masennusta?

Olen tuntenut pahaa oloa ja ahdistusta kaikesta jo monia vuosia, uskon että suurimmat ongelmani johtuvat nuoruudestani, jossa äitini syyllisti minua kaikesta eikä peitellyt pettymystään kun toin koulusta huonompia arvosanoja kuin vuotta vanhempi veljeni. Meillä ei perheessä ole kovin hyviä suhteita toistemme kesken eikä äitini kanssa suhde ole yhtään mitään kun hänen aikanasa on mennyt muuhun kuin meihin lapsiin. Vanhempani erosivat siis kun olin nuori ja äitini ajautui alkoholismin kierteisiin, joista myöhemin pääsi eroon mutta suhteemme ei ikinä syventynyt eikä suhteeni isääni ole sen parempi. Meillä ei ikinä opittu käsittelemään tunteita sen enempää kuin että ne suljetaan sisään tai saadaan huutoa niiden näyttämisestä.

Hain koulusta koulupsykologilta apua kahdeksannella luokalla kun tunsin räjähtäväni ja hajoavani sisältä, tusin tarvetta purkaa kaikki tunteet ulos, mutta psykologi ei osannut auttaa asiassani. Enkä edelleenkään osaa purkaa tunteitani. Tuolloin minulle diaknosoitiin keskivaikea masennus sekä paha ahdistuneisuus häirö ja siihen se jäikin. viahdoin ammattikouluun ja luottamusprosessi uuteen psykologiin ei ikinä muodostunut.

Huomaan sen vaikuttavani parisuhteeseeni. Töissä jaksan esittää rooliani mutta kotona en enään jaksa ja masennus painaa päälle sekä kaikki mitä en osaa ilmaista.

pelkään että menetän ihmisen johon olen kiintynyt, en edes tiedä rakastanko häntä vai haluanko olla hänen seurassaan vain koska olen avannut sisinpäni hänelle ja luotan höneen? pelkäänkö päästää irti koska tiedän hänen tietävän syvimmät salaisuuteni?

Tunnen räjähtäväni sisältä en osaa päästää näitä tunteita ulos oikealla tavalla, koitin jutella ystävälleni mutta en pysty kertomaan kaikkea, on vain kun en saa asioita ulos mutta tunnen kuinka ne kasvavat sisälläni ja pelkään sitä tunnetta.

Alkojholin käyttö on kasvanut, se tuntuu olevan ainut keino vaimentaa sisälläni oleva ahdistus, mutta sekään ei tunnu enään auttavan-

En tiedä mitä tehdä enään tämän kanssa, pelkään päättyväni itsemurhaan. Olen sitäkin yrittänyt ja aina epäonnistunut, pelkään epäonnistuvani taas...


pahoittelen sekavaa tekstiä mutta olotilani on yhtä sekava, tahdon vain apua, en halua kuolla ..
11222
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 11

Vanhimmat

V E Frankl; Ihmisyyden rajalla.

Sen eka osa, n. 80 sivua.

Äänestä

Parjaat äitiäsi viinankäytöstä ja nyt olet itse alkanut vetämään!

Mietipä minkä takia se äiti siihen pulloon tarttui?

Äänestä

Ei sinulla ainakaan ole ongelma käsitellä asioita. Kannustan hakemaan apua vielä ammattilaisen pakeilta. Viina ei ole ratkaisu vaan vie sinua yhä enemmän pois todellisesta ratkaisuista. Jospa alat ihan aluksi kirjoittaa noita sisimpiä sielusi tunteita ja ajatuksia. Kun ne työsää ensin sanoiksi paperille, niin on sitten helpompi puhua. Se auttaa myös patoutuneen vihan purkamisessa. Auttakoon Jumala ja johdattakoon sinua eheytymään ja saamaan todellista apua. Ei peli ole menetetty.

Äänestä
  • Jessekö on ainoa toivo?
    Nyt on hävitty tämä peli.
    Olemattomalla ei ole voimaa ei valtaa.

    Se tästä vielä puuttuu, että alkaa uskomaan harhaisiin juttuihin.

    Äänestä

miksi et halua kuolla?

Äänestä

Haluatko miehen jolla on kaikki resurssit hyvään elämään?

Äänestä

Onko sinulla seurakoira?

Äänestä

sun täytyy taistella itsesi vapauteen huonoista lähtökohdistasi. taistele tee mitä vaan.

Äänestä

tee itsestäsi kuningatar suurein ja kaunein. olet lahjakas nainen.

Äänestä

juuri sinä olet se josta moni vain haaveilee. miehenä näin voin sanoa. lopeta tai vähennä viinaksia ja ala nauttimaan elämän mahdollisuuksista.

Äänestä
  • Mitä iloa minulle on siitä, että olen jonkun unelma?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


masentunutko kirjoitti:

Olen tuntenut pahaa oloa ja ahdistusta kaikesta jo monia vuosia, uskon että suurimmat ongelmani johtuvat nuoruudestani, jossa äitini syyllisti minua kaikesta eikä peitellyt pettymystään kun toin koulusta huonompia arvosanoja kuin vuotta vanhempi veljeni. Meillä ei perheessä ole kovin hyviä suhteita toistemme kesken eikä äitini kanssa suhde ole yhtään mitään kun hänen aikanasa on mennyt muuhun kuin meihin lapsiin. Vanhempani erosivat siis kun olin nuori ja äitini ajautui alkoholismin kierteisiin, joista myöhemin pääsi eroon mutta suhteemme ei ikinä syventynyt eikä suhteeni isääni ole sen parempi. Meillä ei ikinä opittu käsittelemään tunteita sen enempää kuin että ne suljetaan sisään tai saadaan huutoa niiden näyttämisestä.

Hain koulusta koulupsykologilta apua kahdeksannella luokalla kun tunsin räjähtäväni ja hajoavani sisältä, tusin tarvetta purkaa kaikki tunteet ulos, mutta psykologi ei osannut auttaa asiassani. Enkä edelleenkään osaa purkaa tunteitani. Tuolloin minulle diaknosoitiin keskivaikea masennus sekä paha ahdistuneisuus häirö ja siihen se jäikin. viahdoin ammattikouluun ja luottamusprosessi uuteen psykologiin ei ikinä muodostunut.

Huomaan sen vaikuttavani parisuhteeseeni. Töissä jaksan esittää rooliani mutta kotona en enään jaksa ja masennus painaa päälle sekä kaikki mitä en osaa ilmaista.

pelkään että menetän ihmisen johon olen kiintynyt, en edes tiedä rakastanko häntä vai haluanko olla hänen seurassaan vain koska olen avannut sisinpäni hänelle ja luotan höneen? pelkäänkö päästää irti koska tiedän hänen tietävän syvimmät salaisuuteni?

Tunnen räjähtäväni sisältä en osaa päästää näitä tunteita ulos oikealla tavalla, koitin jutella ystävälleni mutta en pysty kertomaan kaikkea, on vain kun en saa asioita ulos mutta tunnen kuinka ne kasvavat sisälläni ja pelkään sitä tunnetta.

Alkojholin käyttö on kasvanut, se tuntuu olevan ainut keino vaimentaa sisälläni oleva ahdistus, mutta sekään ei tunnu enään auttavan-

En tiedä mitä tehdä enään tämän kanssa, pelkään päättyväni itsemurhaan. Olen sitäkin yrittänyt ja aina epäonnistunut, pelkään epäonnistuvani taas...


pahoittelen sekavaa tekstiä mutta olotilani on yhtä sekava, tahdon vain apua, en halua kuolla ..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu