Jääkaappi-pakastin yhdistelmän ansiosta voin mieleistä ruokaa laittaa ympäri vuoden. Miksi joulunakaan pitäisi muka ähkykuntoon itsensä syödä. Sama juomien kanssa.
UKK punnitsi itsensä vaa'alla joka aamu. Se antaa hyvän viitteen, mitä päivän aikana ravintoa tarvitsee.
Kun ihmisen ravintotalous on kohdallaan, nälkätuntuma kertoo tarvitseeko tämänpäiväisellä liikkumisella mitään ylimääräistä vatsantäytettä nauttia.
https://www.laskurini.fi/terveys/painoindeksilaskuri BMI laskurin mukaan painoindeksini on 22.7. Hiukan nousussa. Ei erikoisherkkuja liikaa joulunakaan.
Ähky ruuasta jouluna.Miksi?
Kohtuus_OK
9
177
Vastaukset
- Joulunjuhlija
Ei se Joulunajan syönti ole ratkaisevaa, vaan koko vuoden päivittäinen syönti.
Minäkin ahdan Jouluna jokapäivä kilon kinkkua ja toisen silliä, mutta silti painoindeksini on vain 10,0!- Kohtuus_OK
BMI-laskurin mukaan olisit kuollut jo keskosena. Et osannut tai uskaltanut avata avausviestissä olevaa linkkiä vaan lähdit provoilemaan.
Oma aliravitsemustilani indeksi olisi 18.
- halpajatehokaslääke
Ähkyyn kannattaa ottaa ruokasoodaa.
Annostus: 1 rkl ruokasoodaa lasilliseen vettä.
ja ähky on poissa noin 15 minuutissa.- ruokasuutaa.ala.lahtinen
Ruokasooda puhdistaa vatsan tehokkaasti. Otin kerran ruokalusikallisen kerran sitä lasilliseen vettä sekotettuna. Ripulin se teki, mutta meni nopeasti ohi. Tuli hyvin kevyt olo.
Monikäyttöinen ruokasooda. Se ja talkin käyttö tuhosi parissa viikossa hirmuisen jalkahien, Sanoin lääkärille että poistan vaikun aiheuttaman sisäkorvan kutinan hyvin.
Laitan sitä hyvälaatuisen pumpulitukon kanssa korviin. Vaikku tulee pois ja kutina lakkaa. Lääkäri sanoi että talkki poistaa sisäkorvan liiallista happamuutta.
- NormaaliBMI
Mun BMI on pysynyt tossa 10 koko ajan.
Se on mun mielestä ihan normaali!- Kohtuus_OK
Normaali BMI
Et käsitä BMI laskurin ohjetta. Sairaalloisen alipainon raja-arvot ovat 0-14.9
- kinkunsyöjä
Jouluisin syön kilon kinkkua päivässä, eikä ähkystä ole tietoakaan!
Kinkku torjuu ähkyn. - ähkyistäuuttavuotta
Kinkut on syöty ja joulu on ohi ja myös ähky on ohi.
Oottelen tässä uudenvuoden juomaähkyä ja ilotulitusähkyä! - UuusiVuosi
Joulu ohi!
Kinkku ohi!
Ähky ohi!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.683208Kesä, kesä!
Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k91851- 1111740
Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.
Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes2241259- 1291048
- 99992
- 60944
Miksi nuori ottaa hatkat? Rajut seuraukset: seksuaalinen hyväksikäyttö, väkivalta, huumeet...
Lastensuojelu on kriisissä ja nuorten ongelmat kasvussa Suomessa. Hatkaaminen tarkoittaa nuoren luvatta poistumista omil67926Shokki! Suuri seikkailu -kisassa todellinen jättiyllätys - Tämä muutos järkyttää varmasti monia!
No nyt on kyllä aikamoinen ylläri, peli todellakin kovenee…! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/shokki-suuri-seik6875- 84869