foolihappo

"Folaatista ja B12-vitamiinista ei apua sydänpotilaille
20.01.2003 09:40


Australialaistutkimuksen mukaan veren alhaiset folaatti- ja B12-vitamiinitasot eivät lisää sydän- ja verisuonitauteja sairastavien kuolleisuutta, toisin kuin on oletettu. Folaatti- ja B12-vitamiinivajeen on ajateltu suurentavan sydän- ja verisuonitautien riskiä, sillä kyseisten aineiden puutos lisää veren homokysteiinipitoisuutta, joka puolestaan liittyy sydäntauteihin. Tulos on mielenkiintoinen sillä monissa kliinisissä hoitokokeissa folaatti- ja B12-vitamiinilisien on havaittu alentavan homokysteiiniä. Nyt tehdyn tutkimuksen perusteella hyvä vitamiinitaso ei kuitenkaan näy kuolleisuuden vähenemisenä.

Väestöpohjaisessa kohorttitutkimuksessa oli mukana yli 1400 miestä ja noin 1500 naista, joita seurattiin 29 vuoden ajan. Tutkittavat olivat 20-90-vuotiaita ja heidän vitamiinitasonsa mitattiin kerran tutkimuksen alussa.

Folaatti on yleisnimitys B-ryhmän vitamiineihin kuuluvan foolihapon lukuisille luontaisille esiintymismuodoille. Sitä saa mm. täysjyvätuotteista, tuoreista kasviksista, palkokasveista ja maksasta. Myös leseet, hiiva ja erilaiset pähkinät sisältävät runsaasti folaatteja. Riittävää foolihapon saantia pidetään yhä merkittävämpänä terveyden kannalta ja sitä on alettu lisäämään ruokiin mm. Yhdysvalloissa, Englannissa ja Australiassa. Suomessa ei elintarvikkeiden täydentämistä foolihapolla ole pidetty aiheellisena."


(http://www.mtv3.fi/poliklinikka/Syd*n-_ja_verisuonitaudit.shtml/150533?Eteisv*rin*)