Kerro ahdistuksestasi. Millaista se on? Milloin olet ahdistunut? Mikä laukaisee ahdistuksen? Tiedätkö mistä se johtuu? Kuinka hallitset sitä? Mitä teet ahdistuneena? jne.
Ahdistus
Döö
3413
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Aivan liian paljon kysymyksia ahdistuneelle vastattavaksi.
Ahdistaa ja koko maailma puristaa....
Mulla ahdistus tuntuu päässä puristavana tunteena. Pelkään sekoavani tai vaikuttavani ympäristööni niin että jokin vahingoittuisi. Ahdistun esim. jos joudun istumaan paikallaan varsinkin muitten katseen alaisena. Myös esim. kaupungilla liikkuminen on ahdistavaa. Pelkään myös tuttuja ihmisiä. En osaa sanoa mistä ahdistukseni johtuu. Usein vetäydyn yksinäisyyteen hallitakseni paremmin itseni. Mulla ei juuri ole konsteja ahdistukseen. Kun oikein ahdistaa ei liikkumisestakaan tahdo tulla mitään. Liikkuminen kuitenkin auttaa ahdistukseen ainakin hetkellisesti.
olen ahdistunut melkein joka päivä. se on vittumaista. no esim. raha-asioita kun miettii niin ahdistaa, ja se kun joutuu näkemään vieraita ihmisiä, se kun ajattlee kuolemaa ja kaikkia hirveitä sairauksia ja kaikki pienetkin asiat. ja tällähetkellä varsinkin se kun pitäis soittaa terkkariin että sais jotkut lääkkeet tähän. no sehän se on pahinta, ku ei saa ees soitettua. en tiedä mistä johtuu. e hallitse, paitsi että humalassa ei ahdista. tosin en valitettavasti juo usein. ois kaapissa viinapullo, pitäsköhän ruveta ryyppäämään?! teen ahdistuneena kaikkee tyhmää. käet tärisee pyörryttää.. HAPPI LOPPUU PYÖRRYTTÄÄ! mahaan koskee... AAAAPUUUVAA!!