Olen 16 vuotias tyttö jolla on ollut jo pitkään vaikeuksia nukkumisen kanssa. En enää tiedä mitä teen pelkään joka ilta nukkumaan menoa ja painajaisia jotka unen aikana tulevat. Nukun katkonaisesti ja herään aina pakokauhuun. En kykene nukkumaan viittä tuntia pidempään yössä. En uskalla mennä puhumaan kellekkään, sillä pelkään ihmisten leimaavan minut hulluksi tai vainoharhaiseksi. Olen ollut kiusattu koko peruskoulun ajan ja en osaa enää muodostaa ihmissuhteita kenenkään kanssa. Onko kellään ollut mitään samanlaista ja miten olette selvinneet siitä. Tuntuu etten jaksa tätä enää kauan.
En enää tiedä mitä teen
Epätoivoinen
7
438
Vastaukset
- Josoletkiusattu
niin nuo unihäiriöt ovat aivan luonnollinen reaktio.
Rupeat ilmeisesti patoamaan nyt sitä kiusaamista sinne sisällesi ja et uskalla puhua asiasta kenellekkään. En ole todellakaan mikään alan ammattilainen näissä asioissa, mutta yritä olla rohkea ja puhua asiasta jonkun kanssa.
Rohkeutta on monenlaista ja elämässä sattuu asioita joissa ihminen joutuu rohkaisemaan mielensä ja tekemään asioita joita se ei haluaisi tehdä.
Elämästä löytyy aina niitä tukipilareita. Uskalla etsiä niitä. Jos näet semmoisen, lähesty sitä, tee tuttavuutta sen kanssa ja kerro huolesi sille.
Löydät varmasti tien päästä taas eteenpäin.
Älä usko kiitä kiusaajia. Se on ensimmäinen asia. Toinen älä anna pelon tehdä sinusta toimintakyvytöntä. Kun pysyt liikkeessä ja uskallat etsiä asioita, tuo pelko ei saa ikinä totaalista yliotetta sinusta.
Meillä jokaisella elämässä on kiusaajamme. Ne tulevat vastaan ennemmin tai myöhemmin. Siksi ihmiset ovat niin masentuneita, jos katsot aikuisia.
Pysy liikkeessä. Etsi tovereita. Jotain.
Jos ei koulussa, niin perheessä, pihalla, harrastuksissa.
Suurin osa ihmisistä pysyy järjissään kun ne tajuavat, että kun unelmia elättää mielessään ja pysyy rohkeana, jossain vaiheessa asiat loksahtavat paikoilleen kuin taikaiskusta.
Luota itseesi.- Yksivinkki
Vaikka. Etsi käsiisi kirja "Lokki Joonatan". Lue sitä nukkumaan mennessä. Se kirja on melko lyhyt, mutta opettavainen.
Kun uskallat pysyä liikkeessä, se kirja avaa taikavoimia sisälläsi, kun rupeat ymmärtämään sitä. Se kirja on totta.
Etsi se kirja käsiisi. Heti. - Epätoivoinen
En voi oikein puhua kellekään, sillä en tunne henkilöä johon voisin luottaa. Tähän mennessä kaikki joihin olen vähäkään saanut luottoa ovat valehdelleet tai esittäneet ystävällistä. Vanhempani eivät ole juuri koskaan kotona, koska työt ja kiireet, taas viikon loppuisin ja loma aikaan ollaan aina kännissä kun käet. Sukulaisia taas ei asu lähimaillakaan.
Lisäki elämäni pyörii vain kodin ja koulun välissä, koska joudun huolehtimaan kotona ruuanlaitot, siivoamiset ja muut kotityöt. - Epätoivoinen
Yksivinkki kirjoitti:
Vaikka. Etsi käsiisi kirja "Lokki Joonatan". Lue sitä nukkumaan mennessä. Se kirja on melko lyhyt, mutta opettavainen.
Kun uskallat pysyä liikkeessä, se kirja avaa taikavoimia sisälläsi, kun rupeat ymmärtämään sitä. Se kirja on totta.
Etsi se kirja käsiisi. Heti.Käyn etsimässä sitä kirjastosta heti kun pääsen. Kiitos vinkistä.
- vanhempinainen
Kyllä sinun on puhuttava jonkun kanssa ja jaettava kokemuksiesi taakkaa. Mene koulujen alettua terkkarille ja pyydä että voisit puhua kuraatturille tai koulupsykologille tai sano terkkarille, että tarvitset keskusteluapua. Jos et voi enää odottaa, mene lääkäriin ja sano, että tarvitset henkliön jonka kanssa jutella. Onhan niitä kunnilla kaikkia nuorisotyön ammattilaisia ja psykologeja. Mielenterveystoimistokin on olemassa. Jo lääkärille puhuminen voi auttaa.
Netissäkin on keskusteluja koulukiusatuksi tulemisesta. Netissä vain on se huono puoli, että keskustelijoihin mahtuu kaikenlaista kulkijaa ja jotkut heistä ovat vain ilkeilläkseen mukana keskusteluissa. Jos ilkeilijät pystyy ignooraamaan, niin sitten voi netissäkin purkaa ajatuksiaan.
Hae keskusteluapua terkkarilta tai lääkäriltä.- Juoksejojärveen
Oletpa hyväuskoinen hölmö.
Luuletko oikeasti, että näillä palstoilla käsitellään jonkun ihmisen OIKEITA ongelmia.
Me trollit täällä viihdymme.
Paremman puutteessa keksitään jos jonkinlaista "ongelmaa" - vinoa.eetosta
Juoksejojärveen kirjoitti:
Oletpa hyväuskoinen hölmö.
Luuletko oikeasti, että näillä palstoilla käsitellään jonkun ihmisen OIKEITA ongelmia.
Me trollit täällä viihdymme.
Paremman puutteessa keksitään jos jonkinlaista "ongelmaa"Aloitus kain S-24, mädännein trolli ehkä tuonkin aloituksen takana. Ikä pian 80 vuotta ellei taudit vie sitä mennessään. Se olisi oikein ja kohtuullista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miehille kysymys
Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse1323837- 851895
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap151761Haluaisin jo
Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos541412Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.
Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat1271301Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi371279VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia
Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu971260- 701156
- 691033
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k103999