Eilen oli ääni hiukan käheänä flunssan jäljilta.. menin töihin koska en enää muuten oikeastaan ollut enää kipeä. No töissäni joudun paljon puhumaan ja eihän tuo ääni siitä tykännyt. Tuon lisäksi alkoi mahoton ystä ja sitkeää limaa irtoo rööreistä. Tänäänkin olin tyhmänä ihmisenä töissä ja nyt on ääni totaalisesti pois. Pientä kähinää ja vinkunaa kuuluu. Puhe lähes olematonta! Huomiselle sentään hain sairasloman...
Kuumaa mehua litkin lasin toisen perään. Eilen kävin saunassa ja puhumista koitan kotioloissa välttää.. vaikka on se kyllä vaikeaa.. :(
Jotain vinkkejä jolla voisin nopeuttaa äänen palautumista. Ei tietenkään olisi kannattanut sitä töissä käydä rasittamassa... äh. tyhmästä päästä kärsii koko ruumis.
Kuumaa mehua litkin lasin toisen perään. Eilen kävin saunassa ja puhumista koitan kotioloissa välttää.. vaikka on se kyllä vaikeaa.. :(
Jotain vinkkejä jolla voisin nopeuttaa äänen palautumista. Ei tietenkään olisi kannattanut sitä töissä käydä rasittamassa... äh. tyhmästä päästä kärsii koko ruumis.
Vastaukset 5
Vanhimmat
mulla oli kans vasta ääni totaalisesti pois. sitä kesti noin viikon mutta olisi kannattanut sairastaa ihan kunnolla loppuun sillä taas olen kipeänä. Kannattaa höyryhengitellä, juoda lämmintä ja popsia vitamiineja ja tärkeintä on olla puhumatta.
Kuumaa olen juonut kuten jo aikaisemmassa viestissäni sanoin ja eilen kävin pitkässä kuumassa suihkussa.. Mutta jotenkin tämä kuuma sai vaan olon entistä "ahtaammaksi"?? Tai sitten se oli merkki paremmasta. Illalla söin jäätelöä ja kylmän jälkeen yskiminen ei tehnyt enää niin kipeää! Liekkö turruttanut kurkkua??
Nyt, yön jälkeen on ääni jo paljon parempi. Ihanaa!! Yskä on vielä mutta ehkä tämä elämä tästä voitta?? :)
älä nuolaise ennen kuin tipahtaa :) tärkeintä on olla rasittamatta äänihuulia.
kauhea kokemus:Jo vuosikymmneniä on apu apteekissa : joskus 90-luvun alussa ja aikaisemmin oli mynthon pastilleja maultaan emser-suola, nyttemin ovat poistuneet valikoimasta. emser-suola on kai jotain ikivanhaa apteekkituotetta, mitä se tarkalleen on? (21.9.2004)
Apteekeista on saatavana jauhemaista Emsin-suolaa, joka sekoitetaan kuumaan maitoon tai veteen. Sitä käytetään ärtyneen kurkun ja käheyden hoitoon.
Emsin-suola (tunnetaan myös Emser-nimellä) on luontainen suola, jossa on runsaasti erilaisia kivennäisaineita, mm. kalium sulfaattia, natrium sulfaattia ja kalium bromidia. takat ohjeet saat apteekista - eikä kallis
Tähän halutaan muistuttaa vielä myöskin se että Emsser suolaa EI SAA SYÖDÄ. ihan vaan purskutella. Maku on hyvin voimakas. Ammattini vuoksi halusin nyt puuttua tuohon väärinkäsityksern nnielemisestä joka edelleen usein on tavalllisillla maallikoilla joilta puuttuu se aöalan koulutus ja ihan rohkeus myös kjysyä apteekissa