Mikä aiheuttaa paniikkikohtauksen,onko tutkittua tietoa vai onko se ihmisen mieli?
Olisi mielenkiintoista tietää ja mitkä kotikonstit
voisi auttaa siihen ettei heti ryntää lääkäriin
peläten pahinta.
Onko luontaistuotteissa kenties jotain?
kertokaa-kiitos,jos vinkkejä!
Olisi mielenkiintoista tietää ja mitkä kotikonstit
voisi auttaa siihen ettei heti ryntää lääkäriin
peläten pahinta.
Onko luontaistuotteissa kenties jotain?
kertokaa-kiitos,jos vinkkejä!
Vastaukset 7
Vanhimmat
Joka ihmisellä taitaa olla eri aihauttajat jotka laukaisee paniikin olon,missä tilanteessa sulla tulee semmonen olo?kannattaa soitaa oman alueen mielenterveyshoitajalle,jutella asiasta,ei siun tarvitse välttämättä lääkkeitä ottaa, kun et vaan pitkittele asiaa se voi mennä ilman lääkkeitäkin pikkuhiljaa pois päin.Mulla oli sillon joskus kova kynnys soittaa apua, mut et sie ole ainut, jos yhtään lohduttaa. Mie en tiedä noista luontaistuotelääkkeistä mut jos joku muu osais antaa neuvoja siihen asiaan?Eikun tseppiä sulle!
Jokaisella on kai omat syynsä miksi paniikki iskee. Siks ne oliskin hyvä selvittää itselleen esim. puhumalla jonkun kanssa, että paniikista vois joskus päästä eroon. Kun kohtaus iskee, niin vois ajatella, että tää on samanlainen olo kun aiemminkin ja ettei mitään sillonkaan tapahtunut ja yrittää näin välttää lääkärissä juokseminen. Tosin paniikissa olo on niin kamala, ettei välttämättä aina tehoa.
Itse olen ostanut lääkkeeksi karnosiinia ja E-epaa luontaistuotekaupasta. Tuntuis niistä jonkinlaista apua olevan. Niiden aloittamisen jälkeen pahat paniikit ovat hävinneet. Voi tietysti johtua muustakin. Mutta kannattaa kokeilla.
monet asiat saattavat laukaista paniikin mutta onmyös tutkittu että yleensä ihminen kellä on alhainen itsetunto sairastuu helpommin kuin muut.itselleni on jo lapsuudessa ja myöhemmin tapahtunut kamalia asioita ja luulen että ovat saaneet mulla paniikkihäiriön alkuun..en käytä mitään lääkkeitä kokeillut olenja ne saivat ainakin mulle enempi paniikin kaltaisia oireita aikaan.olen lukenut että paras hoito paniikissa on puhuminen ja terapia..sillä se mistä se on tullut pitää hoitaa ensinkuntoon ja mitkä siihen olivat syynä.itse juon päivittäin aloevera geeliä ja mulla se on paljon vähentänyt kohtauksia..kannattaa kokeilla!! tsemppiä sulle..
moro!Tuossa oot kyl oikeassa,mulla on kans tosi huono itsetunto,meni exmiehen henkisen väkivallan ansiosta,nykysin ei kestä mitään minuun kohdistuvaa kritiikkiä,sit alkaa tuntuu et tulee paniikkiolo vielä enemmän, mulla ainakin tälleen..
niin on mullekkin käynyt ja ollut muutama väkivaltainen mies..etten ihmettele että itsetunto välillä nollassa..ja tosi että pienikin asia saataa aiheuttaa paniikin ja tuntuu välillä ettei kestä mutta onneksi kuitenkin omaan positiivisen ja erittäin hyvän huumorintajun ja se pelastaa monesti alkavan paniikin..ja perikisi en anna sillä tiedän että tulee päivä jolloin olen sinut itseni kanssa ja voitan paniikin sillä en anna sen voittaa minua :)
Ja jos käyt niin millaisessa?
Mulla oli tosi hyvä psykologi ekalla paniikkijaksolla. Tuntus vaan tosi rankalta lähtee siihen uudestaan,mutta paljon pahaa on tapahtunut. Voisko sittenkin asiat vaikuttaa vaikka olen ne mielestäni selvittänyt?
Huono itsetunto mulla ei ole;pikemminkin päinvastoin tunnen itseni rohkeaksi ja vahvaksi. Vai onko paradoksi juuri siinä: olenkin liian vahva?
kävin psykatrilla mutta tunsin etten saanut sieltä apua eikä ymmärretty jos oli päiviä etten pystynyt menemään töihin.meinasin jo ottaa töistä loparit kun en tiennyt mitä tehdä..ja se sanoi suoraan mulle et ne voi kirjoittaa mulle sieltä lapun että käyn siellä mut ei sellaista että mua hoidettais koska en suostu syömään lääkkeitä.nyt kuitenkin on parempi olo ja olen käynyt töissä.kyllä asiat voivat silti vaikuttaa vaikka onkin mielessään ne selvittänyt sillä on ne tuolla kuitenkin jossain vaikuttamassa myös minua..vaikka sitä pahaa on niin paljon mulle myös tapahtunut.olen myös vahva ja rohkea ja pystyn puhumaan ja tulemaan toimeen kaikkien kanssa ja sitä vahvuutta tulee myös paljon siitä mitä on joutunut kokemaan.mutta aina ei voi eikä tarvitse olla vahva sillä jokaisella meillä on kuitenkin niitä heikkojakin hetkiä : )