haluaisin pudotaa painoo nopeasti joten kertokaa vinkkejä! en kerro painoani ikääni tai pituutta yms. ettei kaikki kukkahattutädit tulis valittaa :) söin joskus noin 1200kcal päivässä ja eilen meni 600! haluaisin saada sen vielä puoliks eli sellane 200-400kcal päivässä tavote. urheilen sen verran että teen 100-200 vatsalihasta päivässä ja juoksen mutta nyt vinkkejä!
miten pudottaa painoa nopeasti?
tarttenapua
0170
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.