Mulla todettiin ADHD yliopistossa vuosi sitten ja olen kokeillut muutaman kk aikana kolmea eri ADHD lääkettä. Kaikki lääkkeet toimivat vain hetken ja ainoastaan tyydyttävästi; auttoivat vain osaan oireista... Lääkkeitten kanssa olen onnistunut pitämään itseni välillä kaidalla tiellä ja välillä vain suhteellisen sellaisella. Röökistä en ole pystynyt luopumaan ja 2-3 kertaa viikossa juon 2-3 lasia viiniä (VÄHINTÄÄNKIN!), että saan itselleni normaalin, rauhallisen olon. Lääkkeet auttaa mua nauttimaan itseni seurasta sen verran, että jaksan olla kotona muutaman tunnin päivästä. Muuten käyn vähintäänkin pitkällä lenkillä säästä huolimatta. Välillä voin olla pidempäänkin itsekseni, mutta ennen sitä täytyy käydä todella haastava sisäinen kamppailu asiasta ja järjellä toitottaa itselleni, että normaali ielämä on tällaista ja aina ei voi olla hauskaa. Ongelma on, että tämä käy päivittäin! Tämän jälkeen masentaa n. puoli tuntia kun hyväkyn asian. Kun olen sisäistänyt asian, kaikki suht ok. Sisäistä rauhaa en ole kuitenkaan saanut mistään lääkkeestä. Ainoastaan 1-2 lasia viiniä tekee mulle rauhallisen olon. Sellaisen, että jaksan olla paikallani ja vaikka vain itsekseni ja nauttia esim. leffoista yksin tai vaikka vain musiikista. Lääkkeet eivät siis selvästikään auta niin kuin pitäisi, tai sitten jokin muu mättää. Mietin vain koko ajan, että mikä hitto mua risoo! Miks en vaan voi olla ja nauttia olosta. Tämän vuoksi en pääse elämässäni eteen päin. Rakastan urheilua ja terveellisiä elämäntapoja (muutamia tunnustuksia tullut urheilun saralla ja esim. maratonin juoksen 1-4 kertaa vuodessa) ja sen vuoksi en halua joutua litkimään alkoholia joka viikko (välillä joka päivä, kausittaista tosin) tai ainakaan polttamaan tupakkaa! Ja vain sen vuoksi, että maltan pysyä paikoillani. Pilaan terveyteni, keuhkoni, kuntoni ja aivan kaiken jatkamalla nykyiseen tapaan. Tää tappaa mut sisäisesti ja aiheuttaa totta kai myös epäonnistumisen fiiliksiä kaikissa elämän osa-alueissa. Onkohan mitään sellaista ADHD lääkettä, joka toimisi samaan tapaan rauhoittavasti kuin esimerkiksi lasi viiniä? Omien lääkkeitteni merkkejä aina vain muutetaan ja annostuksia nostetaan koko ajan, mutta se tekee mulle vain hektisen ja/tai huumatun olon, eikä auta mua keskittymään ollenkaan. Enkä ole saanut niistä apua varsinkaan niihin asioihin, joiden vuoksi menin tutkimuksiin alunperin. Mikä avuksi? :( Haluaisin tupakasta ja alkoholista eroon, enkä kaipaa kummastakaan muuta kuin sen rauhoittavan olon, mitä kutsutaan normaaliksi olotilaksi ihmisillä, jotka eivät kamppaile ADHD:n kanssa. :/ Toisin sanoen, itselääkitsen itseäni tupakalla ja alkoholilla koska lääkkeet eivät ainakaan toivotulla tavalla.. Haluaisin vain, että saisin sen normaalin olotilan, mikä "normaaleilla" ihmisillä on, joille riittää normaali arki ja jotka pystyvät nauttimaan siitä. Haluaisin vain selviytyä normaaleista rutiineista ilman perseilyä, että jaksaisin olla kotona jos ei ole mitään tekemistä, ja että ei tarvitsisi aina urheilla itseäni tainnoksiin tai vastaavasti juoda alkoholia tähän oloon. Ja että pystyisin hallitsemaan elämääni. Tunnen todella ahdistavaa tylsyyttä jos ei ole tekemistä, vaikka tosiaan lääkkeitä syönkin. Snadisti rauhallisempi olo, mutta yleistä olotilaa se ei paranna :( Todella toivoton olo. Jos joillakin olisi samanlaisia tuntemuksia tai vastauksia samankaltaisiin ongelmiin/mun aatoksiin, niin arvostaisin enemmän kuin suuresti! Haluaisin vain elää normaalia elämää ja ehkä jossain vaiheessa päästä elämässäni eteen päin. Kiitos jo etukäteen vastauksista!
Vastaukset 1
- levotonprinssi
Röökaamisen lopettamiseen bupropioni voisi olla hyvä ja sitä voi käyttää myös ADHD:n hoidossa, jos stimulanttihoidot tai atomoksetiini eivät tuota tulosta. Kuntoutus esim. psykoterapian muodossa voisi kanssa olla ok. Lisäksi päivittäisten toimintojen lisäys (harrastukset yms.), rutiinit, aikataulut ja lukujärjestys vosivat olla sinulle hyviä. Urheilu ok ja eikä päivittäinen lasillinen alkoakaan haittaa. Jos pääasiallinen oire on ahdistuneisuus, nii siihen on omat lääkkeet eli nykyisin oikeastaan SSRI, mutta sinun tapauksessa tekstin perusteella voi päätellä, että kyseessä on enemmänkin sisäinen levottomuus, joka johtuu ADHD ja lääkitys, elintavat jne. auttavat siihen parhaiten.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tässä ovat Elämäni biisi vieraat lauantai 19.9. - Yksi vieras on kohuttu TTK-juontajaehdokas
Elämäni biisi vieraslista on harvinaisen mielenkiintoinen lauantaina. Mukana myös kohuttu TTK-juontajaehdokas, josta ei191279Mies joka on oikeasti kiinnostunut
Ja näkee sut pitkäaikaisena kumppanina, siirtää vaikka vuoria selvittääkseen asiat eikä ota pienintäkään riskiä menettää1331191- 641180
- 891076
Kunnanhallitus
Miten käy täällä vuosia tuomioita jakaneelle valittajalle, hovioikeus hylännyt kaikki syytteet.661007- 109989
Rauha, sopiiko
Ei häiritä enää toisiamme. Annetaan molemmille rauha unohtaa, pyydän tätä todella. Kiitos. Miehelle.94937Miesten (epä)viehättävyydestä kysymys
Mieltä askarruttava asia, liki dilemma. Palstallahan jotkut miesoletetut usein toteavat, että kaikki naiset tavoittelev181899- 80811
Ei siitä pääse yli, eikä ympäri!
Pakko se on myöntää ja tunnustaa. Olisin halunnut p*nna sinua sydämeni kyllyydestä. Itseäni vanhemmalle naiselle66771- 41761
- 70626
- 57624
Myönnetään, tunnen lämpimiä tunteita kohtaasi
Vaikutat tosin liian hyvältä ollaksesi totta. Komeita miehiä on maailma pullollaan mutta sinussa on jotain.....48619- 98618
- 40592
Humppila korvasi johtajia tekoälyllä
https://yle.fi/a/74-20215155 Humppilassa on lakkautettu teknisen ja hallintojohtajan virat. Säästöä tuli hetkessä 15086583- 51537
- 60534
Mnot, miksi sinulle on tärkeää solvata uskovia?
Onko sinulla joku katkeruus tai peräti viha heitä kohtaan? Kirjoituksesi nimittäin tihkuvat katkeruutta ja vihaa uskovi299525