Kasvikset ja vähärasvaisuus

hpv27

Ylellä tämmöinen artikkeli 'Kasvikset ja vähärasvaisuus hidastavat diabeteksen etenemistä, kertoo tutkimus'.

Lueskelen alkuperäisen illalla.

4

66

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ggaehhqej

      On selvää että vallitseva vegetaarinen trendi ei ole harmiton terveyden kannalta. Voit tietenkin noudattaa niin vegetaarista kuin vegaaniruokavaliota mutta se vaatii tietoa. Trendi on erittäin vahva nuorten naisten, usein jopa kasvavien teini-ikäisten, kohdalla. Halu olla vegaani tai vegetariaani on kova mutta sillä on hyvin vähän terveyden kanssa tekemistä.

      Elintarvikemyymälät ovt pullollaan vegetaarisia ja vegaanisia roskaruokia joita myydään terveellisinä. Ne ovat elintaviketeollisuuden luomia tuotteita jotka ratsastavat trendin aallolla eivätkä epäröi tippaakaan jos tantereelle sortuu nuoria idealisteja.

      • hpv27

        Vegaanit ja vegetaarit elävät yleensä pidempään kuin keskivertoväestö ja sianrasvakarppaajien kuolleisuus on taas yli 20% suurempaa kuin keskivertoväestön.

        En ole noita DietDoctorin mainitsemia vegaanisia roskaruokia kyllä nähnyt ruokakaupoissa, miitäköhän hän niillä tarkoittaa? Asian tekee kummalliseksi se, että roskaruoka on ruokaa, joka tuottaa roska eli hamopurilaiset ym..


      • iyutgyuihikuih
        hpv27 kirjoitti:

        Vegaanit ja vegetaarit elävät yleensä pidempään kuin keskivertoväestö ja sianrasvakarppaajien kuolleisuus on taas yli 20% suurempaa kuin keskivertoväestön.

        En ole noita DietDoctorin mainitsemia vegaanisia roskaruokia kyllä nähnyt ruokakaupoissa, miitäköhän hän niillä tarkoittaa? Asian tekee kummalliseksi se, että roskaruoka on ruokaa, joka tuottaa roska eli hamopurilaiset ym..

        Yleensä roskaruualla tarkoitetaan epäterveellisen runsaasti rasvaa, hiilihydraatteja (sokereita) sisältäviä ruokia. Jos hampurilainen tarjoillaan ravintolassa lautaselta, se ei poista roskaruokamääritelmää. Prosessoiduissa vegaaniruuissa käytetään mm. sokereita parantamaan makua ja energia-arvoja. Myös rasvojen määrä voi olla runasta.


      • hpv27
        iyutgyuihikuih kirjoitti:

        Yleensä roskaruualla tarkoitetaan epäterveellisen runsaasti rasvaa, hiilihydraatteja (sokereita) sisältäviä ruokia. Jos hampurilainen tarjoillaan ravintolassa lautaselta, se ei poista roskaruokamääritelmää. Prosessoiduissa vegaaniruuissa käytetään mm. sokereita parantamaan makua ja energia-arvoja. Myös rasvojen määrä voi olla runasta.

        Näin taitaa olla nykyään mutta roskaruoka tarkoitti tosissaan ruokaa, joka tuottaa roskaa.

        Edelleenkin mitä ovat nämä epäterveelliset vegaaniruuat, joita kaupat ovat pullollaan? Omassa lähikaupassa on myynnissä kaksi selkeästi vegaaniseksi tulkittavaa ruokaa eli falafelit (ok maku, ei mitään epäterveellistä) ja härkistortilla (pari syönyt, ei noissakaan ole mitään epäterveellistä).


    Ketjusta on poistettu 19 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naisella tisulit, kuin lehemän utarehet

      Oli kyllä isot tisulit naisella, kuin lehemän utarehet, vaikka paita oli päällä, niin tisulit erottui.
      Sinkut
      61
      7119
    2. Oliko pakko olla taas tyly?

      Miksi oot niin tyly mua kohtaan nykyään? Ei edes tunneta kunnolla. Katseita vaihdettu ja varmasti tunteet molemmin puoli
      Ikävä
      65
      2773
    3. Kemijärven festarit 2025

      Onpas taas niin laimea meininki. Eikö tosiaan saada parempia artisteja? ☹️
      Kemijärvi
      19
      1892
    4. Mitä haluaisit tänään sanoa kaivatullesi?

      Onko sydämelläsi jotain?
      Ikävä
      147
      1884
    5. Nyt tajusin mitä haet takaa

      En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä
      Ikävä
      18
      1848
    6. Johanna Tukiainen hakkasi miehen sairaalaan!

      Viime päivien tiktok-keskusteluissa on tullut esiin, että Johanna Tukiainen on jatkanut väkivaltaista käytöstään. Hän h
      Kotimaiset julkkisjuorut
      136
      1771
    7. Kukapa se Ämmän Kievarissa yöllä riehui?

      En ole utelias, mutta haluaisin tietää, kuka riehui Ämmän Kievarissa viime yönä?
      Suomussalmi
      29
      1552
    8. Tekikö mieli laittaa viesti?

      Miten on? 😌
      Ikävä
      102
      1467
    9. Kaksi tyttöä putosi

      Minkä takia ne tytöt katolle oli kiivenny?
      Helsinki
      38
      1241
    10. Salilla oli toissapäivänä söpö tumma

      Nuori nainen, joka katseli mua. Hymyili kun nähtiin kaupan ovella sen jälkeen
      Ikävä
      41
      1206
    Aihe