Tulen hulluksi ja pääni räjähtää

8lktyttö

Olen siis 8lk ja kouluarvosanani ovat lähes aina kiitettäviä. Minulla on hirveä koulustressk ja henkinen jaksaminen alkaa olla aivan loppu. Muina viinkoina on ollut paljon kokeita, mutta tällä viikolla "vain" 1 isompi ja 1 testi. Silti ahdistaa ja stressaa. Tuntuu etten kokeeseen lukiessani pysty keskittyä. Muutenkin ei vaan henkisesti jaksa. Äiti sanoo että ei tarvitse olla hyvä, mutta tuntuu, että kaikki muut olettavat, että saan hyviä arvosanoja. Myös minä. Lisäksi viikonloppuna oli ihan rento fiilis mutta nyt heti kun on maanantai, pää räjähtää. Onko tämä jonkin näköinen burn out?

9

205

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • rtyhdrty
      • dsfasasasg

        Jotenki tuo vaan Keekin ja Nykäsen voittaa


      • sdfadfasdfgsdf

        varashälytinki huutaa vaikkei autoa tai muuta varastettavaa näy missään


      • danceboys

        Loistava! On ne kovia.


    • Puhu noista kaikista tunteistasi jollekin läheiselle aikuiselle. Sen ei välttämättä tarvitse olla äitisi.

      Jos alkaa tuntua siltä, että et oikeasti jaksa, niin on aika hellittää tahtia.

      Ehkä myös koulun oppilashuolto voisi auttaa?

    • Hei,

      Hyvä, että kirjoitit tilaneestasi tänne! Nimimerkki Oldielta saitkin jo hyviä neuvoja. Minäkin kannustan sinua keskustelemaan tilanteestasi jonkun läheisen aikusen kanssa, joko perhepiirissä tai koulussa.

      Lisäksi on olemassa esimerkiksi auttavia nettipalvleuita, joihin voit olla yhteydessä matalalla kynnyksellä ja anonyymisti.

      Tässä pari niistä tiedoksesi:

      - Sekasin-chat nuorille, https://sekasin247.fi/. Sekasin-chat on auki vuoden jokaisena päivänä, maanantaista perjantaihin klo 7-24 sekä lauantaisin ja sunnuntaisin 15-24. Chatissa päivystävät mielenterveyden ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset.

      - Verkkokriisikeskus Tukinet, https://www.tukinet.net/. Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Tukinet on avoinna 24/7.

      Ystävällisin terveisin
      SOS-kriisikeskus/Kata

    • SomebodyToHate

      Aikq psykologille.. Ihan näin vinkkinä et tee se viel ku et saanu masennusta, sulkeutunut tiukasti kuoreen jne. Kyl joku kuuntelee, kun kertoo

      • 8lktyttö

        Oon käyny mut ei oo auttanu


    • bjkh

      Jos palaa loppuun jo peruskoulussa, niin ehkä ei paljoa rahkeita edes elämässä ole.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Et olisi piilossa enää

      Vaan tulisit esiin.
      Ikävä
      90
      4383
    2. Onko jollakin navetassa kuolleita eläimiä

      Onko totta mitä facebookissa kirjoitetaan että jonkun navetassa olisi kuolleita eläimiä? Mitä on tapahtunut?
      Puolanka
      57
      2974
    3. Minä en ala kenenkään perässä juoksemaan

      Voin jopa rakastaa sinua ja kääntää silti tunteeni pois. Tunteetkin hälvenevät aikanaan, poissa silmistä poissa mielestä
      Ikävä
      113
      2511
    4. Miksi olet riittämätön kaivatullesi?

      Mistä asioista tunnet riittämättömyyden tunnetta kaipaamaasi ihmistä kohtaan? Miksi koet, että et olisi tarpeeksi hänell
      Ikävä
      113
      2321
    5. Hymysi saa tunteet

      Pintaan❤️ jos et tarkoita niin älä tee sitä
      Ikävä
      40
      2003
    6. Tiedän, että emme yritä mitään

      Jos kohtaamme joskus ja tilaisuus on sopiva, voimme jutella jne. Mutta kumpikaan ei aio tehdä muuta konkreettista asian
      Ikävä
      28
      1967
    7. Aloitetaan puhtaalta pöydältä

      Mukavaa iltaa mukaville. 😊 ❤️ ⚜️ Minusta ei kaikki täällä tykkää, eikä tarvitsekaan. Kun eivät ymmärrä, niin sitten ei
      Ikävä
      222
      1723
    8. Pekka Aittakumpu ja Jenni Simula kiistävät väitetyn aviorikoksen

      "Y­lei­ses­sä tie­dos­sa oleva asia”, sanovat Kalevan lähteet https://www.kaleva.fi/pekka-aittakumpu-ja-jenna-simula-ki
      Maailman menoa
      64
      1647
    9. Näin pitkästä aikaa unta sinusta

      Oltiin yllättäen jossain julkisessa saunassa ja istuttiin vierekkäin, siellä oli muitakin. Pahoittelin jotain itsessäni
      Ikävä
      9
      1627
    10. Miten hetki

      Kahden olisi paras
      Ikävä
      29
      1608
    Aihe