Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kokonaisvaltainen hyvinvointi

    Hellou!

    Mielenterveys, stressi, uupumus, ovat asioita joista puhutaan aika paljon nykyään. On pelottavaa ajatella, että tilastollisesti joka viides suomalainen kärsii masennuksesta elämänsäaikana. On useita yritksiä, jotka jollakin tavalla vaikuttavat hyvinvointiin joko mittaamisella, tai vaikka elämäntyylivalmennuksella.

    Mitä kokemuksia teillä on esim. unen mittaamisesta? Itse hankin Oura-sormuksen 5kk sitten, ja on kyllä muuttanut asennetta unenlaadun suhteen. Onko jollekin Firstbeat-mittaus tuttu?

    Mielenkiintoisia blogeja terveyteen liittyen ovat mielesäni https://tomikokko.com/ ja http://www.kevness.com/. Onko tullut muita vastaan?
    0<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Hellou!

    Mielenterveys, stressi, uupumus, ovat asioita joista puhutaan aika paljon nykyään. On pelottavaa ajatella, että tilastollisesti joka viides suomalainen kärsii masennuksesta elämänsäaikana. On useita yritksiä, jotka jollakin tavalla vaikuttavat hyvinvointiin joko mittaamisella, tai vaikka elämäntyylivalmennuksella.

    Mitä kokemuksia teillä on esim. unen mittaamisesta? Itse hankin Oura-sormuksen 5kk sitten, ja on kyllä muuttanut asennetta unenlaadun suhteen. Onko jollekin Firstbeat-mittaus tuttu?

    Mielenkiintoisia blogeja terveyteen liittyen ovat mielesäni https://tomikokko.com/ ja http://www.kevness.com/. Onko tullut muita vastaan?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu