Tulen hulluksi ja pääni räjähtää

8lktyttö

Olen siis 8lk ja kouluarvosanani ovat lähes aina kiitettäviä. Minulla on hirveä koulustressk ja henkinen jaksaminen alkaa olla aivan loppu. Muina viinkoina on ollut paljon kokeita, mutta tällä viikolla "vain" 1 isompi ja 1 testi. Silti ahdistaa ja stressaa. Tuntuu etten kokeeseen lukiessani pysty keskittyä. Muutenkin ei vaan henkisesti jaksa. Äiti sanoo että ei tarvitse olla hyvä, mutta tuntuu, että kaikki muut olettavat, että saan hyviä arvosanoja. Myös minä. Lisäksi viikonloppuna oli ihan rento fiilis mutta nyt heti kun on maanantai, pää räjähtää. Onko tämä jonkin näköinen burn out?

9

211

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • rtyhdrty
      • dsfasasasg

        Jotenki tuo vaan Keekin ja Nykäsen voittaa


      • sdfadfasdfgsdf

        varashälytinki huutaa vaikkei autoa tai muuta varastettavaa näy missään


      • danceboys

        Loistava! On ne kovia.


    • Puhu noista kaikista tunteistasi jollekin läheiselle aikuiselle. Sen ei välttämättä tarvitse olla äitisi.

      Jos alkaa tuntua siltä, että et oikeasti jaksa, niin on aika hellittää tahtia.

      Ehkä myös koulun oppilashuolto voisi auttaa?

    • Hei,

      Hyvä, että kirjoitit tilaneestasi tänne! Nimimerkki Oldielta saitkin jo hyviä neuvoja. Minäkin kannustan sinua keskustelemaan tilanteestasi jonkun läheisen aikusen kanssa, joko perhepiirissä tai koulussa.

      Lisäksi on olemassa esimerkiksi auttavia nettipalvleuita, joihin voit olla yhteydessä matalalla kynnyksellä ja anonyymisti.

      Tässä pari niistä tiedoksesi:

      - Sekasin-chat nuorille, https://sekasin247.fi/. Sekasin-chat on auki vuoden jokaisena päivänä, maanantaista perjantaihin klo 7-24 sekä lauantaisin ja sunnuntaisin 15-24. Chatissa päivystävät mielenterveyden ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset.

      - Verkkokriisikeskus Tukinet, https://www.tukinet.net/. Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Tukinet on avoinna 24/7.

      Ystävällisin terveisin
      SOS-kriisikeskus/Kata

    • SomebodyToHate

      Aikq psykologille.. Ihan näin vinkkinä et tee se viel ku et saanu masennusta, sulkeutunut tiukasti kuoreen jne. Kyl joku kuuntelee, kun kertoo

      • 8lktyttö

        Oon käyny mut ei oo auttanu


    • bjkh

      Jos palaa loppuun jo peruskoulussa, niin ehkä ei paljoa rahkeita edes elämässä ole.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ensi kesänä

      Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta
      Ikävä
      64
      3305
    2. Tukalaa kuumuutta

      Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh
      Ikävä
      43
      3117
    3. Sinä, ihastukseni

      Mitä haluaisit tehdä kanssani ensimmäisenä?
      Ihastuminen
      43
      2498
    4. Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.

      Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      108
      2356
    5. Tiedät ettei tule toimimaan.

      Mielenterveys ei kummallakaan kestä.
      Ikävä
      31
      1923
    6. Okei, myönnetään,

      Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘
      Ikävä
      27
      1820
    7. Onko kaivatullasi

      himmeä kuuppa?
      Ikävä
      48
      1626
    8. Mihin hävisi

      Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä
      Iisalmi
      85
      1425
    9. On jo heinäkuun viimeinen päivä.

      En taida nähdä sinua koskaan.
      Rakkaus ja rakastaminen
      39
      1300
    10. Lähtikö korvat

      puhtaaksi vaikusta?
      Tuusniemi
      82
      1159
    Aihe