Heij taas:)
Koska pääsen tämän masennuksen yli? Olen jo vajonnut todella alas, enkä jaksa itseeni enää. . Koska minulle tapahtuu jotai hyvää josta innostun ja pääsen elämässä eteenpäin? Mitä hyvää se on?
Kiitoksia ihan kauheasti=]
Koska pääsen tämän masennuksen yli? Olen jo vajonnut todella alas, enkä jaksa itseeni enää. . Koska minulle tapahtuu jotai hyvää josta innostun ja pääsen elämässä eteenpäin? Mitä hyvää se on?
Kiitoksia ihan kauheasti=]
Vastaukset 1
Vanhimmat
ruokkii joskus itse itseään ja silloin alkaa uskoa, että tarvitaan vähintään lottovoitto nostamaan ylös masennuksen suosta. Ei kuitenkaan tarvitse tapahtua mitään erityisen hyvää. Riittää että huomaat kuinka hyvin asiat oikeastaan ovat ja vain yksi asia on todella huonosti, ja sen mukana kaikki... Keskity kaikkeen siihen, mikä on hyvin. Se nostaa sinut ylös ja auttaa muuttamaan paremmaksi myös sen, mikä ei ole hyvin. Ne jotka etsivät kohdetta tunteilleen, eivät innostu masentuneista, vaan hekin haluavat jotain piristävää elämäänsä.
Tiedän, kuinka vaikeassa tilanteessa masentunut on ja kuinka vaikeaa pyörää on kääntää toiseen suuntaan. Mutta kyllä sinä pystyt siihen!