Ampumahiihdossa täytyy käsissä ja ylävartalossa olla voimaa ja sauvomisfrekvenssin normaalihiihtoa nopeampi koska aseen paino lisää kitkaa suksien alla. Jos sauvoo harvalla tahdilla vauhti on hidasta.
Suomen miesampumahiihtäjien sauvominen on kuitenkin harvempaa kuin muilla ja jäävät aina minuuttikaupalla.
Ratkaisu on hankkia käsiin ja ylävartaloon 3-5 kiloa lisää lihasta. Ja alkaa sauvoa tiheämmällä tahdilla.
Suomen miesampumahiihtäjien sauvominen on kuitenkin harvempaa kuin muilla ja jäävät aina minuuttikaupalla.
Ratkaisu on hankkia käsiin ja ylävartaloon 3-5 kiloa lisää lihasta. Ja alkaa sauvoa tiheämmällä tahdilla.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ovat laiskoja eivätkä viitsi harjoitella kunnolla.