Minulla todettiin diabetes viime vuoden lopulla. Hoidon alusta lähtien painoni on noussut noin 8kg, onko tämä normaalia ja miten voisin saada itseni takaisin aikaisempiin mittoihini? Minua ahdistaa katsoa itseäni peilistä aamuisin, koska tämän uuden läski- ja selluliittikuoren peittämänä näytän lähinnä kuvottavalta! :( Olen yrittänyt vähentää syöntiä ja liikkua paljon, mutta silti vain paisun lisää. Toivottavasti joku ystävällinen sielu voisi auttaa ja neuvoa minua.
Painon nousu.........onko normaalia?
Erja
125196
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Käytätkö isuliinia? Se nostaa usein painoa.
Ei se insuliini nosta painoa, vaan ainoastaan se, että syö enemmän kuin kuluttaa.
Kaikesta päätellen ruoka-annoksia, erityisesti hiilarien, tulisi pienentää. Ja sitten tietenkin mitoittaa insuliinin ottaminen uudelle tasolle. Alkuun saattaa nimittäin hiilareiden ja siitä seuraten myös insuliinin annostelu olla liian korkealla. Kukapa sitä heti osaisi oikeat annokset suunnitella.
Eikä se liikunta ole diabeetikolle kiellettyä, pikemminkin päinvastoin.
Minulle määrättiin uusi insuliini nimeltään Levemir juuri sen takia että tätä insuliinia on testattu että sen EI pitäisi nostaa painoa. Lääkärini sanoi että muut insuliinit nostattavat yleensä hoidon alussa painoa n. 5kg! Joten todellakin insuliini voi nostaa painoa!
..sillä insuliini on anabolinen(eli kasvattava) hormoni ja on rasvaa sitovista hormoneista voimakkain.
Kun itse sairastuin 1-tyypin diabetekseen (siis insuliinihoitoiseen), niin ennen sairauden diagnosointia ja hoidon aloitusta laihduin muutaman kuukauden aikana selvästi. Kun sitten insuliinihoito aloitettiin ja verensokerit saatiin lähemmäs normaalitasoa, niin nuo kaikki kilot tulivat takaisin.
Itselläni sokerit pääsivät kyllä nousemaan luvattoman korkealle, ennenkuin asiaan havahduttiin eli ne perusoireet olivat voimalla päällä: jatkuva juominen, jatkuva vessassa juokseminen ja laituminen.
Eli ainakin tuossa tilanteessa "entiselleen lihominen" kuuluu asiaan.
Mutta todellakin, mikä sun diagnoosi on, niin ja hoito? Mun muistaakseni joihinkin 2-tyypin lääkkeisiin (tabletteihin) on liitetty painonnousutaipumusta.
heips. mulla todettiin diabetes 2001 alussa. (pikkuveljellänikin on niin oli tuttuu jo ennaltaan)
alussa pistin protaphania 8 yksikköö klo 12 ja 8 yksikköö illalla klo 21 ja siihen vielä ruoka insuliinit8humalog) .. kun sit kesä saapui ja ruoka ei oikein mastunut ja liikkuikin enemmän, luistellen ja pyöräillen niin huomasi että tämä oli ihan liikaa insuliinia mitä tarvitsen, kun oli kokoajan pakko syödä ,vaikka ei ollut nälkä, sokerit matalalla ja silleen. ölisin varmasti lihonnut jos en olisi tajunnut laskee insuliinija laskin kummatkin puoleen, eli 4 ja 4 yksikköö. ja se toimi ja painokin pysyi kurissa.
sit vielä jotain.. jos sun verensokeriarvot on kunnossa niin ei sen painon pitäisi nousta.. ei ainakaan insuliinin takia.
koulukaveri sanoi kun sairasuin että saattaa paino nousta (on itse lihavampi ja ei välitä sairaudestaan mitään). olin eka et joo ei kiva..mut sit puolen vuoden päästä se sanoi että ei se siitä johdu ja oli aika nolona kun oon pysyin samoissa mitoissa. mut jotain kaunista ja ihanaa hän sanoi minulle kun sit sairaalasta sit kuolulle saavuin" hei hoidathan kunnolla sun sairauden, mulla on jo jalat paskana ja näkökin huonontunut" et selleen ja tää likka oli sillon 19v ja mä 20, nyt oon 24.. ja elämä jatkuu.. kaikkee hyvää ja juttele diabeteslääkärisi ja hoitajasi kanssa niin ihan varmasti saat hyviä ohjeita
Diabeteksen synty johtuu paljolti ylipainon seurauksena jos et ole ykkönen. Ylipainosta kyllä pääsee itse löysin Weight Wisen ohjeet. Paino putoaa varmasti ja pysyykin poissa.
olen sairastanut diapetista vuodesta 1992.silloin painoin 126 kg.aloin heti heinä linjalle.makeat pois,ei kaljoja.painoni on nyt 92 kg.minulla kylläkin on tabletti lääkitysmetforem 2000mg jaamarylliä 3 mg.mutta ei se heinien syöminen-salaattien,aina niin helppoa ole alkaa se joskus aina tökkimäänkin.pituuteni on 198cm.minun mielestäni sinulla on jokin lääkityksessä pielessä.
Jos paino alkaa nousta insuliinihoitoisessa diabeteksessä on kysymys siitä, että pistää liikaa insuliinia. Mitä enemmän syö hiilareita, sitä enemmän on myös pistettävä insuliinia. Kuitenkin diabeetikon ruokavalio pohjautuu juuri hiilihydraatteihin ja jos haluaa pudottaa painoaan, kannattaa tarkastella ruokavaliota kokonaisuudessaan. Onko ruokavaliossa paljon sellaisia "huonoja" hh-pitoisia ruokia, jotka voisi jättää pois? Tarkoitan huonolla paljon sekä hiilihydraatteja ja rasvaa sisältäviä ruokia esim. leivonnaisia, suklaata, jäätelöä, pikaruokaa ym. muita herkkuja. Ylipäätään laihdutus kannattaa aloittaa karsimalla ruokavaliosta pois ylimääräinen huonolaatuinen rasva esim. vaihtamalla maito- ja lihatuotteet kevyempiin. Leivällä sen sijaan saa ja pitää käyttää margariinia, jotta elimistö saa tarvitsemansa sydänystävälliset rasvahapot. Suosittelen käyntiä ravitsemusterapeutilla, jolta saat tarkemmat ohjeet laihduttamisen ja insuliinihoidon yhteensovittamiseen.
Oma painoni laski, kun insuliiniannostus saatiin kohdalleen. Eli liika insuliini elimistössä ns. syötättää. Ongelma oli aika hassu, sillä verensokeritasapaino oli aika huono ja insuliinia lisättiin, mutta se aiheutti vain lisäsyömistä, kunnes tajuttiin, että pienemmällä insuliiniannostuksella päästiin ensiki kokonaan pois matalista arvoista ja kun tasapaino ei enää hypellyt, niin ei enää myöskään tullut koko ajan naposteltua. Paino laski 5 kg, vaikka en ollut mitenkään ylipainoinen ennenkään, mutta kunnon "jenkkakahvat" oli. Ravintoterapeutti on hyvä apu.
Jos ei johdu syömisestä, käys ottaan terveyskeskuksessa krea ja urea arvot ja verenpaine.Et silleen voisin ohjata sinua..
Olen sairastanut I-tyypin diabetesta nyt 10 vuotta enkä ole vielä ikinä kuullut insuliinin lihottavan, joten epäilen kovasti paria edellistä vastausta. Tuottaahan terveenkin ihmisen keho insuliinia. Vai onko tässä nyt sellainen harhaluulo, että kun diabeteksen ensioireina on juominen ja laihtuminen, niin insuliinin puute aiheuttaa laihtumisen ja tästä päätellään, että sitten kun insuliinia taas ruvetaan ottamaan ja paino nousee, niin insuliinihan se on joka lihottaa? Insuliinihan vain hoitaa sen, että hiilihydraatit imeytyvät elimistöön eivätkä vain tule pissana ulos ja tämän takia paino nousee insuliinihoidon aloittavalla entiselleen, kun on ensiksi diabeteksen takia laihtunut kenties useita kiloja. Voin toki olla väärässäkin insuliiniasiassa, muttei ole lääkärini ikinä sanonut aiheesta mitään.
Itse laihduin 12-vuotiaana noin 8 kiloa diabeteksen takia ja sellaiset 5 kiloa tulivat takaisin viikossa, kun insuliinihoito aloitettiin ja ruoka alkoi taas imeytyä. Sittemmin olen kyllä lihonut reilut parikymmentä kiloa, mutta en kyllä pistä sitä insuliinin piikkiin, vaan siihen, että olen nyt tosiaan 10 vuotta vanhempi kuin silloin, aikuinen ja ruokakin maistuu ihan hyvin.
Välillisesti insuliinihan voi kyllä lihottaa, jos ottaa liian suuria insuliiniannoksia ja pitää syödä enemmän kuin kuluttaa siksi, että verensokeri nousisi.
Enkä kyllä usko, että 8 kilon painnonnousu tekee kenestäkään massiivisesti entistä lihavampaa.... Kyllähän se näkyy, muttei kyllä muuta keijukaista elefantiksi.
Ja vielä lopuksi: Kannattaa puhua lääkärille painonnoususta. Sieltä tulee varmasti asiantuntevia vastauksia ja saat tietää, ovatko syömäsi hiilihydraattimäärät kenties liian isoja tms.