Olen 18-vuotias ja jouduin eturistiden leikkaukseen kuukaus sitten ja fyssarin mukaan minulla on 80% mahdollisuus saada nivelrikkoa jo 5-10 vuoden päästä.. Onko tämä varma asia? Ois perseest joutuu tekee tekonivelleikkauksen jo 30 vuotiaan.. Millä dietillä ja treeneillä voisin torjuta tätä "Varmaa" nivelrikkoa tulevaisuudessa?
Pelko nivelrikosta jo nuorena.
Huolestunutmies
1114
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Syö D- vitamiinia ja liiku, niin pysyy nivelet kunnossa pidempään.