Minulla on riippuvainen persoonallisuushäiriö vai jotain muuta?

onnetonmies

Olen päältäpäin normaali mies 35-40v. Käyn töissä, en ryyppää, osaan käyttäytyä. MUTTA olen kaikki vapaa ajat vanhempieni kanssa. En osaa itsenäistyä. YRITÄN SITÄ oikeasti. Mutta vaan tuntuu etten osaa olla yksin, haluan olla heidän kanssa ja jutella. Yksinolo ahdistaa todella voimakkaasti. No tällä iällä kaverit ovat jo omissa perheissään / touhuissaan. Pari kaveria on ns. vapailla markkinoilla niin jos en ole vanhemmillani niin heti tekee mieli lähteä heidän luo ettei tarvitse olla yksin. jutella ja olla. Kun olen kotona olen lukossa. en laita ruokaa, syön vaan eineksiä. pyykinpesua yritän tehdä yksin. Tarvitsen kaikkeen kaverin.. vanhemmat..seuraa. En lähde yksin baariin, en lähde yksin ulkomaille. Tuntuu ahdistavalta.
En osaa nauttia elämästä yksin.
Olenko persoonallisuushäiröinen?
Olenko aikuinen mies joka ei ole itsenäistynyt?
Olenko mies joka tarvitsee psykiatria?
Kiitos jos jaksatte vastata... olisi kiva lukea miten te olette samantyyppisestä elämän tilanteesta päässeet

3

163

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Hei,
      Viestistäsi on jo lähes vuosi mutta tuli harmittava olo puolestasi, että kukaan ei ole vastannut. Jos et ole hakenut apua ongelmiisi niin se varmaankaan kuitenkaan ole poistunut.
      Kuvaamasi mukaan kärsit emotionaalisesta riippuvuudesta / riippuvuuden tunnelukosta. Voit esim. tehdä tunnelukkotestin, löytyy ko. hakusanalla helposti netistä. Yksin ongelmaa voi lähestyä ensin tiedostamalla ongelmat ja sitten esim, miettiä, että mitä kaikkea ikävää tai pahinta ikinä voi tapahtua jos teet asioita yksin. Ja sitten toisaalta mitä kaikkea hyvää voisi tapahtua? Mitä kaikkea hyvää tämä pelko estää tapahtumasta. Kannattaa alkaa pikkuhiljaa mennä sinne epämukavuusalueelle. Tee lista ja ala suorittaa asioita siitä ja huomaat, että oikeasti pystyt niihin ja mitään kauheaa ei tapahtunutkaan, tämä on voimaannuttavaa. Mene esim. ensin elokuviin yksin sitten ravintolaan, päätä valmistaa ateria itsellesi jne. Tee kivoja asioita itsellesi.
      Harvoin tästä kuitenkaan pääsee kokonaan yksin eroon ja siksi kannattaa hakeutua ensin psykiatrille, joka voi laittaa sinulle lähetteen kelan psykoterapiaan. Sitten vain etsit sopivan terapeutin ja alat työstää ongelmaa.

      • Anonyymi

        Miksi hakea muualta apua, kun psykiatri näkyy olevan täällä palstalla.


    • Anonyymi

      Riippuvainen persoonallisuus alkaa yleensä iän myötä helpottaa. Aloittajalle niin ei näytä käyneen.
      Koska hän kärsii todella paljon asiasta ja se rajoittaa elämää, kannattaisi hakeutua psykoterapiaan.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hengenvaaralliset kiihdytysajot päättyivät karmealla tavalla, kilpailija kuoli

      Onnettomuudesta on aloitettu selvitys. Tapahtuma keskeytettiin onnettomuuteen. Tapahtumaa tutkitaan paikan päällä yhtei
      Kauhava
      165
      6084
    2. Ootko rakastunut?

      Kerro pois nyt
      Ikävä
      147
      1684
    3. Onhan sulla nainen parempi mieli

      Nyt? Ainakin toivon niin.
      Ikävä
      113
      1478
    4. Ujosteletko tosissaan vai mitä oikeen

      Himmailet???? Mitä pelkäät?????
      Ikävä
      51
      1240
    5. Suureksi onneksesi on myönnettävä

      Että olen nyt sitten mennyt rakastumaan sinuun. Ei tässä mitään, olen kärsivällinen ❤️
      Ikävä
      43
      849
    6. Möykkähulluus vaati kuolonuhrin

      Nuori elämä menettiin täysin turhaan tällä järjettömyydellä! Toivottavasti näitä ei enää koskaan nähdä Kauhavalla! 😢
      Kauhava
      28
      824
    7. Älä mies pidä mua pettäjänä

      En petä ketään. Älä mies ajattele niin. Anteeksi että ihastuin suhun varattuna. Pettänyt en ole koskaan ketään vaikka hu
      Ikävä
      91
      785
    8. Reeniähororeeniä

      Helvetillisen vaikeaa työskennellä hoitajana,kun ei kestä silmissään yhtään läskiä. Saati hoitaa sellaista. Mitä tehdä?
      Kouvola
      5
      759
    9. Kävit nainen näemmä mun

      Facessa katsomassa....
      Ikävä
      41
      709
    10. Tarvitsemme lisää maahanmuuttoa.

      Väestö eläköityy, eli tarvitsemme lisää tekeviä käsiä ja veronmaksajia. Ainut ratkaisu löytyy maahanmuutosta. Nimenomaan
      Maailman menoa
      218
      692
    Aihe