Apua... vinkkejä kaipaisin kuumiin aaltoihin ja miten niistä selvityä???? :)
Apua, vinkkejä selvityä kuumista aalloista :)
Sanna
2525
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ne on aika ikäviä juttuja , naama punasena ja hiki kaulalla . Mulle tuo helpotusta se että , lähden ulos ja otan hien pintaan oikein kunnolla joko ,kävellen, juosten ,hiihtäen ,pyöräillen tai mitenvaan keksinkään! Saunassa käyn usein ja kaikkein paras juttu on AVANTOUINTI muutaman kerran viikossa . Näin pärjään talvet hyvin , kesät ovat välillä tuskasempia kun muutenkin on kuuma. Kokeile alkuun näitä , toivon että edes vähän helpottaa
...lähdet työpaikalta kesken päivän 'ottamaan hien
irti', saatikka sitten avantouinnille?!
Onneksi minulta tuntuvat nuo vaihdevuodet menevän
ohi ihan tajuttoman nopeasti. Voiko tämä olla tottakaan? Kuumia aaltoja on ollut ehkä vuoden aikana silloin tällöin siten, että olen ne häthätää
tunnistanut. Kuukkiksetkin on lakanneet jo kauan
sitten ihan hissukseen, enkä voisi voida paljon paremmin! Elämälle kiitos siitä.