Kuinka paljon pänttäämistä on liikaa?

Eihän tuo mikään maksimi tuntimäärä tietenkään ole. Kaukana pänttäämisestä. Ei se aika niinkään, vaan se ymmärrätkö ja sisäistätkö ja opitko halusta väristen lukemaasi. Voi olla että allergia väsyttää. Toinen näkökulma on se, että lukeminen on sinulle jotenkin vastenmielistä ja pakkotekemistä. Lue ja opiskele asiat lyhyissä jaksoissa (intervalli) ja pidä lyhyitä välitaukoja. Rytmitä tekemisesi. Älä pidä ollenkaan taukopäiviä. Tee itsellesi peruskysymys: Miksi haluan sosiaalitiedettä lukemaan. Saako se ajatus sinut laukalle vai ei. Luettavaa materiaalia ja muistiinpanoja et saa laittaa hyllyyn tai kaappiin piiloon. Materiaalin on oltava koko ajan liki sinua. Näet ja haistat kirjoista nousevan kiihoittavan tuoksun. Kävelylenkit ulkona virkeyttävät aivosoluja ja taas lukeminenkin rulettaa.Itseänsä täytyy osata sparrata.

Suosittelen käymään apteekista ja kysymään allergialääkettä, joka ei väsytä. (Oletan että käytät allergialääkettä) Esimerkiksi mulla ei väsytä telfast, joka myös oikeasti saa allergiaoireet kuriin. Itselläni siis paha koivuallergia.

Osaatko vastata onko lukeminen tehokasta?
Sillä on väliä luetko tehokkaasti 3h vai epätehokkaasti 7h. Tuo 7h voi tuntua tehokkaalta, kun piirtelee ja tekee sommitelmiltaan 'kauniita' muistiinpanoja. Mutta usein kun tekee symmetrisen, pinterestin mukaisia muistiinpanoja, on keskittyminen ihan muualla kuin itse asiassa. Mielummin paskasti sommiteltuja ajatuskarttoja ja listauksia termeistä. Ei niillä ajatuskartoilla oo tarkoitus olla sisutuksellisesti hienoja.

Itsekään en enää pitäisi taukopäiviä, kuin korkeintaan kerran viikossa. Tai mielummin yksi päivä olisi luvallisesti kevyempi lukupäivä, jottei totaallista uupumista tule, kun huomioi allergiasta johtuvan väsyn.