Heippa!
Olen 16 vuotias tyttö, käyn lukiota ja kaipaan neuvoa.
Taustatietoa:
Olen 8-luokasta asti tuntenut oloni alakuloiseksi, tämä ei kuitenkaan silloin huolestuttanut minua sillä se ei ollut päivittäistä. 9-luokalla mielialani putosi hyvin alas ja menetin motivaationi opiskeluun ja yrittämiseen. 9-luokan keväällä lintsasin useita päiviä koulusta, koska minulla ei ollut mitään motivaatiota/syytä nousta sängystä. Kävin 9-luokalla useaan otteeseen puhumassa sekä koulukuraattorilla että koulupsykologilla, mutta mikään ei tuntunut auttavan. Keskiarvoni tipahti 8,5 keskiarvosta 7.69 keskiarvoon ysiluokan päätyttyä aikasemmin mainituiden ongelmien takia. Olin jatkuvasti väsynyt ihan sama kuinka monta tuntia nukuin ja en vain jaksanut mitään.
Nykyään:
Kärsin päivittäin itsetuhoisista ajatuksista, ahdistuksesta ja huonosta itsetunnosta. Nukahtaminen on vaikeaa, samoin nouseminen aamulla sängystä. Olen viillellyt ja satuttanut itseäni eri tavoilla ja olen hankkinut apua tähän. Paikassa jossa käyn asioistani juttelemassa ei ole ollut minulle mitään apua. Alunperin hankin apua vahvaan ahdistukseen, jota koen erityisesti koulussa. Tällöin koska lähdin tämän asian perässä apua hankkimaan tähän mielialaongelmaan ei ole oikeastaan mitenkään puututtu. Minulla on myöskin käytössä mielialalääke joka on käsittääkseni tarkoitettu ahdistusta varten. Ongelmana tässä on se että minua patistetaan vain ahdistukseen liittyvistä asioista eikä tätä alakuloisuutta otetaan millään tavalla huomioon. Olen neuvoton ja olen puhunut monelle ihmiselle siitä että miten minulla on ollut tarkka suunnitelma itsemurhasta.
Haluan tietää, onko tämä jonkinasteinen masennus ja mistä saan apua tähän sillä olen neuvoton asian kanssa. Help?!
Olen 16 vuotias tyttö, käyn lukiota ja kaipaan neuvoa.
Taustatietoa:
Olen 8-luokasta asti tuntenut oloni alakuloiseksi, tämä ei kuitenkaan silloin huolestuttanut minua sillä se ei ollut päivittäistä. 9-luokalla mielialani putosi hyvin alas ja menetin motivaationi opiskeluun ja yrittämiseen. 9-luokan keväällä lintsasin useita päiviä koulusta, koska minulla ei ollut mitään motivaatiota/syytä nousta sängystä. Kävin 9-luokalla useaan otteeseen puhumassa sekä koulukuraattorilla että koulupsykologilla, mutta mikään ei tuntunut auttavan. Keskiarvoni tipahti 8,5 keskiarvosta 7.69 keskiarvoon ysiluokan päätyttyä aikasemmin mainituiden ongelmien takia. Olin jatkuvasti väsynyt ihan sama kuinka monta tuntia nukuin ja en vain jaksanut mitään.
Nykyään:
Kärsin päivittäin itsetuhoisista ajatuksista, ahdistuksesta ja huonosta itsetunnosta. Nukahtaminen on vaikeaa, samoin nouseminen aamulla sängystä. Olen viillellyt ja satuttanut itseäni eri tavoilla ja olen hankkinut apua tähän. Paikassa jossa käyn asioistani juttelemassa ei ole ollut minulle mitään apua. Alunperin hankin apua vahvaan ahdistukseen, jota koen erityisesti koulussa. Tällöin koska lähdin tämän asian perässä apua hankkimaan tähän mielialaongelmaan ei ole oikeastaan mitenkään puututtu. Minulla on myöskin käytössä mielialalääke joka on käsittääkseni tarkoitettu ahdistusta varten. Ongelmana tässä on se että minua patistetaan vain ahdistukseen liittyvistä asioista eikä tätä alakuloisuutta otetaan millään tavalla huomioon. Olen neuvoton ja olen puhunut monelle ihmiselle siitä että miten minulla on ollut tarkka suunnitelma itsemurhasta.
Haluan tietää, onko tämä jonkinasteinen masennus ja mistä saan apua tähän sillä olen neuvoton asian kanssa. Help?!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Puhu nyt vaikka vanhempiesi kanssa aluksi tästä ahdistuksestasi.
Vanhemmat ovat asiasta tietoisia ja yrittävät olla tukena asiassa.
Ole yhteydessä lääkäriin; siihen joka alkujaan on diagnosoinut ja määrännyt lääkityksen, tai muuhun lähimpään.
Masennuksen ja ahdistuksen hoitoon käytetään usein melko samojakin lääkkeitä. Toki noissa lääkityksissäkin voi olla uudelleenarvioinnin aiheita. Ylipäätään hoidossa nyt varmaan ainakin.
Et kertonut, millaisista ahdistusoireista kärsit, mutta muussa kuvaamassasi on tietysti piirteitä, jotka sopivat masennukseenkin.
Ahdistusta koen päivittäin etenkin julkisilla paikoilla, minulle on todettu ihan lääkärin mukaan sosiaalinen ahdistus. Saan usein ahdistuskohtauksia ja joissakin tilanteissa jopa paniikkikohtauksia.