taas yksi vuos mennyt täällä paskassa maailmassa,enkä vieläkään ole saanut tapettua itseäni,miksi?
joka päivä on tuskaa ja sitä samaa..nukun nukun ja nukun,en jaksa tehdä mitään,itken ja en näe ketään,en jaksa teeskennellä että kaikki olisi hyvin,en vastaa puheluihin koska ahdistun vielä enemmän, ansaitsen vain yksinäisyyden ja tälläisen elämän en ansaitse parantua..uus vuos näyttää mustalta ja tuskaiselta..
ahdistus iskee
hannalinnea
11
77
Vastaukset 11
- liikkeelle.mars
Jokainen joutuu tekemään ainakin jotain itsensä eteen.
Ei kenellekään "taivaasta putoa" ystäviä, ruokaa, rahaa, työtä eikä mitään muutakaan.
"Uhriutumalla" ei elämästä tule mitään.
Jos ei mitään tee itsensä eteen kuin makaa ja masentuu, siihenpä jää.
Kuka elättää lopun ikää ihmistä joka ei ota vastuuta itsestään ?
Tilaa vaikka ensin lääkäriaika että saat apua masennukseesi ja itsesääliisi, jossa kieriskelet.
Sen sijaan että joka päivä hoet: olen niin ahdistunut, olen niin ahdistunut
sano tänään itsellesi, että tänään edes y r i t ä n jotain itseni eteen,
lopetan vali-vali-mantran, sen helpoimman tien olla tekemättä mitään itsensä eteen.- Helvetinurpo
Ole itse ensin masentunut 30 vuotta ja lähdet vain yrittämään parannusta. Se ei ole saatana niin helppoa.
Hei,
Toivottomalta tuntuvan elämäntilanteen pohtiminen yksin on raskasta. Tällaisessa tilanteessa ulkopuolinen tuki voisi olla hyvä voimavara. Asioista keskusteleminen yleensä auttaa jäsentämään ajatuksia ja tarjoaa uusia näkökulmia.
On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voit halutessasi olla yhteydessä: Tässä niistä muutama:
- Verkkokriisikeskus Tukinet, https://www.tukinet.net/. Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja.
- Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää numerossa 010 195 202 arkisin klo 09.00-07.00 sekä viikonloppuisin ja arkipyhinä klo 15.00-07.00.
- Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Yhteystiedot löytyvät täältä: http://www.mielenterveysseura.fi/fi/tukea-ja-apua/kasvokkain/kriisikeskusverkosto
Voimia tilanteeseesi!
Lämpimin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata- Mikäsäluuletolevasi
Mitäs sanotte siitä, että taidan kohta tehdä jollekin jotain kamalaa, että edes jokin muuttuisi?
Kuinka helppoa olisi vahingoittaa jotain nolifea, jonka poismeno ei oikeasti kiinnostaisi ketään.- Pkjgdsstibll
Mitä tuohon sanois. Vastuussa olet jos jonku tapat,itsesi tai jonku muun.
- Olennormaali
Luuletko että kiinnostaa vttuakaan katsella muiden onnea kun on itse yksin.
Milläs estät urpo jos teen jotakin. Älä huoli se on korkeintaan joku ylimielinen teinijonne.
- alappa-elättään-itses---
niin heti helpottaa....
- Onnetonerkki
Heikossa on hapessa ap.
Ei taida ensi vuotta nähdä?!
Eipä tuota taida kukaan surra?!
- veli-hermanni
Arvelen että varhaislapsuudessa koetuista pettymykset johtavat hoitamattomina vaikeisin kasvukriiseihin. Näin minulle kävi.
Onneksi suuren lapsilauman keskimmäisenä poikana oli tuliryhmää lähellä aikuisikään asti. Silti se ei pystynyt poistamaan kuolemanpelkofobiaani.
Pääsin siitä yli vasta 30 vuotiaana raksajätkänä sen jälkeen kun en 31 vuotiaana kuollutkaan kuten olin as-henkilönä päähäni omaksunut.
Etsin uutta tietoa jatkuvasti. Kokenut naislääkäri mystillisesti sanoi että "sinulla on pitempi juttu edessä".
Hannalinnea. Etsi menetelmiä jotka parantavat aivojesi kehitystä. > Unio Mystica < hakusanalla näitä löydät. Polku on kapea ja vaarallinenkin. Ota haasteet vastaan.
Näistä itämaisista opeista, jotka mahdollistavat henkisen kasvun olen saanut vahvuutta jatkaa. Tähän tarvitaan vain oma kämppä.
Vähän päivässä, enemmän viikossa harjoituksia riittää siihen että seuraavasta vaikeastakin päivästä pääsee yli. - Varokaatätä
Tykkään lietsoa eripuraa.
T. Iltalehti - Surusilmäpöllö
Yks kuolemaan valmis täälläkin...
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Haapaveden upea kurvikuningatar
No nyt on kyllä mahtava uutinen että Haapaveden rohkea ja toimelias nainen ja yrittäjä on päässyt finaaliin kurvikuninga1452126Suomi meni ihan itse sössimään peruskoulunsa
Nyt syytellään maahanmuuttoa, vaikka ihan itse lopetettiin vaatimaan oppilailta koulunkäynnin tarkoitus eli opiskelu ja206948Uskaltaisitko ihana nuorempi nainen lähettää
WhatsApp -viestiä, jos sulla on mun numero. Olisin ihan haltioitunut... Tykkään ja kaipaan ❤️❤️91907Meinasi nainen mennä pasmat sekaisin
Rupesin vapisemaan, kun huomasin sinut. Mutta sain sentään juuri ja juuri koottua itseni, etten ihan häpäissyt itseäni.37858- 60840
Tuli paha mieli miten kaikki meni meillä
Harmittaa myönnän sen, kun molemmilla oli selvästi toiveita ennen kuin sukset meni ristiin. Olen jäässä. 😔48779Lidilikö Suomussalmelle
Tännekki Lidili. Loppus tuo kiskominen näillä jäljellä olevilla. K-Market ihan sikakallis ja hyvin ylimieliset omistajat51746- 73711
Upeaa Google!
Kohta on töitä tarjolla kaikille! Suomen taloushistorian suurin investointi ja Kajaani mainittu! Sähkö kyllä riittää, tö285711Ei makeat pimut sytytä
sen jälkeen kun on nähnyt sinut. Olet vain ihastus vailla vertaa. Kun sinut tuntee muut eivät tunnu miltään. Tajuatko ol35660