Miksitällaista

Kaipa noita mielialan vaihteluja on monilla muillakin bipolaarisilla henkilöillä.

Tuntuu vähän, että onkohan tuo kuitenkaan aivan kaksisuuntaista. On kerran noin jyrkkiä nuo vaihtelut. Minulla vaihtuu tosi nopeaa itkusta nauruun ja raivoon. Mulla on skitsoaffektinen häiriö ja tasoittava lääkitys on ketipinor 600mg ja sepramia 15-30mg.
Jos sulla on jotain harhoja ollut joskus tai on nytkin ilman samanaikaisia mielialanvaihtelua, niin sulla voi olla skitsoaffekti. Kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa yleensä pärjää, eikä se ole niin lamauttavaa ja voimia kuluttavaa.

Ei ole ollut mitään harhoja. Mutta tämä on todella kuluttavaa.

Ootko kokeillu tämmösiä keinoja:

- jätä kahvi ja liika sokeri pois
- meditaatio, mindfulness. Keskity hetkeen mitä elät, mitä näet ja kuulet ympärilläsi
- säännöllinen päivärytmi ja reippailua joka päivä suunnilleen samoihin kellonlyömiin

Minulla on kummasti tasoittanut nuo mielialan sahausta ja ylivirittyneisyyden tunnetta. Kun huomaan, että alkaa mennä liian kierroksille, on syytä ottaa kierroksia alas. Piristeet jätin pois kokonaan. Minulla masennuslääkkeet aiheutti kierroksilla käymistä ja keskittymiskyvyttömyyttä, kahvi vaan pahensi asiaa. Olo on paljon seesteisempi.

Päiväunet ei ole pahitteeksi myöskään..

Ei ole kaksisuuntaista, mutta samaistun jonkin verran sanomisiisi, vaikkei mulla noin dramaattista ole.

Tuommoistakin kaksisuuntaista on olemassa (rapid cycling bipolar). Lääkäri en ole, joten en voi sanoa, onko sinulla se. Mutta matkojen suunnittelu yms. olisi kyllä ihan tyypillistä maniakäytöstä.
Itse olen lamotrigiinia kokeillut, mutta ikävä kyllä siitä tuli ihottumaa. Se kuitenkin tuntui tosi hyvältä, toivottavasti se sopii sinulle jatkossakin. Nyt itsellä tilalla on topiramaatti. Ehkä näitä enemmän sitä poukkoilua ja ylipäätään ajatuksia rauhoittaa nukahtamiseen käytössä oleva ketipinor. Alkuun se tuntui pysäyttävän ajatustoiminnan kokonaan, nykyään pikemminkin rauhoittaa.

Kiitos. Kokeilen noita em juttuja varmasti. Luin juuri sekamuotoisesta 2 suuntaisesta mielialahäiriöstä. Kuulosti kyllä jotenkin tutulta. Onko teillä tällaista todettu tai kokemuksia?

Minulla on ollut jo vuoden verran sellaista että kun suljen silmät niin hyvin usein " näen" itseni esim hyppäämässä sillalta. Säikähdän tuota ja avaan nopeasti silmät. En siis näe unta. Onko tuo aistiharhat tai harhaluulo? Minulla on masentuneena itsetuhoisia ajatuksia. Uutta en suunnittele enkä halua tehdä mitään itselleni. Ne vaan tulee ajatuksina mieleen. Ja sitten noita mitä em kuvasin.

Minä aloin oireilla kun suhteeni narsistisen ja erittäin epävakaaseen henkilöön oli päättynyt. Meillö oli todella kuluttava on Off suhde jossa tunteet sinkoilivat hyvän huonon välillä lähes päivittäin. Ihan hullua meininkiä. Tunsi jatkuvasti että tämä ei todellakaan tee minulle hyvää. Kun suhde lopulta loppui, sairastuin masennukseen ja nämä oireet alkoi. Mikä pahinta, nyt hyvässä suhteessa ollessani, oireilen pahasti ja huomaan että jotkin asiat ovat jopa "siirtyneet" minulle. Elämässäni on muutenkin raskaita tapahtumia taustalla. Olen aloittanut psykoterapian mutta pelkään että olen parantumattomasti sairastunut.

Loistavaksi keskustelijaksi ennen muinoin sanottiin hlöä, joka kykeni puhumaan aiheesta kuin aiheesta. Se taas edellytti valtavaa lukemista ja opiskelua, uuden omaksumista ja laajaa tietämystä kuin myös matkustelua eri kulttuureihin ja perehtymistä milloin mihinkin. Lopputulos on väsyminen, tyhjyys, kun kaikki, minkä on itselleen hankkinut siirtyy muiden hyväksi.

Vaikuttaa kyllä kaksisuuntaisen rapid cycling tyypiltä. Psykiatri sen diagnosoi, ei keskustelupalsta. Älä jätä lääkkeitä ottamatta ja jos olo pahenee, ota yhteys psykiatriaan.