OCD-sopimus

ocdlopetus

Tein päätöksen jossa pysyn ja varmuutta asialle haen vielä sillä että kerron sen teille.

Olen päättänyt että tasan kuukauden olen suorittamatta yhtään pakkoneuroosi juttua.
Vasta 6.10 klo 15.25 voin suorittaa neurooseja jos tarvitsee, yhtään ei aikaisemmin.

Tässä päätöksessä pysyn vaikka henki menisi, tulen sitten kertomaan minkälaista tulosta tällä saa.

-Itsellä on melko kirjavaa ocd ongelmaa elämässä.

-Tarkistelut
-Peseminen.
-Päässä hokeminen jotain mantraa, jolla ilmeisesti yritän ahdistusta hillitä.

Monenlaista ja kaikki pistän nyt kuukauden ajaksi tauolle.

19

817

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Onnea

      Tsemppiä!

    • ocdlopetus

      Tuli muutos,, homma meni pieleen heti alkuunsa kun tuli yksi ongelma, joka nyt on korjattu.

      Uusi aika on 21.9.18 kello: 15.00---19.918 kello 15.00
      Tätä ei mikään ongelma voi muuttaa.
      Tämä on myös kirjallisesti tehty paperille.

      Jos kk tauko neurooseista voi auttaa pääsemään ocd:sta vapaaksi, te kuulette sen tasan kuukauden päästä tällä sivustolla.

      Sittenpä näette vaikkette usko.

      • eyzj

        Tsemppiä! Älä pety jos tulee takapakki ja reilustikin. Tämä on krooninen jota ei tahdonvoimalla
        nujerreta eikä millään muullakaan, valitettavasti.


      • ocdlopetus

        Tuntuu siltä että olet valitettavan oikeassa. :(


      • Hyihitto

        Juokse v*ttuun ja mäkätä mennessäsi.
        Olet oikea k*rpien k*rpä.
        Kaikenlaisia m*lkkuja täällä on vieraillut, mutta sinä, ap, olet oikea aarre.
        Just joo: kas tässä on oikea Herkules.
        Tulee tänne v*ttuilemaan oikeasti sairaille.
        Etsi vankka männynoksa.
        Pienen m*lkun omistaja ja oikea ällötys.


      • ocdlopetus

        Hyvää viikonloppua sinullekkin, koita jaksaa !
        -en pahoittanut mieltäni, hauska runo :)


      • tsj

        miten aloittajan koe on edennyt?


      • ocdeilopu

        Se jäi kesken.

        Johtuiko tästä kokeesta tai mistä mutta tuntui ocd ongelmia tulevan poikkeuksellisen paljon, etenkin mieli tuotti niitä nyt tavallista enemmän.
        Tämä viikko oli töissä tavallista helpompi niin siinäkin mielessä olisi pitänyt tulla vähemmän ocd- ongelmia.

        Itse yhdistin sen tuohon päätökseen olla tottelematta yhtäkään ocd ongelmaa.

        Parempi tapa on hyvkäsyä tämä sairaus, minulla on ocd, en tästä koskaan pääse vaan tämä on kumppanina läpi elämän.Tämä on minulle paras ja toimiva vaihtoehto.


      • tsj

        Olen pahoillani. En toisaalta yllättänyt koska luulen että ocd-mieltä jos alkaa väkipakolla koulimaan tulos on surkea. Hyväksyminen on siis ainut keino. Ei voi muuta tehdä.


      • ocdeilopu

        Ei tässä mitään.
        Tosiaan kävin kävin viikon alussa psykiatrin juttusilla, lähinnä lääkkeisiin liittyen, tuli kerrottua lapsuudesta asti lähinnä tästä ocd:sta. Hän sanoi etten tule koskaan täysin pääsemään eroon pakkoneuroosista vaan se tulee olemaan seuralainen loppu elämän.

        Hän on oikeassa, kyllä tässä selvitään ja lääkkeet auttaa, joillakin tämä on vielä pahempana.
        Itse pystyn hyvin käymään töissä ja elämään normaalia elämää, tosin lääkkeen avulla.


      • gwkhor

        Ei missään nimessä pidä paikkaansa ettei OCD:stä voi parantua. On lukemattomia tarinoita ihmisiltä jotka ovat parantuneet vain tahdon voimalla.


      • ocdeilopu

        Moro

        Jos tiedät tälläisiä tarinoita niin listaa niitä tänne? (jos netistä löytyy)
        Mielenkiinnolla luen.

        Jos ocd ei ole kovin paha niin kyllä siitä varmasti voi päästä.


      • Neurotic

        Jos tahdon voimalla tästä pääsisi eroon, ei tätä sairastaisi kukaan.


    • AinaKurjaOlla

      Hei, mielenkiintoista keskustelua tässä. Moni mainitsee lääkityksen olevan olemassa ja avuksikin. Minkä tyyppistä lääkitystä yleensäkin käytätte tähän? - Minulla on sellainen pinttymä joka lähinnä muistuttaa pakollista ajattelua, että huolehdin tulevaiduuden päivistäni nyt jo etukäteen ihan hirveästi. Se menee niin, että kun/jos joudun hätään ja avuttomaksi, niin kuka ja mikä ja miten auttaa. Jahkaan sitä aamusta iltaan ja koetan varmistella asioita, että sitten pärjäisin. Siis minulla ei ole tiedossa mitään, mitä minulle pitäisi sattua. Ainoastaan tiedän edelleen vanhentuvani, mikä yleensä tuo jotakin problematiikkaa, muttei sekään ole sanottu että hirveään hätään joutuisi jotkainen.

      Olen ahdistunut ja masentunut, voimaton ja haluton. Käytän fluoksetiinia kyllä, mutta nykyään sitä vain kymmenen milliä päivässä, kun olen yrittänyt lopettaa vaihtaakseni johonkin toiseen lääkkeeseen. Mitkä lääkkeet ocd:ssa ovat yleensä käytössä. Minä vaan mietin, että jospa lääkärin kanssa enemmän otettaisiin huomioon pakkopinttymänkin kannalta. Tyypillisia pakko-oirieta minulla ei ole. Ahdistus ja masennus aaltoilevasti ja vuorotellen välillä pahana.


    • Anonyymi

      Olen tehnyt usein juhlapäivinä, kuten synttärit tai uusivuosi kaikenlaisia "lupauksia" olla toteuttamatta pakko-oireisia rituaaleja. Aina menevät läskiksi.

      Usein ongelmana on jo se, että lataan siihen päivään turhan paljon ennakko-odotuksia. Esimerkiksi, että päivänä X kello X se loppuu. Sitten ne tunnit ja minuutit ennen sitä hetkeä ovat yhtä helvettiä.

      Usein saattaa mennä päiviä, jopa viikkoja, kun kaikki menee hyvin. Sitten vanhat pirut alkavat hiljaa hiipiä esiin - ja sitten ollaan taas lähtöpisteessä.

      Mutta jaksan yrittää. Taas seuraavassa kuun vaihteessa, nimipäivänä, syntymäpäivänä... vuodesta toiseen.

    • Anonyymi

      Toivottavasti Iltalehden toimittajia halvaantuu auto-onnettomuudessa tai vastaavassa. Tai kuolee hitaasti kuoliaaksi, samapa tuo. Olisin niin onnellinen.

    • Anonyymi

      Yritän listat joitain ocd juttuja oon mites 12 vuotta ja Mää asun vuorotellen Villeen muutama päivä isillä ja muutama päivä äidillä. Mutta, siis mulla on silleen että mun on pakko laskee :1 2 kol me ei 1234,ja joskus oli .. kol me e, sit mulla on kerros sänky ja mun pitää rampata sitä monta kymmentä mi uutta kunnes teen kaiken silleen miten mun ocd sanoo et jos hipasen jotain niin pitää alottaa alusta ja tekee nukkumaan menosta pelottavaa suorastaan sit on ainakin et kaiken mitä käännän pitää käntyy aina ns oikeesta vasemmalle🔄 pitää astuu tiettyyn kohtaan ja jos osun johonkin ns väärään kohtaa rupee ahostaa ja jos en tee sitä se jää mun mieltä painaa ja vieläkin on joitain vanhoja kutsuja joita on jäänyt tekemättä sen takia et joku näkis, oon yrittäny sanoo äidille mut ei ymmärtäisi kunninskaan.

    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 4 kuoli kolarissa

      Kenen vastuulla tienhoito? Sohjoa ja vettä tie täynnä. Oliko säästetty tienhoidossa? Järkyttävä onnettomuus.
      Joensuu
      350
      13439
    2. Nainen, moraali on koetuksella sun kanssa

      Koen nyt olevani rappiolla ja kyllä, omaa syytäni ja itsekontrollin puutetta, mutta olethan kyllä puoleensavetävä, ettei
      Ikävä
      99
      2053
    3. Kuka on oikein

      Kaivattusi?
      Ikävä
      93
      1769
    4. Mikä on lempikuvasi

      Kaivatustasi?
      Ikävä
      83
      1683
    5. Onko kenelläkään tästä tietoo?

      https://www.haapavesi-lehti.fi/artikkeli/lukijalta-ilkka-repo-etsii-nimettoman-kirjeen-lahettajaa Olisi tärkeä saada te
      Haapavesi
      45
      1221
    6. Mitä sinä näet

      kun katsot peiliin?
      Ikävä
      96
      1174
    7. Ovatko miehet niin heikkoja ja lahjattomia, etteivät siedä tasa-arvoa?

      Muutenhan ei ole mitenkään perusteltavissa, miksi miesten pitäisi saada etuoikeuksia ja etumatkaa. Sehän tarkoittaisi, e
      Maailman menoa
      274
      1027
    8. Ihastukselleni

      Kun viimeksi nähtiin, niin sisälläni repesi myrsky ja salamat iskivät kuin rajuilma. En halunnut katsoa sinua, en halunn
      Ikävä
      21
      993
    9. Suomussalmi News -valvontakameran tunnisteet pojista

      Pojat on aina poikia, mutta kiusanteko ja muu ilkivalta ei ole hyväksyttävää. Suomussalmi News -ryhmässä on uunituore vi
      Suomussalmi
      28
      978
    10. Se helpottaisi oloa jos

      Se toinen tietäisi että molemmat tykkäämme toisistamme. Se on asia mikä vaivaa ja ahdistaa minua vaikka tilanne olisikin
      Ikävä
      73
      967
    Aihe

    Tarvitsemme suostumuksesi tarjotaksemme personoitua palvelua

    Palvelu ja sen kolmannen osapuolen toimittajat (72) keräävät henkilötietoja (esim. IP-osoite tai laitetunniste) käyttäen evästeitä ja muita teknisiä keinoja tietojen tallentamiseen ja lukemiseen laitteellasi tarjotakseen sinulle tarkoituksenmukaisia mainoksia ja parhaan mahdollisen asiakaskokemuksen.

    Palvelu ja sen kumppanit tarvitsevat suostumuksesi seuraaviin:

    Tarkoitukset

    Tarkkoja sijaintitietoja ja laiteominaisuuksia koskevia tietoja voidaan käyttää.

    Mainonta voidaan yksilöidä profiilin perusteella. Toimintaasi tässä palvelussa voidaan käyttää sinua koskevan profiilin luomiseen tai parantamiseen yksilöityä mainontaa varten. Mainonnan suorituskykyä voidaan mitata.

    Sisältö voidaan yksilöidä profiilisi perusteella. Toimintaasi tässä palvelussa voidaan käyttää sinua koskevan profiilin luomiseen tai parantamiseen yksilöityä sisältöä varten. Sisällön tehokkuutta voidaan mitata. Raportit voidaan luoda oman ja muiden toiminnan perusteella. Toimintasi tässä palvelussa voi auttaa kehittämään ja parantamaan tuotteita ja palveluita.

    Evästeet, laitteet tai vastaavat verkkotunnisteet (esimerkiksi kirjautumisperusteiset tunnisteet, satunnaisesti määritetyt tunnisteet, verkkopohjaiset tunnisteet) sekä muut tiedot (esimerkiksi selaimen tyyppi ja tiedot, kieli, näytön koko, tuetut tekniikat jne.) voidaan tallentaa laitteellesi tai lukea laitteellasi laitteen tunnistamiseksi joka kerta, kun se muodostaa yhteyden sovellukseen tai verkkosivustoon yhdessä tai useammassa tässä esitetyssä tarkoituksessa.

    Erityisominaisuudet

    Hyväksynnälläsi tarkkaa sijaintiasi (alle 500 metrin säteellä) voidaan käyttää tässä ilmoituksessa kuvattujen tarkoitusten tueksi.

    Hyväksynnälläsi tiettyjä laitettasi koskevia ominaisuuksia saatetaan pyytää ja käyttää erottamaan se muista laitteista (kuten asennetut fontit tai laajennukset, näyttösi resoluutio) tässä ilmoituksessa kuvattujen tarkoitusten tueksi.

    Hyväksymällä sallit tietojesi käsittelyn. Suostumuksesi koskee tätä palvelua, hyväksymättä jättäminen voi vaikuttaa asiakaskokemukseesi. Jotkut teknologiat saattavat perustella tietojen käsittelyä oikeutetulla edulla, voit vastustaa tätä tai muuttaa muita asetuksia klikkaamalla Asetukset linkkiä.

    Tietosuoja