Jalkapallo on monipuolinen urheilulaji, mitään urheilulajia ei voida koskaan harjoitella liikaa, mutta useinmiten kylläkin väärin.
Jalkapallossa taito, nopeus ja voima ovat tärkeimpiä ominaisuuksia, joita pitää osata soveltaa oikeassa suhteessa harjoittelumääriin.
Jalkapallosta tulee potkupalloa kun taito, nopeus ja voima häviää kokonaisharjoittelun tuntimäärien taakse.
Taito-, nopeus- ja voimaharjoittelu vaatii valmennuksessa kaikkein eniten aikaa, siinä sivussa kehittyy sitten tarvittava kestävyys, mikäli ei osasta soveltaa noiden kolmen osa-alueen suhdetta kokonaisharjoittelu määriin, niin potkitaan vain palloa eikä jalkapalloa.
Reaktionopeus on voima yhdistettynä hermoratojen toimintaan.
Taktiikan jätin pois ettei se sotkisi yksilön oma toimista harjoittelua noiden kolmen osa-aluuen kehittämisessä.
Toistoja, toistoja ja lisää toistoja sopivassa suhteessa kaikkia.
Huono vertaus, mutta mihin hävisi hiihtäjien nopeus ja voima?
En ole Anonyymi.
Jalkapallossa taito, nopeus ja voima ovat tärkeimpiä ominaisuuksia, joita pitää osata soveltaa oikeassa suhteessa harjoittelumääriin.
Jalkapallosta tulee potkupalloa kun taito, nopeus ja voima häviää kokonaisharjoittelun tuntimäärien taakse.
Taito-, nopeus- ja voimaharjoittelu vaatii valmennuksessa kaikkein eniten aikaa, siinä sivussa kehittyy sitten tarvittava kestävyys, mikäli ei osasta soveltaa noiden kolmen osa-alueen suhdetta kokonaisharjoittelu määriin, niin potkitaan vain palloa eikä jalkapalloa.
Reaktionopeus on voima yhdistettynä hermoratojen toimintaan.
Taktiikan jätin pois ettei se sotkisi yksilön oma toimista harjoittelua noiden kolmen osa-aluuen kehittämisessä.
Toistoja, toistoja ja lisää toistoja sopivassa suhteessa kaikkia.
Huono vertaus, mutta mihin hävisi hiihtäjien nopeus ja voima?
En ole Anonyymi.
Vastaukset 21
Vanhimmat
Aika hyvä aloitus toivottavasti KPV ottaa oppia ei enää pitkää palloa huutomyrskyn saattelemana.
"Äkki lähtöjä" voi harjoitella paljon enemmän kuin ulkomaanmatkoja.
Kuka "kerkiää" maalin edustan ruuhkassa tekemään maalin?
"Reaktionopeus on voima yhdistettynä hermoratojen toimintaan."
Siinähän se on, nopein liikuva jalka tekee maalin.
Kannattaa lukea aloitusta, niin kauan kunnes asia menee perille, silloin olet tehnyt maalin jo täällä.
Ottakaa persut seuraavaan hallitukseen ja jättäkää kokoomus pois.
Persujen kanssa yhteistyö onnistuu, kokoomuksen veronkevennykset ovat huijausta, koska siinä verot otetaan muualta.
"Kokoomuksen mukaan kevennykset katetaan kiristämällä haittojen, päästöjen ja kulutuksen verotusta", eli tavalliselta kansalta samaan aikaan kun rikkaat vain jatkavat rikastumistaan.
"Kokoomus korostaa, että kokonaisveroaste ei saa nousta ensi vaalikaudella ja talouskasvua ei saa hyydyttää veronkorotuksilla."
Tarkoittaa, että varakkaille ei saa lisätä veroja, niin jostain muualta ne pitää kerätä ja se muualta on "köyhäkansa" koska he ovat suomen enmmistöä nykyään.
Kokoomuksella on ylin valta mediassa ja se käyttää sitä röhkeästi hyväkseen saas nähdä poistetaanko tämäkin fakta tieto täältä,
Parempi pitää persut hallituksessa, koska muuten seuraavalla kerralla tulee jytkyjen pamaus.
Le Grande Bouffe
https://www.youtube.com/watch?v=IYWFlsKhUys
Vihdoinkin oppini on ymmärretty ja ennen kaikkea omaksuttu: Jalkapalloilijan pitää osata potkaista MOLEMMILLA jaloillaan yhtä tehokkaasti. Ennen, kun julkaisin ohjeeni, niin kaverit potkivat kohti maalia vain oikealla jalallaan. Hyvänä esimerkkinä oppini omaksuneesta "oppilaastani" on tällä hetkellä Teemu Pukki.
Itse voitin jopa Suomen mestaruuden nyrkkeilyssä. Jos olisin lyönyt vain oikealla (vasemmalla) kädellä, niin aina olisi tullut "turpiin verisesti". Samoin. Jos olisin tavoitellut vaikkapa vain hopeaa, niin tilanne olisi ollut sama - naama ruvella ja vitutus päällä, hah!
Ja sitten. Nykyhiihtäjä on tyytyväinen, kun on Olympialaisissa sijalla 46, hah hah haaa!!!...
No eipä löydy ripulistin mestaruudesta merkintää sitten yhtään mistään. Hahahahaha!!!
Kyllä löytyy. Kävin katsomassa. Realistin takkahuoe on täynnä kunniakirjoja, diplomeja, hirven ja metsäpeuran sarvitrofeita ja upeita öljyväritauluja, jotka kaikki ovat realistin maalaamia. Kunnipaikalla oli nyrkkeilyn Suomenmestaruuden kunniakirja, ja ressu oli laittanut mitalin kehyksien sisään lasin taakse. Sekin osoittaa hänen älykkyytensä. Kaikki muut kunniakirjat oli tehty samoin. Siinä oli muutama Puolustusvoimien mitalisija: kulta 2, hopea 2, ja pronssi1 kunniakirjoineen ja plakaatteineen. Yksi oli ylitse muiden. Realistin ensimmäinen palkintolusikka, jonka hän kuulemma sai voitettuaan kunnan mestaruuden 60:n metrin juoksussa 6- vuotiaana ja aika oli 9,2 sekuntia. Eli turha on kaverilleni vinoilla.
Kello jolla tuo aika otettiin siinä oli vain minuuttiviisari.
Tuo aika on otettu silloin kun realisti oli 15 vuotias.
Palloa potkitaan aina sillä "oikealla" jalalla joka tilanteessa.
Alle 37kg poikasarjan mestaruus, kun muita osanottajia ei ollut.
Hyvänä esimerkkinä siitä ettei oppi mene perille on 1001 yön satujen kertominen päivästä toiseen.
Nyt on Suomen jalkapallo nousussa. Yli 30 vuotta tekemäni työ alkaa kantaa hedelmää. "Ihmisellä on kaksi jalkaa, miksemme käyttäisi niitä tasapuolisesti, yhtä tehokkaasti". Valitettavasti aivoja on vain yksi. Sori. Onhan niitä kaksi: Aivot ja pikkuaivot.
Ovatko ne pikkuaivot tarkoitettu Suomen potkupalloilijoille, formulakuskeille, moottoripäristelijöille, kaukalotappelijoille, joko-joko- pollottelijoille, hevoskiusaajille yms... Hah hah haaa!!!... Terveisin Kokkolan nero; TOSIrealisti.
Voi saa.... että tuo ressu on mainio tyyppi. Tänäänkin se laulo VesiVeijarissa veteraanin iltahuudon. Sanoinkin heti että nyt mies oopperaan.
Kiitos. Luulin olevani pukuhuoneessa yksin ikään kuin autossani, jossa lauleskelen mielelläni, kun kukaan ei ole heittämässä pieniä kiviä. Lauloin siksi, että appi-isäni sotaveteraani täyttää 94 vuotta 13.5., eli päivänä joka on meidän hääpäivämme. Olen toki laulanut veteraanin iltahuudon muutaman kerran mm veteraanipäivän juhlapuheeni päätteeksi. Appi-isäni on muuten kunnan kolmesta sotaveteraanista toiseksi vanhin. Vanhin täyttää tänä vuonna sata (100) vuotta...
Tyyppi on mainio, maailmanmestari vale-seka-asiotten levittäjänä.
Osaa jopa potkia paloa molemmilla jaloilla yht-aikaa.
Jytkyttääkin paremmin kuin soini.
"Juurikin" sanoi, sanoi Niina Koskela radio Keskipohjanmaassa 20 sekuntia sitten. Mitähän tuo "juurikin" tarkoittaa. Olisiko se jokin kuusen juurikin, hah hah haaa!!!...
"Oli niin sanotusti, vai sanotaanko niin että sanosin tota noin että niinku".
Totesi Niina Koskela radio Keskipohjanmaan lähetyksessä, hah hah hah haaa!!!....
Otappa kivelä lääkkeet ja mee maate. Huomenna sitten taas kirjoittelet lisää ja vastailet itsellesi.
Mistä sää arvasit että se minä oon. Et voi millään todistaa. Että haista vain oma paska pian 70-kymppinen sälli joka ei osaa muuta kuin meitä ja naapureita haukkua.
Juurihan sinä sen sanoit
Juurikin niin ja kun se on niin positiivista niinku sanosinko tota noin et niinku juurikin silleen, hah hah haaa!!!...
KPV positiivista häviämistä.
kopio aloittajan kirjoitus:
Jalkapallo on monipuolinen urheilulaji, mitään urheilulajia ei voida koskaan harjoitella liikaa, mutta useinmiten kylläkin väärin.
Jalkapallossa taito, nopeus ja voima ovat tärkeimpiä ominaisuuksia, joita pitää osata soveltaa oikeassa suhteessa harjoittelumääriin.
Jalkapallosta tulee potkupalloa kun taito, nopeus ja voima häviää kokonaisharjoittelun tuntimäärien taakse.
Taito-, nopeus- ja voimaharjoittelu vaatii valmennuksessa kaikkein eniten aikaa, siinä sivussa kehittyy sitten tarvittava kestävyys, mikäli ei osasta soveltaa noiden kolmen osa-alueen suhdetta kokonaisharjoittelu määriin, niin potkitaan vain palloa eikä jalkapalloa.
Reaktionopeus on voima yhdistettynä hermoratojen toimintaan.
Taktiikan jätin pois ettei se sotkisi yksilön oma toimista harjoittelua noiden kolmen osa-aluuen kehittämisessä.
Toistoja, toistoja ja lisää toistoja sopivassa suhteessa kaikkia.
Huono vertaus, mutta mihin hävisi hiihtäjien nopeus ja voima?