eli ois kiva tietää, mitä te muut syötte päivän aikana ja kuinka paljon
mitä syötte
linnea
61868
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
mitä syöt ja miten paljon?
hmm.. se riippuu ihan päivästä.... aika paljon hedelmää ja sellasta. vihanneksia. millon mitäkin.
en seuraa mtn tarkkaa protokollaa
Mä syön joka päivä noin 900kcal, mun on pakko syödä noin paljon, kun liikunkin sen verran että muuten pyörtyilisin varmaan koko ajan.
Jaksotan syömisen niin, että klo 12 mennessä oon syöny jo 500 kcal ja loput 400 syön ennen klo 18. Jos 18 jälkeen haittaa näköä pahasti niin saa juoda vettä ja teetä.
Ja herään yöllä jumppaamaan puoli tuntia ja juomaan vettä...
Niin.. pakko sanoa että ihailen sun itsekuria. Musta ei tohon ainakaan vielä oo, heräämään yöllä jumppaamaan ja tota rataa. Mut ehkä vielä joskus..
Miks sä muuten jo ennen 12 syöt ton verran kaloreita jos saan kysyä?
iltaa kohden kaloreiden tarve elimistössä vähenee. lisäksi yöllä niitä ei kulu pal paskaakaan
Älä helvetissä sano ettö "Ehkä vielä joskus" Nauti hyvä ihminen siitä että saat nukkua yösi vielä rauhassa!
Sä et usko miten väsyny mä olen heräämään joka saatanan yö ja pumppaamaan kramppaavilla ja nälästä kirkuvilla lihaksilla. Mutta mun on pakko tehdä se, muuten mä en ole ihminen enkä mikään. En suosittele myöskään sitä että opettelet laskemaan joka helvetin kalorin minkä suuhus pistät. Siinä tulee ennenpitkää hulluksi!
Mä tiedän että mun pitäis syyä vähemmän, mutta en mitenkään pysty. Perustelen ittelleni että 900kcal on ihan ookoo määrä, jos liikkuu neljä tuntia päivässä. En mä niin paljoa oikeasti ansaitte. Hirveä sika!
Niin juu, edellinen vastaskin tohon sun kyssään. Just sen takia ettei illalla ja yöllä enää kuluta niin paljoa. Illalla kun pistän nukkumaan, kaikki kalorit mitä päivän aikana oon syöny, on pitäny jo kulua. Mutta mä en luota siihen että ne olis kulunu ja siksi herään yölläki jumppaamaan...
oon vainoharhanen hullu!