En pysty luottaaan!!!

luottohukassa

Ottaa päähän! En osaa luottaa! Vaikka mitään syytä epäluottamukselle ei ole. Miten näistä jatkuvista epäilysajatuksista pääsee eroon? Ahistaa! Raskasta tällanen, kun toinen ei ole antanut mitään aihetta epäluottamukseen niin silti jostain tajunnan syövereistä vyöryy koko ajan se piinaava ajatus, että entä jos mitä jos .... Tämä aiheuttaa fyysistä pahaa oloa. Enkä uskalla puolisolle näistä puhua, että ei sitten ala stressaan ja ahdistuun. Kuluttavaahan tällanen on, jos tätä yhtenään jatkuu. Mitä tässä voi tehdä?

8

436

    Vastaukset 8

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Onkojoskusollutaihetta

      Hanki itsellesi apua. Suhteenne ei voi hyvin, jos et luota. Miksi sinulla on noita "entä jos" ajatuksia?

      • luottohukassa

        En osaa sanoa. Niitä on ollut aina jokaisessa suhteessa. Kaikesta vähäsenkään pienestä risahduksesta olen ihan paskana ja mieli alkaa tulviin mitä hullumpia ja suurempia ajatuksia. Nuorempana mulla oli huonoja kokemuksia suhteista ja en tiedä onko nuo vaikuttanu siihen mikä on tilanne nyt. Joka suhteessa kuitenkin nykyään odotan vain sitä hetkeä, että toinen sanoo homman olevan ohi. Aivan kuin se olisi väistämätöntä aina.


    • kehittymätönolet

      yritä kasvaa aikuiseks.

    • itenäkisinnäin

      Mun on tietyssä määrin vaikea ymmärtää aloittajaa, sillä itse luotan ihmiseen kunnes toisin todistetaan. Ja luotan moniin ihmisiin, vaikka omassa suhteessani toinen on ollut epärehellinen. Toki on tuo omassa tapauksessani ollut sen verta traumaattista, et nykyään luottamus täytyy ansaita. Nuorenahan ihmiset tuppaa olemaan mustiksia, mutta vanhemmiten varmaan kokemukset vaikuttaa eli ap:n olis hyvä saada positiivisia luottamuskokemuksia tuekseen.

    • mietteliäs_

      Miksi hän haluaisi pettää luottamuksesi? Voisko olla niin että sun pitäis miettiä mistä palikoista sun kokema luottamuksen tunne rakentuu ja kommunikoida hänelle se?
      Vai haluatko kontrolloida häntä?

      • Luottohukassa

        En halua kontrolloida häntä. Mulle luottamus rakentuu pienistä teoista ja toisen huomioimisesta ihan arjessa ja automaattisesti ilman että erikseen pitää sitä miettiä tai toiselta pyytää. Tätä en koe saavani tässä nyt.


    • 123d123123f123

      Rukoile jeesusta että se voisi opastaa sinua luottamaan oikeisiin ihmisiin ja asioihin ja löytämään oikean syy seuraussuhteen tunteillesi. pääsemään pois maailman epärehellisyydestä omaan jeesuksen totuuteen ja rauhaasi. siunausta teille uskoville loppupäiväänne.
      terveisin jeesuksen oma

    • Kerrotettäetkoe

      Saavasi huomiointia häneltä, silloinhan asiasta pitää kauniisti ja rauhallisesti jutella , jokin on pahasti pielessä ellet uskalla aukaista suutasi puolen sanan vertaa mistään, rakennat itse kalterit väliinne tällä toiminnallasi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Huomenta

      Sinulle! Olen miettinyt sinua paljon yön aikana. 🫂
      Ikävä
      65
      958
    2. Mitä ihmettä pitäisi tapahtua

      Että me kohdataan ja saadaan tämä tilanne etenemään?
      Ikävä
      69
      712
    3. Jos mies naisen prinsessakohtelu

      on sinulle liikaa, älä valitse prinsessaa 🦋🧚🏼‍♀️👸🏼
      Ikävä
      133
      646
    4. Miksi meille jäi

      Niin huonot välit vaikka meistä kumpikaan ei ole tunteilleen mitään voinut. Ehkä se kohtalo on sitä mieltä ettei kuitenk
      Ikävä
      37
      615
    5. Olen kironnut sinut alimpaan helvettiin

      Hyvää matkaa.
      Ikävä
      69
      586
    6. Viesti sinulle

      Tiedät että tunteet ja ajatukset ja meillä on vahva yhteys mistä molemmat tiedetään. Odotan sinua ☀️
      Ikävä
      33
      582
    7. Ikävö sinua nainen!

      Rakastan sua! ❤️💛❤️💜🧡🧡💚🤎:💜💜❤️
      Ikävä
      43
      559
    8. SAHIMÄKI LOPETA

      Miksi käyt Tupamäen Pekan kimppuun.?? Hänen asia mitä hän tekee tiloillaan. Oletko omista POTKUISTASI yhä katkera turve
      Ähtäri
      43
      551
    9. Rakas, rakkaampi, rakkain

      Olen tullut siihen johtopäätökseen, ettei minun kannata rakastaa. Kaikki joita olen koskaan rakastanut vain kohtelevat m
      Sinkut
      112
      515
    10. Haluan purkaa vielä tuntemuksia

      Tykkään sinusta kovin paljon❤️ olen surullinen tilanteestasi ja siitä mitä me olemme yhdessä joutuneet kokemaan. Tämä ei
      Ikävä
      19
      490
    11. Tunteiden käsittely kertoo ihmisestä.

      Kun puhutaan "tavallisesta" ihmisestä, joka on suht tasapainoinen eläjä, niin puhutaan oikeastaan taitavasta tunteiden k
      Sinkut
      172
      474
    12. Ketä ajattelen

      kun mietin, mitä sinulle kuuluu? En tunne sinua oikeasti, ja se on ehkä hyvä, koska jos tietäisin enemmän, se varmaan v
      Ikävä
      18
      451
    13. Pilkettä sunnuntain silmässä

      😉 Jos tästä ketjusta löytyisi yksi ihminen, joka saisi sut hymyilemään tänään… Millainen hän olisi? Ei tarvitse kerto
      Sinkut
      62
      386
    14. Jos olet aidosti jostakin

      kiinnostunut, niin yrität myös lähestyä irl. 😁
      Ikävä
      52
      369
    15. Kyllä tiedän sun

      Likaiset pelit selän takana
      Ikävä
      42
      368
    16. Tiedätkö kun on

      Ikävä sinua melko usein.
      Ikävä
      17
      362
    17. Mitä sinulle on tapahtunut lapsena

      Kun olet noin sairas päästäsi? Pikkupojalle ( Miehen kehossa)
      Ikävä
      29
      354
    18. Työttömän miehen ihmisarvo

      ..parisuhdemarkkinoilla on olematon. Työtön mies on naisille ihmisjätettä, varsinkin jos sattuu olemaan vielä kunnolline
      Sinkut
      96
      343
    19. YLINEN pilaa Ähtärin mahdollisuudet.

      Vuodeosastopäätös jossa Nina Ylinen (sdp) äänesti niiden lopettamisen puolesta, hoitajille potkut ja silti arviointimene
      Ähtäri
      22
      338
    20. Kuhmolaiset valittaa kaikesta

      Ootte te kyllä yksiä sanonko mitä... Kaikesta uudesta ja kaupunkia kehittävästå löytyy aina muutama vinkuja kun ei mene
      Kuhmo
      9
      338
    Aihe