Olen noudattanut kaikkia em. kohtia jo vuoden ajan (siitä saakka, kun pahuksen t-kipulääkkeet tuottivat vatsaani jonkinlaisen haavauman
Jos vatsa voi huonosti- ohjeen jatko
vaivainen
6958
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Vatsahaavan lisä bonuksena tulee yleensä ärtyneenpaksusuolen oireyhtymä, joka pysyy kurissa oikealle ruokavaliolla. Ärtsykässä on usein oireena ripuli ja ummetuksen vaihtelu ja useat kakkoshätä käynnit. Itse parhaimmillaan saataan ärtyneinä kausina käydä jopa 8-15 kertaa päivässä kakkosella.
Kannattaisi lopettaa sipulin, kaalien, palkokasvien, paprikan, maissin ja sellereiden syönti....ne on happamia ja usein sen takia ne lisää kaasuja. Punaisenlihan voi koittaa vaihtaa vain vaaleaan. Limsa on myös hyvä kaasunkerääjä. Myös vihannekset kannattaa keittää ennen syömistä ja minulla jopa raaka omena lisää kaasuja. Tuliset mausteet hyvä jättää myös pois.
Apteekin kuituvalmisteet myös hyvä tasapainottaja suolelle. Nesteitä juoda riittävästi päivässä
Voimia:)
Ei maksa mitään tutustua sivustoon www.maitotauti.net
Tämä oli ratkaisu omiin vastaaviin ongelmiin. Kaikki homogenoitu maito pois! Ei tietenkään ole vastaus kaikille ja kaikkeen. Voit jättää myös viikoksi pariksi viljan ja sokerin kokonaan pois. Saattaa nimittäin olla kyse myös hiivasta. Sitten vähitellen lisäät ruokavalioon VAIN kokojyvätuotteita.
Kaikki prosessoitu ruoka (lähinnä just valkoiset jauhot ja valkoinen sokeri) ovat hiivojen ravintoa. No, kahvista ja mäkkäreistähän mainitsikin. Itse saisin tehdä parannuksen tuon kahvin lipittämisen suhteen...
Laktoosin toleranssini katsottiin, oli kuulemma huipputasoa.
Tuossa onkin jo tullut hyviä neuvoja. Lisäisin vielä:
Kaikki ruoka/juoma, joka röyhdyttää, aiheutta myös ilmavaivoja. Pois siis kaikki maitotuotteet (laktoositon viili ehkä sopii), ruisleivät ja muut hiivaa sisältävät leivät ja pullat,
kaikki juomat, jotka sisältävät hiilihappoa,
makeiset (vähän voi syödä),
hernesoppa,kaalisoppa ja kaikki kaalia sisältävät ruuat (ei sovi edes keitettynä),
omena, sitrushedelmät,viinirypäleet, kirsikat,banaanit, luumut ...
Apteekista saa "Disflatul" -nimistä ilmavaivalääkettä ilman resptiä.
Käy ihmeessä laktoosikokeissa.
minulla on crohnin tauti ollut vuodesta -98.Monen vuoden ajan tauti oli pahana.Oireina ovat kaikenmaailman mahavaivat.Aloin käyttämään GNLD:n maitohappobakteereja ja tilanne on nyt tosi hyvä.On ollut jo monta kuukautta.Ne kapselit alkoivat tehota kuukauden käytön jälkeen.Kannattaa kokeilla!
ostin myös maitohappobakteeritabletteja ärtyneen paksunsuolen hoitoon. kärsin kauheista ilmavaivoista ja toisinaan useista kakkosista pitkin päivää. olen nyt viikon syönyt niitä enkä osaa sanoa auttavatko mitään. pitäisi varmasti samalla korjata ruokavaliota ja olla syömättä ainakin hernekeittoa ja minun tapauksessani myös kokojyväleipää.