Tuo kertoo kaiken,olen niin sekaisin että en tiedä mikö on totta ja mikä ei,,en saa nukkua tai syödä kun äänet kieltävät,niitä pitää kuunnella muuten tapahtuu kauheita..elämä ei ole enään mikä pitäisi täällä..en tiedä miksi kirjoitin'..
Olo sekaisin
Anonyymi
3<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mene hyvä ihminen päivystykseen ja kerro huolesi niin pääset hoitoon. Jaksamisia! ♥️
Oletko jo käynyt terapiassa? Onko olosi pahentunut siellä?
Tarvitset jotain millä nukut. Osa ahdistuslääkkeistä ei toimi ollenkaan. Itselläni vasta bentsot toimivat.
Opamaxilla itkin pelkästään..
Niin, hae ihmeessä heti apua pahimpiin oireisiin.
Hyvä nyrkkisääntö tietysti on, että ylitse lyövät ahdistukset ja niiden "äänet" eivät ole todenmukaisia. Normaaleja toimintoja (nukkuminen, syöminen jne.) saa ja pitää tehdä niistä huolimatta. Mitään kauheita ei tapahdu, päinvastoin.
Kun kirjoitit noin kuin kirjoitit, niin ilmeisesti realiteettien tajusi on kuitenkin kohtalaisesti tallella. Sekin voi olla hyvä tietää, että mm. vaikeassa masennuksessa tuontyyppisiäkin kokemuksia voi olla, eli et ole ainoa, joka sellaisia kokee. Niistä on myös hyvin mahdollista päästä yli ja eteenpäin, vaikka pahimmillaan ei tunnu yhtään siltä.
Mutta lähde hakemaan niitä apuja, niin siitä asiat lähtevät toivottavasti etenemään?