Jääkaappi-pakastin yhdistelmän ansiosta voin mieleistä ruokaa laittaa ympäri vuoden. Miksi joulunakaan pitäisi muka ähkykuntoon itsensä syödä. Sama juomien kanssa.
UKK punnitsi itsensä vaa'alla joka aamu. Se antaa hyvän viitteen, mitä päivän aikana ravintoa tarvitsee.
Kun ihmisen ravintotalous on kohdallaan, nälkätuntuma kertoo tarvitseeko tämänpäiväisellä liikkumisella mitään ylimääräistä vatsantäytettä nauttia.
https://www.laskurini.fi/terveys/painoindeksilaskuri BMI laskurin mukaan painoindeksini on 22.7. Hiukan nousussa. Ei erikoisherkkuja liikaa joulunakaan.
Ähky ruuasta jouluna.Miksi?
Kohtuus_OK
9
199
Vastaukset
- Joulunjuhlija
Ei se Joulunajan syönti ole ratkaisevaa, vaan koko vuoden päivittäinen syönti.
Minäkin ahdan Jouluna jokapäivä kilon kinkkua ja toisen silliä, mutta silti painoindeksini on vain 10,0!- Kohtuus_OK
BMI-laskurin mukaan olisit kuollut jo keskosena. Et osannut tai uskaltanut avata avausviestissä olevaa linkkiä vaan lähdit provoilemaan.
Oma aliravitsemustilani indeksi olisi 18.
- halpajatehokaslääke
Ähkyyn kannattaa ottaa ruokasoodaa.
Annostus: 1 rkl ruokasoodaa lasilliseen vettä.
ja ähky on poissa noin 15 minuutissa.- ruokasuutaa.ala.lahtinen
Ruokasooda puhdistaa vatsan tehokkaasti. Otin kerran ruokalusikallisen kerran sitä lasilliseen vettä sekotettuna. Ripulin se teki, mutta meni nopeasti ohi. Tuli hyvin kevyt olo.
Monikäyttöinen ruokasooda. Se ja talkin käyttö tuhosi parissa viikossa hirmuisen jalkahien, Sanoin lääkärille että poistan vaikun aiheuttaman sisäkorvan kutinan hyvin.
Laitan sitä hyvälaatuisen pumpulitukon kanssa korviin. Vaikku tulee pois ja kutina lakkaa. Lääkäri sanoi että talkki poistaa sisäkorvan liiallista happamuutta.
- NormaaliBMI
Mun BMI on pysynyt tossa 10 koko ajan.
Se on mun mielestä ihan normaali!- Kohtuus_OK
Normaali BMI
Et käsitä BMI laskurin ohjetta. Sairaalloisen alipainon raja-arvot ovat 0-14.9
- kinkunsyöjä
Jouluisin syön kilon kinkkua päivässä, eikä ähkystä ole tietoakaan!
Kinkku torjuu ähkyn. - ähkyistäuuttavuotta
Kinkut on syöty ja joulu on ohi ja myös ähky on ohi.
Oottelen tässä uudenvuoden juomaähkyä ja ilotulitusähkyä! - UuusiVuosi
Joulu ohi!
Kinkku ohi!
Ähky ohi!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra haluaa muuttaa
maahanmuuttopolitiikkaa. Me suomalaiset halutaan, että Riikka Purra muuttaa pois suomesta eikä tuu ikinä takas....23010182Onnea Riikka! Työttömyys aste on nyt täysi kymppi!
🎯 💪 Kiitoksia Riikalle ansiokkaasta työstä Suomen kansantalouden tuhoamisessa. V.Putin suljetun rajan tuolla puolen604714Hyvällä tuurilla Suomen väkiluku nousee 7 miljoonaan
Vuoteen 2050 mennessä, mikäli onnistumme maahanmuuttopolitiikassa hyvin. Näin analysoi väestötieteen tohori Hiilamo. ht1524191Riikka jytkytti työttömyyden uuteen ennätykseen!
Erinomaista työtä jälleen kerran irvistelevältä saksiniekalta. ”Yhtä korkeaa työttömyysastetta ei löydy työvoimatutkimu1454104- 2183934
Päivän Riikka: Valmet Automotive aloittaa jättimäiset muutosneuvottelut
😭😭😭😭😭😭😭 Tämäkin vielä, Brutukseni. Että ei olisi Suomen historian pahimmat työttömyysluvut riittäneet, niin Riik463214Aamun Riikka: sakset tiputtavat 31 000 lasta köyhyysrajan alle
✂️ STM:n tuoreen arvion mukaan Riikan leikkaukset pudottavat peräti 31 000 lasta köyhyysrajan alle, kun aikaisempi THL402459Kolmepäiväinen työviikko on kulman takana
Zoomin toimitusjohtajan mukaan tekoäly alkaa olla monissa työtehtävissä niin tehokas, että ihmiset voivat pudottaa työpä12255Nuoret pois politiikasta!
Näillä 30-kymppisillä ei ole juuri mitään elämänkokemusta. Ja tällaiset raakileet saavat huseerata ja pilata Suomen!201786Rakastan sua mutten uskalla jutella sulle
Kumpa sä näkisit tämän viestin❤️ Kaipaan sua vaikka oot välillä ihan lähellä mutten saa sanottua sulle enää mitään. Ujos1601743