Olen päältäpäin normaali mies 35-40v. Käyn töissä, en ryyppää, osaan käyttäytyä. MUTTA olen kaikki vapaa ajat vanhempieni kanssa. En osaa itsenäistyä. YRITÄN SITÄ oikeasti. Mutta vaan tuntuu etten osaa olla yksin, haluan olla heidän kanssa ja jutella. Yksinolo ahdistaa todella voimakkaasti. No tällä iällä kaverit ovat jo omissa perheissään / touhuissaan. Pari kaveria on ns. vapailla markkinoilla niin jos en ole vanhemmillani niin heti tekee mieli lähteä heidän luo ettei tarvitse olla yksin. jutella ja olla. Kun olen kotona olen lukossa. en laita ruokaa, syön vaan eineksiä. pyykinpesua yritän tehdä yksin. Tarvitsen kaikkeen kaverin.. vanhemmat..seuraa. En lähde yksin baariin, en lähde yksin ulkomaille. Tuntuu ahdistavalta.
En osaa nauttia elämästä yksin.
Olenko persoonallisuushäiröinen?
Olenko aikuinen mies joka ei ole itsenäistynyt?
Olenko mies joka tarvitsee psykiatria?
Kiitos jos jaksatte vastata... olisi kiva lukea miten te olette samantyyppisestä elämän tilanteesta päässeet
Minulla on riippuvainen persoonallisuushäiriö vai jotain muuta?
3
181
Vastaukset
- Anonyymi
Hei,
Viestistäsi on jo lähes vuosi mutta tuli harmittava olo puolestasi, että kukaan ei ole vastannut. Jos et ole hakenut apua ongelmiisi niin se varmaankaan kuitenkaan ole poistunut.
Kuvaamasi mukaan kärsit emotionaalisesta riippuvuudesta / riippuvuuden tunnelukosta. Voit esim. tehdä tunnelukkotestin, löytyy ko. hakusanalla helposti netistä. Yksin ongelmaa voi lähestyä ensin tiedostamalla ongelmat ja sitten esim, miettiä, että mitä kaikkea ikävää tai pahinta ikinä voi tapahtua jos teet asioita yksin. Ja sitten toisaalta mitä kaikkea hyvää voisi tapahtua? Mitä kaikkea hyvää tämä pelko estää tapahtumasta. Kannattaa alkaa pikkuhiljaa mennä sinne epämukavuusalueelle. Tee lista ja ala suorittaa asioita siitä ja huomaat, että oikeasti pystyt niihin ja mitään kauheaa ei tapahtunutkaan, tämä on voimaannuttavaa. Mene esim. ensin elokuviin yksin sitten ravintolaan, päätä valmistaa ateria itsellesi jne. Tee kivoja asioita itsellesi.
Harvoin tästä kuitenkaan pääsee kokonaan yksin eroon ja siksi kannattaa hakeutua ensin psykiatrille, joka voi laittaa sinulle lähetteen kelan psykoterapiaan. Sitten vain etsit sopivan terapeutin ja alat työstää ongelmaa.- Anonyymi
Miksi hakea muualta apua, kun psykiatri näkyy olevan täällä palstalla.
- Anonyymi
Riippuvainen persoonallisuus alkaa yleensä iän myötä helpottaa. Aloittajalle niin ei näytä käyneen.
Koska hän kärsii todella paljon asiasta ja se rajoittaa elämää, kannattaisi hakeutua psykoterapiaan.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Trump muka öljyn takia Venezuelaan? Pelkää mustamaalausta
Kertokaapa mistä tuollainen uutisankka on saanut alkunsta? Näyttäkääpä ne alkuperäiset lähteet, minä en löytänyt mitään22820905Kun Arman Alizad puolusti hiihtäjä Vilma Nissilää sanomalla
"älä välitä sekopäistä Vilma", ja kun siitä kerrottiin täällä, niin sekopäinen mukasuvaitsevainen teki siitä valituksen964184Lataus pakkaskelissä
En olisi koskaan ostanut sähköautoa jos olisin tajunnut että ne eivät lataa pakkasissa suurteholatauksella vaan istut tu742848Kun väestö ikääntyy ja veronmaksajat vähenee, mitä sitten vasemmistolaiset?
Maahanmuutto ei vaan ole ratkaisu väestön ikääntymiseen. Maahanmuutto lykkää ja hidastaa väestön ikääntymistä ja työv492170Temutatko ?
Ostatko kiinalaisista verkkokaupoista halpaa tavaraa tai vaatteita ja miksi? Siksi että on kiva ostaa kun halvalla saa?1921798Martinalta vahva viesti
"Suuret unelmat venyttävät sinua, pelottavat vähän ja vievät mukavuusalueen ulkopuolelle. Juuri siellä kasvu tapahtuu. J2891622Miksei Trump ole kiinnostunut Suomen valloittamisesta?
Täällähän on enemmän turvetta kuin Norjalla öljyä. Eikö Ttump ole turvenuija?731561Jos mies olet oikeasti...?
Kiinnostunut... Pyydä mut kunnolla treffeille ja laita itsesi likoon. En voi antaa sydäntä jos sinä olet epävarma ja eh1351540Akateemikko Martti Koskenniemi vertaa Trumpia Putiniin
"-Suomalaisena on syytä olla huolissaan siitä, että Yhdysvallat näin vahvistaa 1800-luvun alkupuolella julistamansa etup1681494Esko Eerikäinen paljastaa järkyttävän muiston lapsuudesta - Isä löytyi alastomana slummista
Esko Eerikäisen tausta on monikulttuurinen, hän muutti vain 10-vuotiaana yksin kotoaan Kolumbiasta isovanhempiensa luo S141384