Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Viikon paasto

    Kuinka paljon painoa saan tippumaan viikon paastolla juomalla vain vettä ja mustaa kahvia. Nyt painan 61kg ja olis ihana saada 5-10kg pois. Onnistuuko
    5<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Onnistuu, mutta vietä aikaasi vaakatasossa, jos satut pyörtymään.

    Äänestä

    Tuon lisäksi joudut ajamaan polkupyörällä 5 tuntia päivässä ja tekemään kolmen tunnin kävelylenkin päivittäin.

    Noin saat 9 cm viikossa vyötäröltä. Vaaka on turha laite, sillä kiinteytymistä tapahtuu ja se ei näy vaassa.

    Kun alat paaston jälkeen syömään, huolehdi ennenkaikkea siitä, että ruoka on hyvänmakuista, muuten sorrut herkutteluun.

    Esimerkiksi mansikkakakku on hyvänmakuinen ja edullinen tuote.

    Äänestä

    • Onneksi muistit mainita sen mansikkakakun.

      Äänestä

    Minulla tipahti vesipaastolla noin 5 kiloo viikossa.

    Äänestä

    • Kiitos ois niin ihanaa saada painoa putoamaan kunnolla ihanne paino ois 47-50kg. Mut onnistuuko näin viikon sisällä muruakaan syömättä ja lisää hyviä vinkkejä otan vastaan.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Kuinka paljon painoa saan tippumaan viikon paastolla juomalla vain vettä ja mustaa kahvia. Nyt painan 61kg ja olis ihana saada 5-10kg pois. Onnistuuko

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu