kaikki tällä palstalla lopettaneet,kuinka kauan olette polttaneet,ja montako savuketta päivässä,oletteko olleet monta kertaa aikaisemmin lakossa,itse suunnittelen tupakoinnin lopettamista poltan tällähetkellä noin 8 tupakkaa päivässä olen polttanut noin 17 vuotta,pisin lakko/lopetus kesti yli vuoden.
gallup
satunnainen
4
524
Vastaukset
- kaisa
AUTTAKAA. poltan vain 2-5 tupakkaa päivässä mutta en pysty lopettamaan ikääon 35, minä tyhmä aloitin tupakoinnin jo ollessani 30v
koskaan onneksi!!!! KATKASE SE TUPAKKA JA PANE ROSKIIN ENNENKUIN SYTYTÄT.LOPETA ASKIEN OSTAMINEN.VUODEN PÄÄSTÄ OLET ONNELLINEN JA N.500€ RIKKAAMPI.HELPPOA TÄMÄ EI VARMAAN OLE ainakin mitä seurannut sivusta, MUTTA SISUA JA ONNEA!!!!YRITÄ EDES SE KANNATTAA!!!
- savuttaja
poltin yli 20 v, 15-vuotiaasta, 1,5 - 2 askia päivässä.
Lopettaa yritin erittäin monta kertaa, monta vuotta. Lopetus onnistui, kun aloin ajatella seuraavalla tavalla: Jos nyt poltan, niin olen kärsinyt turhaan ja joudun kärsimään nämä tähän mennessä kärsityt vieroitusoireet uudelleen tulevaisuudessa. Söin nikotiinipurukumia 2 vuotta. Nyt olen ollut yli 5 vuotta polttamatta, mutta mieli tekee ihme kyllä edelleen aina silloin tällöin...
Voin suositella lopettamista! - -----
Olen polttanut n. 10 vuotta, viimeiset 7-8 vuotta mennyt vähintään 10 röökiä päivässä. Lopettamisyrityksiä ainakin 4-5, kestäneet yleensä alle viikon. Nyt en ole ostanut tupakkaa kuukauteen, joitakin lipsahduksia on tullut mutta ne eivät ole johtaneet säännöllisen tupakoinnin aloittamiseen, toisin kuin aikaisemmin. Apuna oli aluksi 4 mg nikotiinipurkka, nyt 2 mg purkka jota tulee jauhettua yllättävän vähän, lähinnä iltaisin. Henki kulkee paremmin ja kannattaa myös miettiä, miten paljon tupakkaan menee rahaa ja mitä kivaa silläkin summalla saa ostettua.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h492938Jos vedetään mutkat suoraksi?
Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar1062711Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv372420- 332159
Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia
Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.501918Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska151539- 321473
Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1051225- 1771203
En vain unohda
Sitä miten rakastuneesti olet minua katsonut. Oliko tunteet liian suuria että niistä olisi voinut puhua.731050