Normaali vatsa?

Sun äitis on varmaan alkoholisti? ja polttaakse viel röökii? kandee varpil siltä kysyy sit ku te taas näätte? Se voi olla sen vika? Onk sul kuukautis normaalil?

Kysy kohdun poistoa siitä on kerrottu olevan apua.

Käytä mittanauhaa. Löydät netistä sen, mikä hyvän vyötärö-lantiosuhteen kuuluu olla. Tosin itse luulen, että kyse on selän kaaresta. Katsohan peilin kautta sivulta selkää sen sijaan, että katsoisit mahaa. Maha "pömpöttää", jos selkä on notkoselkätyyppinen. Ja vastaavasti takamus näyttää muodokkaalta.

Eli jos on kaksi saman kokoista hoikkaa naista, ja toisella selkä on hyvin suora ja toisella lanneranka on kaareva, niin sillä kaarevaselkäisellä on maha ja on peppu, suoraselkäisellä ei ole kumpaakaan. Eikä perätön nainen ole mielestäni kauhean kiehtova.

Pidä huoli lihaskunnostasi, sillä sinulla saattaa selän rakenteeseen liittyen olla myös yliliikkuvat nivelet (ainakin itselläni on molemmat), jolloin iän myötä tulee helposti selkäongelmia. Mahan piilottaa parhaiten sopivalla pukeutumisella. Ei auta kuin kokeilla, millaiset vaateyhdistelmät itsellä näyttää parhailta. Oikeasti, sen pikkumasun huomaa lähinnä itse, ellei sitä korostamalla korosta väärillä vaatevalinnoilla.

Moi.Tuli+mieleen+muutama+huomio.Et+kertonut+pituuttasi+ja+painoasi?+Niistä+voisi+vähän+päätellä,+onko+ylimääräiseltä+tuntuva+masusi+ihan+läskiä+vai+jotain+muuta.Herkutteluun+kannattaa+viimeistään+nyt+kiinnittää+huomiota.+Kasvusi+alkaa+loppua,+joten+liika+herkuttelu+alkaa+helposti+kerryttää+rasvaa+masun+seudulle+ja+toki+muuallekin.+Herkkujen+syönti+kannattaa+vähentää+max+yhteen+kertaan+viikossa.+Muistan+nimittäin+omasta+nuoruudesta,+että+monien+kavereiden+paino+alkoi+lukioiässä+nousta+juuri+siitä+syystä,+että+kasvu+loppui+ja+herkuttelu+lisääntyi.+Alat+olla+siinä+iässä,+että+on+aika+alkaa+tarkkailla+painoaan+:)Harjoitteletko+vatsalihaksia+koskaan?+Heikot+vatsalihakset+saavat+pienenkin+masun+pullahtamaan+ulos,+hyvässä+kunnossa+olevat+vatsikset+taas+pitävät+vatsan+kuosissa.Sitten+vielä,+oletko+huomannut+eroa+masun+koossa+aamun+ja+illan+välillä.+Itse+olen+aina+ollut+hoikka,+mutta+pari+vuotta+sitten+ongelmani+oli+päivän+aikana+turpoava+vatsa.+Illalla+vatsa+oli+aina+pulleana,+vaikka+painosta+sitä+ei+voisi+uskoa+(n.+57-58+kg/169+cm).+Juhlapäivinä+ym+en+uskaltanut+syödä+oikein+mitään,+ettei+vatsa+alkaisi+pömpöttää+kamalan+näköisesti+mekon+läpi.+Jätin+viljat+pois+siten,+että+kauraa+syön+vähän+(esim+puuroa,+joskus+100+%+kauraleipää).+Turvotus+lakkasi+parissa+päivässä.+Samalla+painokin+putosi+parissa+kuukaudessa+reilu+kolme+kiloa+ihan+itsestään.+Herkuttelu+väheni+kuin+itsestään,+kun+ei+aina+ollut+tarjolla+gluteiinitonta+pullaa+yms.++suosittelen+kokeilemaan,+jos+tuntuu,+että+turvotusta+on.