Olen kärsinyt pitkään työviikon jälkeisestä masennuksesta. En tiedä mistä joihtuu tai mikä auttaisi? Eikä masennus johdu töistä tai siitä, että en haluausi tehdä työtä . Perjantaisin olen ihan loppu. En jaksa mitään. Lauantaina iskee masennut, joka menee ohi vasta sunnuntain puolella. MItä tällainen on? Mitä pitäisi tehdä?
Työviikon jälkeinen masennus.
Masen
5
<50
Vastaukset
- Fjlönc
Minulla meni tota rataa kunnes huomaamatta uuvuin täysin. Minulla on nyt masennusdiagnoosi ja olen palannut töihin sairaslomalta.
Nyt edelleen viikonloput pahentaa masentunutta mielialaa ja ahdistusta. Välillä olen miettinyt, että arkirutiinit pakottaa minut toimimaan ja kun niitä ei ole en saa mitään aikaan ja masennus näkyy selvemmin. Mikään työelämän ulkopuolella ei kiinnosta eikä innosta. - väärääMasennusta
Ei masennus ilmene tuolla tavalla noin loogisesti viikonpäivien mukaan varsinkin kun et koe työssä mitään psyykkistä ongelmaa vaan halun tehdä töitä. Työpaikkasi on sisäilmaongelmainen. Jos olisit masentunut et toipuisi aina sunnuntaina, vaan keuhkosi saa levähdystauon ja olo paranee. Tuhannet ja taas tuhannet sisäilmasta sairastuneet leimataan masentuneeksi aivan turhaan, koska hengityksen vaikeutuminen oireilee myös fyysisesti ja lamaannuttaa.
- enolerobotti22
Jossai luki et sunnuntaisin monet kokee masennusta ja ahdistusta vaikkei kärsisi varsinaisesta masennuksesta. Kai se on ihmisbiologiaa.
- Zqsqrn
Minullakin oli lapsuudessani juuri tuo ongelma kun isäni lähti aina sunnuntaina monen sadan kilometrin päähän työhön. Me lapset jäimme äidin kanssa aina viikoksi keskenämme kotiin ja välillä isän työreissu saattoi kestää kaksikin viikkoa. Nyt olen itse reissutöissä ja sunnuntai on todellakin viikon masentavin päivä. Avioero takana ja yhteishuoltajuus yhdestä lapsesta. Haluaisin jo löysätä mutten voi kun lähempää ei löydy töitä ja sipilä kiittää aktiivimallilla jos jään kotia. Kymmenen vuotta eläkeikään vielä jäljellä. En tiedä jaksanko ja riittääkö terveys niin kauan...
- Artsi8769
Työelämä on nykyään raskasta, et vastapainoa sille olis hyvä olla. Mukava harrastus vastapainona saattaisi auttaa jaksamaan paremmin.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitä hittoa tapahtuu nuorille miehillemme?
Mikä on saanut heidän päänsä sekaisin ja kadottamaan järjellisyytensä normaalista elämästä ja ryhtymään hörhöiksi? https2722763En sitten aio sinua odotella
Olen ollut omasta halustani yksin, mutta jossain vaiheessa aion etsiä seuraa. Tämä on aivan naurettavaa pelleilyä. Jos e741480- 421446
Martina jättää triathlonin: "Aika kääntää sivua"
Martina kirjoittaa vapaasti natiivienkusta suomeen käännetyssä tunteikkaassa tekstissä Instassaan. Martina kertoo olevan331223Hei, vain sinä voit tehdä sen.
Only you, can make this world seem right Only you, can make the darkness bright Only you and you alone Can make a change71164En vain ole riittävä
Muutenhan haluaisit minut oikeasti ja tekisit jotain sen eteen. Joo, ja kun et varmaan halua edes leikisti. Kaikki on o271163- 91161
Kuka sinä oikeen olet
Joka kirjoittelet usein minun kanssa täällä? Olen tunnistanut samaksi kirjoittajaksi sinut. Miksi et anna mitään vinkkej451161Oon pahoillani että
Tapasit näin hyödyttömän, arvottoman, ruman ja tylsän ihmisen niinku minä :(431099- 101080