Miten voin opetella "nollaamaan" aivoni ilman terveyttä vahingoittavia keinoja? Aivoni ikään kuin hakevat aina vain voimakkaampia ärsykkeitä, jolloin ennen iloa tuoneet asiat eivät enää auta. Enkö vaan kykene onnellisuuteen ja tasapainoiseen elämään? Tekisi mieli rikkoa rajoja ja elää vapaana kuin taivaan lintu.
Ovatko aivoni kenties vahingoittuneet liiasta ahdistuksesta, sillä nuoruuteni ja nuori aikuisuuteni on ollut melko stressaavaa ja aika ajoin pelottavaakin. Koulukiusaamistakin on taustalla. Huonoja kokemuksia on vaikka muille jakaa niin koulussa kuin työelämässäkin. Vai onkohan masentuneisuus nyt saanut maanisia piirteitä. En jaksa keskittyä mihinkään. Apua tarttisin.
Mikään ei auta
mielenrauhaaetsimässä
2
168
Vastaukset
- vendor234
Jos aivot on jääny ylivirittyneeseen tilaan, niin ei auta enää mikää. Sulla on joko serotoniinin tai Gaba välittäjäaineen puutetta aivoissa. Veikkaan jälkimmäistä. Siihen on lääkkeitä jotka poistaa oireet, mutta ei paranna. Lyrica ja Xanor Depot.
- Puttu
Voit aloittaa lukemalla aiheesta kirjoja. Yksi esimerkki tässä.
https://www.adlibris.com/fi/kirja/jaljet-kehossa-9789522605108
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kalle Palander kertoi fantasioivansa siitä, kuinka Kiira Korpi naisi häntä sträppärillä ahteriin
Sai potkut Yleltä. https://yle.fi/a/74-201400003284843- 162266
- 1942109
- 1071486
- 811407
- 741002
Nyt mielipiteitä kehiin?
Niin ,onko arvon kuhmolaiset teidän mielestänne kaupungin hommissa turhia työpaikkoja/työntekijöitä? Mielipiteitä tu57987IS: Paljastus - Tästä syystä Marika jätti Diilin kesken -Tilittää: "Jäi vähän karvas maku, koska..."
Diilissä lähti yllättäen yksi kisaaja. Voi harmi, leikki loppui liian varhain… Diilissä Jaajo Linnonmaa etsii vetäjää Ka2949Martina miehensä kanssa Malediiveilla.
Miksi täällä puhutaan erosta? Lensivät Dubaista Malediiveilĺe.119854Ei lumous lopu koskaan
Kerran kun tietyt sielut yhdistyvät kunnolla, ei irti pääse koskaan. Vaikka kuinka etsit muista ihmisistä sitä jotain tu59776