2-suuntainen, tyyppi 1. Tropit pois!

Kiva:) Kerro sitten miten menee. Minulla on yksi ystävä, jolla on ainakin Lito ja lisäksi joku muu. Haluaisi lopettaa muttei uskalla.

Ole kuitenkin varovainen. Tuo tahti kuulostaa liian nopealta. Itselläni ei ole kokemusta mutta asiantuntijoiden ja vierottautujien ohjeethan ovat yleensä että 10 prosentin pienennys kerrallaan, ja sillä useampi kuukausi... Jos lääkäri antaa ohjeita, ne ovat yleensä liian nopeaan tahtiin, kun ei heitä kouluteta auttamaan lääkkeiden lopetuksessa vaan niiden aloittamisesa.

Jees, katotaan miten menee..

40 v, jee! Edelleen yöheräilyä. Eilen vähän päänsärkyä. Toistaseks päätös pitää..

Yöllä kevyttä unta, päätös pitää. Hommasin melatoniiniä avuks. Kyllä tästä hyvä tulee

Tsemppiä !
1. vastaaja

Töissä takaisin, lomat lusittu. Duunit tuntuu helpoilta kun mikä, ja vähäsen tylsää.. olo alkaa oleen parempi ja jotenkin selkeämpi. Aikaisin olen herännyt, mutta yö saatu nukuttua. Jos sitä saisi vielä kevyttä treeniä kylkeen. Töissä Spotify päällä ja maustetytöt radio, suosittelen :-) mäykki

Lääkitys Ketipinor 100mg.
Aamu 100mg.
Päivä 100mg.
Ilta 300mg.
Nyt olen saanut pois päivälääkkeen ja illasta pois 100mg.

Lekuri sanoi kaksisuuntaiseksi sitä, että kun arveli lääkärin tekevän taas jotain idioottimaista osastolla ja äänekkäästi ilmoitti, että tämä hoito loppuu nyt. Mikäs sitten uuvuttaa? No TSe se ei ole... Taisin tuossa aamupäivällä kävellä sen luukun ohi kun kaipaavat puhelinsoittoa. Voiko ihminen uupua siihen, että koko ajan samalla kun pihistelee menoista, niin joku jankuttaa vieressä ja samalla pihistely muuttuu stressi kulutukseksi ja että joskus edes kerran kuussa haluaa mennä 50km päähän syömään noutopöytään. Se on taas turhaa kulutusta toisen mielestä. Voi video! Unohdin omat ohjeet. Ohje oli, että jos tuota sontaa jää kuuntelemaan, niin sitä saa kuunnella loppuikänsä.

Hyvin kulkee, nyt ruokavalio kunnossa ja ohjattu treeni PT:n kanssa aloitettu. Unta semmonen 7-8h yössä l. Ihan optimi. Pikku hiljaa alkaa virkistyyn..semmonen 15v mennyt hukkaan, mutta nyt alko uusi elämä.
T. Mäykki

Ei siinä mitään, että lopettaa lääkkeet, se on jokaisen oma päätös. Mutta itse tekisin sen hitaasti vähentämällä. En yhtään ihmettele, että jollakin nuppi sekoaa tai tulee levoton olo, kun nopeasti vaan jätetään lääkkeet kertaheitosta. Siispä, vähennys kannattaa.