Olen 16 vuotias tyttö jolla on ollut jo pitkään vaikeuksia nukkumisen kanssa. En enää tiedä mitä teen pelkään joka ilta nukkumaan menoa ja painajaisia jotka unen aikana tulevat. Nukun katkonaisesti ja herään aina pakokauhuun. En kykene nukkumaan viittä tuntia pidempään yössä. En uskalla mennä puhumaan kellekkään, sillä pelkään ihmisten leimaavan minut hulluksi tai vainoharhaiseksi. Olen ollut kiusattu koko peruskoulun ajan ja en osaa enää muodostaa ihmissuhteita kenenkään kanssa. Onko kellään ollut mitään samanlaista ja miten olette selvinneet siitä. Tuntuu etten jaksa tätä enää kauan.
En enää tiedä mitä teen
Epätoivoinen
7
458
Vastaukset
- Josoletkiusattu
niin nuo unihäiriöt ovat aivan luonnollinen reaktio.
Rupeat ilmeisesti patoamaan nyt sitä kiusaamista sinne sisällesi ja et uskalla puhua asiasta kenellekkään. En ole todellakaan mikään alan ammattilainen näissä asioissa, mutta yritä olla rohkea ja puhua asiasta jonkun kanssa.
Rohkeutta on monenlaista ja elämässä sattuu asioita joissa ihminen joutuu rohkaisemaan mielensä ja tekemään asioita joita se ei haluaisi tehdä.
Elämästä löytyy aina niitä tukipilareita. Uskalla etsiä niitä. Jos näet semmoisen, lähesty sitä, tee tuttavuutta sen kanssa ja kerro huolesi sille.
Löydät varmasti tien päästä taas eteenpäin.
Älä usko kiitä kiusaajia. Se on ensimmäinen asia. Toinen älä anna pelon tehdä sinusta toimintakyvytöntä. Kun pysyt liikkeessä ja uskallat etsiä asioita, tuo pelko ei saa ikinä totaalista yliotetta sinusta.
Meillä jokaisella elämässä on kiusaajamme. Ne tulevat vastaan ennemmin tai myöhemmin. Siksi ihmiset ovat niin masentuneita, jos katsot aikuisia.
Pysy liikkeessä. Etsi tovereita. Jotain.
Jos ei koulussa, niin perheessä, pihalla, harrastuksissa.
Suurin osa ihmisistä pysyy järjissään kun ne tajuavat, että kun unelmia elättää mielessään ja pysyy rohkeana, jossain vaiheessa asiat loksahtavat paikoilleen kuin taikaiskusta.
Luota itseesi.- Yksivinkki
Vaikka. Etsi käsiisi kirja "Lokki Joonatan". Lue sitä nukkumaan mennessä. Se kirja on melko lyhyt, mutta opettavainen.
Kun uskallat pysyä liikkeessä, se kirja avaa taikavoimia sisälläsi, kun rupeat ymmärtämään sitä. Se kirja on totta.
Etsi se kirja käsiisi. Heti. - Epätoivoinen
En voi oikein puhua kellekään, sillä en tunne henkilöä johon voisin luottaa. Tähän mennessä kaikki joihin olen vähäkään saanut luottoa ovat valehdelleet tai esittäneet ystävällistä. Vanhempani eivät ole juuri koskaan kotona, koska työt ja kiireet, taas viikon loppuisin ja loma aikaan ollaan aina kännissä kun käet. Sukulaisia taas ei asu lähimaillakaan.
Lisäki elämäni pyörii vain kodin ja koulun välissä, koska joudun huolehtimaan kotona ruuanlaitot, siivoamiset ja muut kotityöt. - Epätoivoinen
Yksivinkki kirjoitti:
Vaikka. Etsi käsiisi kirja "Lokki Joonatan". Lue sitä nukkumaan mennessä. Se kirja on melko lyhyt, mutta opettavainen.
Kun uskallat pysyä liikkeessä, se kirja avaa taikavoimia sisälläsi, kun rupeat ymmärtämään sitä. Se kirja on totta.
Etsi se kirja käsiisi. Heti.Käyn etsimässä sitä kirjastosta heti kun pääsen. Kiitos vinkistä.
- vanhempinainen
Kyllä sinun on puhuttava jonkun kanssa ja jaettava kokemuksiesi taakkaa. Mene koulujen alettua terkkarille ja pyydä että voisit puhua kuraatturille tai koulupsykologille tai sano terkkarille, että tarvitset keskusteluapua. Jos et voi enää odottaa, mene lääkäriin ja sano, että tarvitset henkliön jonka kanssa jutella. Onhan niitä kunnilla kaikkia nuorisotyön ammattilaisia ja psykologeja. Mielenterveystoimistokin on olemassa. Jo lääkärille puhuminen voi auttaa.
Netissäkin on keskusteluja koulukiusatuksi tulemisesta. Netissä vain on se huono puoli, että keskustelijoihin mahtuu kaikenlaista kulkijaa ja jotkut heistä ovat vain ilkeilläkseen mukana keskusteluissa. Jos ilkeilijät pystyy ignooraamaan, niin sitten voi netissäkin purkaa ajatuksiaan.
Hae keskusteluapua terkkarilta tai lääkäriltä.- Juoksejojärveen
Oletpa hyväuskoinen hölmö.
Luuletko oikeasti, että näillä palstoilla käsitellään jonkun ihmisen OIKEITA ongelmia.
Me trollit täällä viihdymme.
Paremman puutteessa keksitään jos jonkinlaista "ongelmaa" - vinoa.eetosta
Juoksejojärveen kirjoitti:
Oletpa hyväuskoinen hölmö.
Luuletko oikeasti, että näillä palstoilla käsitellään jonkun ihmisen OIKEITA ongelmia.
Me trollit täällä viihdymme.
Paremman puutteessa keksitään jos jonkinlaista "ongelmaa"Aloitus kain S-24, mädännein trolli ehkä tuonkin aloituksen takana. Ikä pian 80 vuotta ellei taudit vie sitä mennessään. Se olisi oikein ja kohtuullista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1817567
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes883499- 592424
Kolari Klaukkala
Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se701548Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä
Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.3731486Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!
Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l201386- 571373
Toivoisin, että lähentyisit kanssani
Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä171091Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan
Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni791040Kevyt on olo
Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <3841038