Jos unettomuus kiusaa liikaa, niin Suomessa on ainakin 2 paikkaa

OlenSaanut-ApuaToisesta

jotka ovat erikoistuneet unettomuuden hoitoon;

Helsingin Uniklinikka
Oivauni Oy

Ainakin nuo, voi olla muitakin, minä en tiedä...

Jahas näkyy olevan myös sellaista verkkovalmennusta asiassa, eivätkä ole edes kalliita.
Löytyy googlaamalla "unettomuus, verkkovalmennus" tai jotain vastaavaa...

7

250

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hyihyi

      Molemmat nuo hihhuleita,

      Hokevat mantraansa, pillereitä, mielenhallintaa. Jos et tottele ja ei toimi,,,,, kuvittelet univaikeutesi. Olet siis hullu.

      Kun mittaavat ubikäyräsi niin olet aina nukkunut hyvin ja tarpeeksi. Vaikka olet itse tietoinen että et ole nukkunut ollenkaan, ehkäpä möneen vuoteen.

      Hihhuleita siis ovat. Rahat kyllä kelpaa.

      • Onko-kokemusta

        noista vai mihin perustuu mielipiteesi asiassa ?

        Ja jos noi ei auta, niin mikä auttaa, unettomuuteen ?

        Onko parempaa apua jossakin ?


    • Niin-joo

      Lisäksi luomulempi on yksi parhaista avuista nukkumisasioissa, sen tietää kansakin.

      • ÄijäPihalle

        Pari ähkäsyä. Äijä kuorsaa niin että ikkunat helisee. Ei siinä nuku vanha erkkikään.


      • tiedätkö
        ÄijäPihalle kirjoitti:

        Pari ähkäsyä. Äijä kuorsaa niin että ikkunat helisee. Ei siinä nuku vanha erkkikään.

        mitä äijäsi sanoo sinusta....


    • edvina

      Krooninen unettomuus, ihmisen ominaisuus kenties. On raskasta raahata perässään koko elämä. Leikkaa normaalista elämästä kaiken pois. Ehkä meille joillekkin on jäänyt jäänteitä ajasta jolloin täytyi yöpyä ulkosalla nuotion palaessa karkottamassa petoeläimiä ympäriltä. Toisella silmällä vartioida ja samalla nukkua. Unettomuus on invalidisoiva. On surullista että tätä asiaa ei osata vieläkään hoitaa, tai sitten puuttuu tahto.

      • yx-ehdotus

        koitappa hoitaa se itse pois... Jos se vaikka onnistuis...


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tukalaa kuumuutta

      Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh
      Ikävä
      41
      2365
    2. Mansikkatiloilla hyväksikäytetään ukrainalaisia

      Työolot ovat surkeita ja palkka kelvoton. https://yle.fi/a/74-20172942
      Maailman menoa
      300
      1951
    3. Sinä, ihastukseni

      Mitä haluaisit tehdä kanssani ensimmäisenä?
      Ihastuminen
      20
      1750
    4. Tiedät ettei tule toimimaan.

      Mielenterveys ei kummallakaan kestä.
      Ikävä
      24
      1565
    5. Okei, myönnetään,

      Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘
      Ikävä
      23
      1404
    6. Sokea "ystävälle"

      Oletko oikeasti noin sokea?
      Ikävä
      100
      1299
    7. Onko kaivatullasi

      himmeä kuuppa?
      Ikävä
      41
      1272
    8. En ymmärrä käytöstäsi

      Se on ollut eräänlaista hyväksikäyttöä. Että seura kyllä kelpaa palstan välityksellä silloin kun ei ole parempaakaan tek
      Ikävä
      139
      1235
    9. On jo heinäkuun viimeinen päivä.

      En taida nähdä sinua koskaan.
      Rakkaus ja rakastaminen
      35
      992
    10. Ensi kesänä

      Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta
      Ikävä
      32
      975
    Aihe