Sukat öisin?

Mä olen käyttäny silloin tällöin tukisukkia myös öisin. En niinkään suonikohjujen vuoksi, vaan siks, että sukat tuntuvat tasottavan turvotusta nilkoissa ja vähentävän jalkojen "levottomuutta" (sellaista nykimistä).

Tukisukat toimii yöllä varmasti just niinku päivälläkin eli jotenki olevinaan vilkastuttaa verenkiertoa puristuksellaan. Kai se sit myös ehkäisee suonikohjuja, kun veri kiertää tehokkaammin (??)

Musta tukisukat ei oo ainakaan liikaa puristanu, joten nukkuminen on mukavaa. "Levottomiin jalkoihin" on tepsiny välillä myös ihan tavalliset villasukat.

Jos raskautesi on normaali niin et tarvitse tukisukkia öisin. Normaali tarkoittaa tässä sitä että jos jalat eivät oli yötä päivää turvoksissa, päivisin turvotus normaalia ainakin loppuraskaudesta ja silloin tukisukkien (esim lentosukat tai äitiyssukkahousut) käyttö on hyväksi. Öisin normaali turvotus laskee ja sitä voi tehostaa laittamalla jalkopäähän petarin alle vaikka pari tyynyä. Jos turvotusta koko ajan niin keskustele käytöstä neuvolassa, kertovat miten tapauksessasi kannattaa toimia. Suonikohjuihin ei mielestäni öinen sukkien käyttö vaikuta, turvotushan niihin suonikohjuihin vaikuttaa. Jalat ylös pari kertaa päivässä, pitkiä seisomis/istumis jaksoja lyhemmäksi, enemmän liikettä jalkoihin vaikka kävelylenkin merkeissä (lihakset pistää veren virtaamaan suonissa joissa se muuten "seisoisi" ja altistaisi suonikohjuille) - siinä keinoja pitää suonikohjut kurissa jos se tapauksessasi on mahdollista, kaikilla kun on tuo keho ja sen ominaisuudet erilaisia.