Nyt kun on lomaa ja olen lääkityksenkin voinut lopettaa, pärjään siis lomalla ilman masennuslääkettä, niin on taas tulleet tunteet takaisin, niin positiiviset mutta myöskin negatiiviset.
Masentaa, arvottomuuden tunne, ahdistus,
Taustalla on jonkinlainen sisäistetty häpeä, lapsuudesta sen olen varmasti isältäni sisäistänyt. Tuntuu ettei riitä sellaisena kuin on.
Kuinka tästä sitten voi parantua vai voiko ollenkaan?
Pitääkö loppuelämä heittää nappia huuleen että pärjää työelämässä vai miten häpeästä pääsee vapaaksi?
-kiitän
Masentaa, arvottomuuden tunne, ahdistus,
Taustalla on jonkinlainen sisäistetty häpeä, lapsuudesta sen olen varmasti isältäni sisäistänyt. Tuntuu ettei riitä sellaisena kuin on.
Kuinka tästä sitten voi parantua vai voiko ollenkaan?
Pitääkö loppuelämä heittää nappia huuleen että pärjää työelämässä vai miten häpeästä pääsee vapaaksi?
-kiitän
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.