Moikka, oon tällä hetkellä 22v/163cm/47kg mitoilla elelevä tyllerö.
Monia kertoja oon yrittänyt olla ns.lihotuskuurilla, kumminkin saavuttamatta yli 50kg, siis en ole ikinä painanut yli 50kg! Mua kyllästyttää ihan hirveesti tää samoissa mitoissa pyöriminen, ei peppua eikä tissejä. En tunne itseäni millään tavalla hyvännäköiseksi, maha turpoaa joka aterian jälkeen niinkuin ilmapallo. Lihottaminen tuntuu oikeasti olevan niin kaukainen haave, sali ei nyt ole vaihtoehto .. :/ haluaisin saavuttaa jotain, ja sainkin sellasen ”tyhmän” päähänpiston, jos terveellisesti vähän laihduttaisin, pääsisin eroon pömppömahasta, ja ehkä näin sopusuhtaisemman vartalon etten olisi näin tönkkö? Täten kysyn, onko ihan tyhmää jos alipainoinen laihduttaa pari kiloa, toivoen että sitten on tyytyväisempi omaan peilikuvaan? Ja samalla toivoen sitä saavuttamisen iloa.
Koko ikänsä alipainoinen
Laihavailihavampi
3
294
Vastaukset
- KMT
Älä laihduta missään nimessä. Saat pari kiloa lisää syömällä säännöllisesti, ainakin neljä tai viisi kertaa päivässä. Ruokavaliossasi on jotain pielessä, koska vatsasi turpoaa. Ota selvää, mikä sen aiheuttaa (onko kyseessä esim. maitotuotteet). Harrasta jotain liikuntaa kuitenkin, jos et halua salille. Aerobinen liikuntakin on hyvä juttu ja kotona voi jumpata hieman koko vartaloa ja vatsaa, joten saat vatsaankin hieman kiinteyttä ja jäntevyyttä.
Älä murehdi, olet nuori vielä. Kyllä niitä lisäkilojakin tulee sitten, kun on sen aika, kun ikää tulee lisää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP on vastuunkantaja, ja siksi suosituin kansan keskuudessa
Kiusaamiseenkin SDP puuttuu heti sellaisen tultua ilmi. Esimerkiksi persut lakaisevat nämä maton alle ja pahentavat site1376289Punavihreät puolueet haluavat Suomeen satoja tuhansia kehitysmaalaisia
SDP, vihreät ja vassarit haluavat nostaa esim. pakolaiskiintiötä todella paljon. Orpon hallituksen aikana maahanmuutto665211Miksei Korhonen (pers) vastaa Kokon (sd) esittämiin kysymyksiin?
Hyviin käytöstapoihin kuuluu kysymyksiin vastaaminen, eikä alkaa syyttelemään kysymyksen esittäjää. Mikä vaivaa Korhost143675Häirintäkohun keskellä olevalta kansanedustajalta Jani Kokolta (sd) rajua tekstiä somessa.
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011772322.html Ajaakohan tämä SDP:n kansanedustaja Jani Kokko oikein täysillä valoi1213260Nyt tuli Suomen somaleista todella ikävää faktaa
sillä osa somalivanhemmista lähettää lapsiaan kotimaahansa kurinpitolaitoksiin, joissa heitä pahoinpidellään. Illan MOT1082396Kähmijä puolueen kannatus romahtamassa
Erityisesti naiset ovat suuttuneet SDP:lle kertoo asiantuntijat712276Kommentti: oikeuslaitos korvattava SDP:n johdolla
Näkisin että Suomessa tuomiovalta pitäisi olla demareiden johtoportaalla. Koska porvarimedia säestettynä persujen kirku12008Persut pettävät ja valehtelevat aina
Petoksistahan jää kiinni kuten olemme persujen kannatusromahduksesta nähneet, mutta siitä huolimatta persut jatkavat val271608Sinä et halunnut sitoutua
Samalla tavalla kyin minä ja koen vihdoinkin että se on ihan ok. Sitoutuminen merkitsi meille erilaisia asioita, eikä ne161193- 771131