PEF-tulokset?

Miettivä9

Pitäisikö noiden PEF-tulosten osua aina siihen viitearvoon? Jos on esim. 600 ja puhaltaa jotain 570, niin onko se pahasti alakanttiin? En siis ole astmaatikko, tai ei ainakaan vielä olla tultu siihen tulokseen, mutta ihan en siihen taulukkoni lukemaan yllä.

3

199

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • peffittäjä

      Vaikutta normaalilta arvolta. Normaalin alaraja noin 0,8 xviitearvo(100%). 0,8x600=480. Minusta puhalluksesi on normaali. En ole ns. lääkäri.

    • jubak

      Arvoni on aina ollut alhainen. Keuhkojen tilavuus on pieni.
      Nyt puhallan 300, sama 5 vuotta sitten.
      Joskus ammoisina aikoina puhalsin 400.
      En koskaan enempää.

    • ReTeHo

      Pef lukemat yksilöllisiä. Siihen vaikuttaa ikä ja kunto. Minulle tuli astmalääkkeet kun oli päivittäinen altistuminen homeeseen harrastusten myötä. Samalla tuli tuolsuyliherkkyys ja pahimmillaan yskinkeuhkojani pihalle. Nyt ei ole enää homeelle altistumista ja astmalääkkeet jätin pois ja tuolksuyliherkkyys on myös helpottanut. Pitäkää varanne ns. pienellekin homeelle altistumisen kanssa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kiitos nainen

      Kuitenkin. Olet sitten ajanmerkkinä. Tuskin enää sinua näen ja huomasitko, että olit siinä viimeisen kerran samassa paik
      Tunteet
      11
      3515
    2. MTV: Kirkossa saarnan pitänyt Jyrki 69 koki yllätyksen - Paljastaa: "Se mikä oli hyvin erikoista..."

      Jyrki Linnankivi alias Jyrki 69 on rokkari ja kirkonmies. Teologiaa opiskeleva Linnankivi piti elämänsä ensimmäisen saar
      Maailman menoa
      69
      1886
    3. Hyväksytkö sinä sen että päättäjämme ei rakenna rauhaa Venäjän kanssa?

      Vielä kun sota ehkäpä voitaisiin välttää rauhanponnisteluilla niin millä verukkeella voidaan sanoa että on hyvä asia kun
      Maailman menoa
      541
      1576
    4. Kirjoita yhdellä sanalla

      Joku meihin liittyvä asia, mitä muut ei tiedä. Sen jälkeen laitan sulle wappiviestin
      Ikävä
      81
      1204
    5. Olet hyvin erilainen

      Herkempi, ajattelevaisempi. Toisaalta taas hyvin varma siitä mitä haluat. Et anna yhtään periksi. Osaat myös ilkeillä ja
      Ikävä
      61
      992
    6. Yksi syy nainen miksi sinusta pidän

      on se, että tykkään luomusta. Olet luonnollinen, ihana ja kaunis. Ja luonne, no, en ole tavannut vielä sellaista, joka s
      Ikävä
      33
      958
    7. Hyödyt Suomelle???

      Haluaisin asettaa teille palstalla kirjoittelevat Venäjää puolustelevat ja muut "asiantuntijat" yhden kysymyksen pohditt
      Maailman menoa
      214
      888
    8. Hyvää Joulua mies!

      Toivottavasti kaikki on hyvin siellä. Anteeksi että olen hieman lisännyt taakkaasi ymmärtämättä kunnolla tilannettasi, o
      Ikävä
      59
      826
    9. Hyvää talvipäivänseisausta

      Vuoden lyhyintä päivää. 🌞 Hyvää huomenta. ❄️🎄🌌✨❤️😊
      Ikävä
      170
      823
    10. Paljastavat kuvat Selviytyjät Suomi kulisseista - 1 päivä vs 36 päivää viidakossa - Katso tästä!

      Ohhoh! Yli kuukausi viidakossa voi muuttaa ulkonäköä perusarkeen aika rajusti. Kuka mielestäsi muuttui eniten: Mia Mill
      Suomalaiset julkkikset
      3
      768
    Aihe