Onko muilla koskaan ikävä syömishäiriötä?
Mulla on varsinkin koska mun elämässä oli hyvä rutiini ja sain niin suurta mielihyvää jokasesta ruuasta ja oli aina jotain mitä odottaa. Esim. Iltaisin menin nälkäsenä nukkumaan ja kärsin mutta se oli ihana tunne kun tiesi että aamulla saa puolikkaan omenan jne.
Ikävöin myös niitä ruokailurytmejä ja niitä kellonaikoja kun sai syödä.
Haluaisin niin saada sen kaiken takaisin, mutta tuntuu että keho kamppailee vastaan. Nykyään mulla pysyy ehkä 2 päivää tommoset rutiinit ja sitten kaikki menee perseelleen ja tulee joku ahmintakohtaus tai joku tapahtuma missä on pakko syödä.
Ikävä syömishäiriötä
Imissmyanorexia
7
86
Vastaukset
- Joosamaamieltä
No niimpä:( elämässä oli jotain mistä ilota (söin 100kcal jee )! ja mistä pitää kiinni ( aamulla heti lenkille )
- Kannatta-kokeilla
Syömishäiriöiden syynä on usein mikrobien rpätasapaino.
Häiriintynyt suoliston mikrobifiooran tasapaino (dysbioosi) aiheuttaa mahasuolikanavan toiminnan häiriöitä. Suoliston bakteerien lukumäärä yksin paksusuolessa on suurempi kuin 100 miljardia. Luku on suurempi kuin solujen kokonaismäärä ihmiskehossa. Kun maitohappobakteerit, probiootit, ovat suolistossa riittävästi edustettuina, ne ylläpitävät suoliston immuunipuolustusta. Terve mikrobisto voi muuttaa teollisen ruoan ja lääkkeiden kemiallista koostumusta, tuottaa tai hajottaa vitamiineja, hajottaa ravinnon
myrkkyjä ja estää tautia aiheuttavien bakteerien ja hiivojen kasvua. Terveet mikrobit tehostavat suoliston immuunijärjestelmää. Probioottíen antaminen ajoissa on tärkeä periaate suoliston hoidossa.
Syömis häriön korjaamiseen saatta auttaa esimerkiksi maitohappobakteerit. Ei ne ainakaan pahenna, joten kannata kokeilla.- mietipäsitä
Mielen sairauksiin lukeutuu syömishäiriökin. Olisi syytä parantua taudista.
- näin-on
mietipäsitä kirjoitti:
Mielen sairauksiin lukeutuu syömishäiriökin. Olisi syytä parantua taudista.
Molemmat korjaantuvat useimmissa tapauksissa oikealla ruokavaliolla ja neuvonnalla.
- Anonyymi
Ei mulla varsinaisesti ikävä ole, mutta välillä tuntuu siltä, että on kauheen läski ja tekis vaan mieli olla syömättä. Jotenkin ikävä sitä näläntunnetta. Nyt oon laihtunut 4kg. Syön vähillä kaloreilla 2 päivää ja sit tulee ahmimispäivä. En ymmärrä.
Moikka!
Syömishäiriö tuo sairastavalle usein turvaa ja hallintaa ikäviin tai vaikeisiin ajatuksiin ja tilanteisiin. Siihen on ollut sairastaessa helppo turvautua, vaikka terve minä laittaakin usein vastaan. Syömishäiriöstä irti päästäminen on pitkä matka ja tuntuu suoranaiselta erolta. Se on pitkään kulkenut rinnalla, mutta kuten jotkin suhteet, se voi olla myös todella vahingollinen. Tämän vuoksi tästä suhteesta olisi hyvä pystyä vierottamaan itsensä ja löytää elämäänsä jotain muita suurta mielihyvää tuottavia tilanteita!<3
Tilanteesi kuulostaa huolestuttavalta ja toivomme, että pääset puhumaan asiasta jollekin ammattilaiselle, ettet jäisi yksin. Asioiden vatvominen yksin on raskasta ja usein syömishäiriön ääni vie voiton. Tämän takia olisi hyvä löytää oireilun syitä ja laukaisijoita, jonka jälkeen niihin voidaan paneutua ja löytää jotain muita keinoja hallita ikäviä tilanteita tai ajatuksia.
Syömishäiriöliitolta ja sen paikallisyhdistyksiltä voit saada apua ja tukea ajatuksiisi ilman pelkoa syyllistämisestä ja vähättelystä. Me emme keskity kokoosi, ongelmiesi laajuuteen tai ruokailuihisi vaan haluamme kuulla, miten sinulle menee ja miten voit. Avun hakeminen on askel kohti toipumista ja syömishäiriöäänen voittamista!
Alla on hyödyllisiä linkkejä, joihin voit tutustua kaikessa rauhassa :) Toivotamme sulle jaksamisia ja toivottavasti löydät uusia mielihyvää tuottavia keinoja jotka tukevat terveyttäsi ja hyvinvointiasi!
https://etelansyli.fi/
https://syomishairioliitto.fi/
https://www.syliin.fi/
Terkuin Petra - Lounais-Suomen Syömishäiriöyhdistys
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 636353
Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap254086Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?
Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei2632506Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti
Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei261990MAKEN REMPAT
Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna301478- 951326
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel3041097Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan
5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee541070Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.771016Mulla on kyllä
Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..39991