lihasten kiinteytys...

Mitkä liikkeet ovat parhaita lantion ja pepun kiinteytymiseen??? paljon pitää tehdä kerralla ja millon alkaa näkyä tuloksia???
2389
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

ja myös www.punttimimmit.da.ru

eli yleisesti tehokas kuntosalitreeni ja muu liikunta lisäksi.

Äänestä

No 69 on melko hyvä, kuten lähetys-saarnaaja asento yms.

Niskaa ja hartioita kiinteyttää suihinotto ja pakarat tiivistyy anaaliyhdynnöissä, että sillee.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


aloittelija kirjoitti:

Mitkä liikkeet ovat parhaita lantion ja pepun kiinteytymiseen??? paljon pitää tehdä kerralla ja millon alkaa näkyä tuloksia???

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu