Onko täällä ,kuinka paljon kohtalon tovereita,itse teen raskasta työtä päätoimena-ja hieman sivutöitäkin,niin tuntuu tällaisen erittäin vähillä unilla menneen kesän jäljiltä,että veto on välillä todella vähissä.Itsellä ongelmana,etten saa helteillä nukuttua kunnolla kuumuuden vuoksi ja yö-unet jotain 3-4 tunnin luokkaa koko hellekauden,nyt on sittten viileämmän ilman tullessa saanut normaalisti nukuttua,mutta ei meinaa kroppa millään saada riittävää lepoa,meneekö palautumiseen sama aika,mitä on ollut vähillä unillakin,eli pari kuukautta.Välillä tuntuu mahdottomalta kun työssä on myös kovat suorite vaatimukset,niin jo keskiviikon kohdalla rupeaa olemaan ns takki täynnä.
Efedriiniäkö tässä pitää mennä lääkäriltä pyytämään,että väsymys ja toimintatarmo palautuisi,kiireet jatkuvat ainakin vielä vuoden loppuun,ja viikonloppuisin on myöskin toisinaan töitä,jos olet itse samassa tilanteessa,niin olisi mieluista saada vinkkejä paremmin jaksamiseen,vitamiineja,proteiinit ja kreatiini jo käytössä,että siltä puolelta ei ole vajauksia olemassa..
Efedriiniäkö tässä pitää mennä lääkäriltä pyytämään,että väsymys ja toimintatarmo palautuisi,kiireet jatkuvat ainakin vielä vuoden loppuun,ja viikonloppuisin on myöskin toisinaan töitä,jos olet itse samassa tilanteessa,niin olisi mieluista saada vinkkejä paremmin jaksamiseen,vitamiineja,proteiinit ja kreatiini jo käytössä,että siltä puolelta ei ole vajauksia olemassa..
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.