Jääkaappi-pakastin yhdistelmän ansiosta voin mieleistä ruokaa laittaa ympäri vuoden. Miksi joulunakaan pitäisi muka ähkykuntoon itsensä syödä. Sama juomien kanssa.
UKK punnitsi itsensä vaa'alla joka aamu. Se antaa hyvän viitteen, mitä päivän aikana ravintoa tarvitsee.
Kun ihmisen ravintotalous on kohdallaan, nälkätuntuma kertoo tarvitseeko tämänpäiväisellä liikkumisella mitään ylimääräistä vatsantäytettä nauttia.
https://www.laskurini.fi/terveys/painoindeksilaskuri BMI laskurin mukaan painoindeksini on 22.7. Hiukan nousussa. Ei erikoisherkkuja liikaa joulunakaan.
Ähky ruuasta jouluna.Miksi?
Kohtuus_OK
9
122
Vastaukset
- Joulunjuhlija
Ei se Joulunajan syönti ole ratkaisevaa, vaan koko vuoden päivittäinen syönti.
Minäkin ahdan Jouluna jokapäivä kilon kinkkua ja toisen silliä, mutta silti painoindeksini on vain 10,0!- Kohtuus_OK
BMI-laskurin mukaan olisit kuollut jo keskosena. Et osannut tai uskaltanut avata avausviestissä olevaa linkkiä vaan lähdit provoilemaan.
Oma aliravitsemustilani indeksi olisi 18.
- halpajatehokaslääke
Ähkyyn kannattaa ottaa ruokasoodaa.
Annostus: 1 rkl ruokasoodaa lasilliseen vettä.
ja ähky on poissa noin 15 minuutissa.- ruokasuutaa.ala.lahtinen
Ruokasooda puhdistaa vatsan tehokkaasti. Otin kerran ruokalusikallisen kerran sitä lasilliseen vettä sekotettuna. Ripulin se teki, mutta meni nopeasti ohi. Tuli hyvin kevyt olo.
Monikäyttöinen ruokasooda. Se ja talkin käyttö tuhosi parissa viikossa hirmuisen jalkahien, Sanoin lääkärille että poistan vaikun aiheuttaman sisäkorvan kutinan hyvin.
Laitan sitä hyvälaatuisen pumpulitukon kanssa korviin. Vaikku tulee pois ja kutina lakkaa. Lääkäri sanoi että talkki poistaa sisäkorvan liiallista happamuutta.
- NormaaliBMI
Mun BMI on pysynyt tossa 10 koko ajan.
Se on mun mielestä ihan normaali!- Kohtuus_OK
Normaali BMI
Et käsitä BMI laskurin ohjetta. Sairaalloisen alipainon raja-arvot ovat 0-14.9
- kinkunsyöjä
Jouluisin syön kilon kinkkua päivässä, eikä ähkystä ole tietoakaan!
Kinkku torjuu ähkyn. - ähkyistäuuttavuotta
Kinkut on syöty ja joulu on ohi ja myös ähky on ohi.
Oottelen tässä uudenvuoden juomaähkyä ja ilotulitusähkyä! - UuusiVuosi
Joulu ohi!
Kinkku ohi!
Ähky ohi!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tyttäreni kuoli lihavuusleikkaukseen.
Miettikää kuiten 2 kertaa, ennenkuin menette lihavuusleikkaukseen.3277839Viiimeinen viesti
Sinulle neiti ristiriita vai mikä nimesi sitten ikinä onkaan. Mulle alkaa riittää tää sekoilu. Oot leikkiny mun tunteill662196- 1771876
epäonnen perjantain rikos yritys
onpa epäselvä kuva, tuolla laadullako keskustaa tarkkaillaan lego hahmotkin selvempiä161432- 1121297
Yllätyspaukku! Vappu Pimiä rikkoi vaikean rajapyykin yllättävässä bisneksessä: "Nyt hymyilyttää...!"
Wau, onnea, Vappu Pimiä, upea suoritus! PS. Pimiä tänään televisiossa, ohjelmatietojen mukaan hän on Puoli seiskassa vie91281Suomessa ei ole järkeä tarjota terveyspalveluita joka kolkassa
- Suomen väestötiheys 1.1.2022 oli 18,3 asukasta maaneliökilometriä kohden. - Uudenmaan maakunnassa asuu keskimäärin 181721249RÖTÖSHERRAT KIIKKIIN PUOLANGALLA.
Puolankalaisilla tehtävä ryhmäkanne itsensä yleintäneistä rötöstelijöista, sekä maksattaa kunnan maksama tyhmän koplan j601220Kirjoitin sinulle koska
tunnen sinua kohtaan niin paljon. Sydäntäni särkee, kun kätken ihastumisen, kaipauksen, sinua kohtaan tuntemani lämmön j411091Jos ottaisit yhteyttä, näyttäisin viestin kaikille
Yhdessä naurettaisiin sulle. Ymmärräthän tämän?1391047