tämmöinen auttaa ahdistukseen;

Kokeilkaa niin tervehdytte ja voitte alkaa uuden paremman elämän, pikkuhiljaa.

Tämäkin sopii A Ylpön kuuluisaan terveysämpäriin; "kaikkea sopivasti pikkuisen", muistaakseni habitukseltaan.

Lapsellista. Lataa nyt youtube-videoita kännykkään, katsele niitä, niin saat uuden elämän.

Kyllähän hengitysharjoitukset helpottaa ahdistusta ja moni muu tekeminen. Paljon on ihmisiä jotka eivät tee ahdistuksen/masennuksen eteen mitään.

100 metrin matka pitää päästä autolla, tungetaan roskaruokaa naamaan, räplätään kännykkää, rööki hampaissa ja toisessa kädessä kaljapullo, ylipainoisia ihmisiä. Ihmetellään kun ei mikään huvita, ahdistaa ja masentaa. Toki on niitäkin, jotka ovat aidosti sairaita.

Joo, ja happihyppelyulle heti aamusta. Jos on huonokuntoinen, kannattaa aloiyttaa siitä mitä jaksaa, vaikka 100 metristä, pääasia että aloittaa. Lisöäksi jos syö syö synteettisiä masennusmyrkkyjä (lääkkeitä) niiden syöminen pitöäisi loopettaa. Sitten pikku hijaa alkaa uusi, parempi elämä.

Asiasta voi lukea vaikka tri Tolosen tai Aku Kopakkalan sivuilta.

http://www.tritolonen.fi/
http://akukopakkala.fi/

Mut kannattaa muistaa ketkä tekee rahaa ihmisten sairauksilla, ja ketkä vilpittömästi yrittävät auttaa. Tolosen tuotteita olen kokeillut - ei mitään vaikutusta, silkkaa rahastusta. Kopakkalan tekemisistä en tiedä.