Koko ikänsä alipainoinen

Laihavailihavampi

Moikka, oon tällä hetkellä 22v/163cm/47kg mitoilla elelevä tyllerö.
Monia kertoja oon yrittänyt olla ns.lihotuskuurilla, kumminkin saavuttamatta yli 50kg, siis en ole ikinä painanut yli 50kg! Mua kyllästyttää ihan hirveesti tää samoissa mitoissa pyöriminen, ei peppua eikä tissejä. En tunne itseäni millään tavalla hyvännäköiseksi, maha turpoaa joka aterian jälkeen niinkuin ilmapallo. Lihottaminen tuntuu oikeasti olevan niin kaukainen haave, sali ei nyt ole vaihtoehto .. :/ haluaisin saavuttaa jotain, ja sainkin sellasen ”tyhmän” päähänpiston, jos terveellisesti vähän laihduttaisin, pääsisin eroon pömppömahasta, ja ehkä näin sopusuhtaisemman vartalon etten olisi näin tönkkö? Täten kysyn, onko ihan tyhmää jos alipainoinen laihduttaa pari kiloa, toivoen että sitten on tyytyväisempi omaan peilikuvaan? Ja samalla toivoen sitä saavuttamisen iloa.

3

318

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • KMT

      Älä laihduta missään nimessä. Saat pari kiloa lisää syömällä säännöllisesti, ainakin neljä tai viisi kertaa päivässä. Ruokavaliossasi on jotain pielessä, koska vatsasi turpoaa. Ota selvää, mikä sen aiheuttaa (onko kyseessä esim. maitotuotteet). Harrasta jotain liikuntaa kuitenkin, jos et halua salille. Aerobinen liikuntakin on hyvä juttu ja kotona voi jumpata hieman koko vartaloa ja vatsaa, joten saat vatsaankin hieman kiinteyttä ja jäntevyyttä.

    • Älä murehdi, olet nuori vielä. Kyllä niitä lisäkilojakin tulee sitten, kun on sen aika, kun ikää tulee lisää.

      • niin, siis älä laihduttanaan ala ainakaan, ei tarv.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä kaivatussasi ärsyttää

      Juuri nyt, tällä hetkellä?
      Ikävä
      107
      1308
    2. Salaisuudet paljastuu

      Viimeiset hetket meneillään ottaa yhteyttä. Kertoa totuus ja selvittää asioita. Viimeiset hetket meneillään jos joku
      Ikävä
      108
      932
    3. Poliisi pamputti Variskankaalla

      Mistä lie alkanut ja miksi poliisit kutsuttu, mutta mielestäni hyvin toimittu. Jos haluaa rähistä eikä rauhoitu puheella
      Kajaani
      31
      844
    4. vapaa

      sana :) 🚮
      Ikävä
      66
      703
    5. Karita Tykkä mennyt kihloihin.

      Onnittelu kuuluu hänelle ja tulevalle aviopuolisolleen.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      93
      652
    6. 32
      645
    7. S-ryhmän ihmisoikeuslinja ei kestä omaa hankintaketjuaan

      S-ryhmän Israel-boikotin suurin uskottavuusongelma löytyy yllättävän läheltä, SOK:n omien tuotemerkkien hankintaketjuist
      Maailman menoa
      16
      584
    8. Nainen tosi ikävä sua

      Näkispä edes ohimennen
      Ikävä
      18
      578
    9. Haavoittuvuutesi on aseista riisuvaa

      Harmi, etten voi osoittaa sinulle tunteita. Hyvää yötä miehelle. Naiselta
      Ikävä
      43
      533
    10. Rakennus myynnissä

      Joko se loppuu mehtä hallitus sumilta?
      Suomussalmi
      10
      486
    Aihe