Huono hemoglobiini, niukat menkat

Oon 13v ja mun menkat alko vuosi sitten. Mulla on aina ollut huono hemoglobiini (viimeks ku otettiin ennenku menkat oli ees alkanu ni oli joku 119). Sillon aluks menkat oli muutaman kuukauden epäsäännölliset mut jossain vaiheessa ne sit tuli vähän säännöllisemmäks mut sit ne hävis pariks kuukaudeks kokonaan ja kun tuli takas ne oli tosi niukat/olemattomat ja kesti pari päivää. Harrastan liikuntaa säännöllisesti ja yhessä vaiheessa kävin tosi useasti salilla. Kun huomasin menkkojen kadonneen aloin syömään enemmän rautapitoisia ruokia ja vähensin salilla käymistä ja menkat alkoivat taas lähes normaalisti mutta ei ole edelleenkään säännölliset. Se häiritsee.. Haluaisin tietää johtuuko se raudan puutteesta vai mistä, osaisko joku auttaa?

3

262

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Monisairas

      Aika matala on hemoglobiini ja aina ollut? Ihmetyttää ettei ole selvitetty sen tarkemmin etenkin kun olet naissukupuolta. Nyt viimeistään on sitten aika. Matala hemo voi aiheuttaa rytmihäiriöitä ja tämä taas vakavia komplikaatioita. Pelkkä hemoglobiini on huono ja siksi olisi hyvä mitatata myös rautavarastoja.

      Jos on vegaani, pitää olla tarkkana riittävän vitamiinien ja hivenaineiden sekä rauhan saannin kanssa. Kyllä vähärasvainen liha on verraton tässä ja tiiviissä paketissa energiaa. Populistista propagandaa paljon lihan ympärillä. Keliakia ja suolistosairaudet voi aiheuttaa matalaa hemoa ja monet muut. Minuta syytä pitäisi siis kyllä hakea.mittari

      Tuo epäsäännöllisyys on tuossa iässä vielä hyvin tavallista, mutta jos se on kovin häiritsevää tai hyvin epätyypillistä, niin kannattaa lääkärin kanssa selvittää. Tähänkin vaikuttaa oikeastaan kaikki, hormonit, ravinto, elintavat, geenit, sairaudet

      • Monisairas

        Jahas, tekstinmuokkauksessa vähän vikaa eli toisen kappaleen mittari-sana kuuluisi olla eka kappaleen "Pelkkä hemoglobiini on huono..."


    • Mmm...m

      Kannattaa käydä lääkärillä selvittään asiaa

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persut = far-right Finns Party?

      Eikös tuo tarkoita, että persut ovat äärioikeistoa? "In 2023, Petteri Orpo, of the National Coalition Party, unseated M
      Maailman menoa
      69
      7314
    2. Demarilesbo synnytti lapsen

      Lapsen biologisella isällä ei ole mitään oikeuksia lapseensa. On pelkkä "luovuttaja". https://www.hs.fi/politiikka/art
      Maailman menoa
      158
      4063
    3. Sanna Marin pitäisi palauttaa pääministeriksi

      Oikeisto "voitti" vaalit valehtelemalla äänistäjille päin naamaa, joten heidät tulisi tuomita menettämään vaalitulos ja
      Maailman menoa
      131
      4053
    4. Ei me olla sielunkumppaneita

      jos sellaisia edes on. En tiedä miksi niin kovasti pidin sinusta, varmaan olisi paljonkin hyviä syitä, mutta ehkä olit v
      Ikävä
      53
      3966
    5. Opettaja teki pornoa sivubisneksenä

      Jännittävää nähdä, koetaanko tämä ihan normaaliksi ja toivottavaksi kombinaatioksi kasvatusalalla. Voi mennä hyvin kiinn
      Maailman menoa
      59
      3677
    6. HS - SDP valmistatuu MILJARDILEIKKAUKSIIN seuraavalla vaalikaudella!

      "Sdp:n uusi talous­ääni lupaa miljardien edestä leikkauksia HS-haastattelu|Kansanedustaja Joona Räsänen on Sdp:n puheen
      Maailman menoa
      60
      2668
    7. Porno-ope?

      Kaikenlaisia sitä nykyään Suomessakin on. Tai onhan niitä voinut olla aiemminkin, mutta ehkä paperilehtin aikakaudella e
      Maailman menoa
      60
      2498
    8. Hevosmies kylän kunnioitettu herra

      Hei, eikö olis aika pistää "nuoriso" kuriin? Tiedämme miten teidän "yhteisö" toimii sekä kylän vanhin herra, olet poruka
      Hyrynsalmi
      36
      2282
    9. KÄVELYTREFFIT ?

      Mikä on tuo konsepti. Ei kävely ole mitkään treffit. Se on hengailua, ilman mitään panostamista toiseen, go with the flo
      Ikävä
      248
      2104
    10. Persu ei ole koskaan päässyt Valkoiseen Taloon

      Eikä pääse. Jopa demareita siellä on käynyt, vaikka jenkkien vasemmistolaisin suuri puolue vastaa lähinnä Suomen kokoomu
      Maailman menoa
      11
      1942
    Aihe