Kuinka nopeasti verensokeri laskee esim arvosta 6 alle 3,5 terveellä ihmisellä (ei diabeetikko)? Haluan yrittää vältellä sitä tilannetta, että se menee alas, mutta en tiedä kauanko siinä suunnilleen menee 😩. Oletuksena siis, että kauanko menee laskussa, jos ei syö mitään..
Kiitos, jos osaat vastata.
Verensokerin lasku nopeus
4
119
Vastaukset
- Anonyymi
Se on jokaisella henkilökohtaista, kuinka nopeesti viimeisen aterian jälkeen laskee verensokeri. Riippuu sitä mitä viimeisimpänä olet syönyt, urheiletko yms. Ainut mistä voit tietää, onko arvot alhaalla on tarkkailla siihen liittyviä oireita. Oirelistan löydät helposti googlaamalla. Ymmärtääkseni hitaasti imeytyvillä hiilihydraateilla, pärjää paastossa esim. paljon pidempään ja hitaasti imeytyvät hiilarit pitää verensokerin tasaisena. Eli ennen kuin paastoat, syö hitaasti imeytyviä hiilihydraatteja.
Okei, kiitos kovasti :). Muuta tietoa saa antaa myös. Mitat on tällä hetkellä 168cm/46kg. En juurikaan liiku.
- Anonyymi
Olet melko lyhyt, sekin vaikuttaa verensokerin laskuun. Pitkillä ihmisillä lasku on nopeampaa.
- Anonyymi
Haluaisinkin olla yli 175 cm, sapettaa jäädä näin lyhyeksi.
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Porvarimediat paniikissa demareiden huiman kannatuksen vuoksi
Piti sitten keksiä "nimettömiin lähteisiin" perustuen taas joku satu. Ovat kyllä noloja, ja unohtivat sen, että vaalit986178KATASTROFI - Tytti Tuppurainen itse yksi pahimmista kiusaajista!!!
STT:n lähteiden mukaan SDP:n eduskuntaryhmän puheenjohtaja Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti3495657Mikä siinä on ettei persuille leikkaukset käy?
On esitetty leikkauksia mm. haitallisiin maataloustukiin, kuin myös muihin yritystukiin. Säästöjä saataisiin lisäksi lei602673Lääppijä Lindtman jäi kiinni itse teosta
Lindtman kyselemättä ja epäasiallisesti koskettelee viestintäpäällikköä. https://www.is.fi/politiikka/art-20000117808521072098Juuri nyt! Tytti Tuppurainen on käyttäytynyt toistuvasti epäasiallisesti
Ai että mä nautin, Tytti erot vireille! "Käytös on kohdistunut avustajia ja toisia kansanedustajia kohtaan, uutisoi STT1071808- 1251744
Puolen vuoden koeaika
Voisi toimia meillä. Ensin pitäis selvittää "vaatimukset" puolin ja toisin, ennen kuin mitään aloittaa. Ja matalalla pro191623Tytti Tuppurainen nöyryyttää avustajiaan
Tytti Tuppurainen nöyryyttää SDP:n eduskuntaryhmän kokouksissa sekä avustajia että kansanedustajia. Hän nolaa ihmisiä ju1811290- 731197
Huomaatteko Demari Tytti ei esitä pahoitteluitaan
Samanlainen ilmeisesti kuin Marin eli Uhriutuu no he ovat Demareita ja muiden yläpuolella siis omasta mielestään331068