Haluaisin kysyä teiltä vähän kokeneemmilta, että millaisia hoitomuotoja teillä on käytetty paniikkihäiriön hoitoon? Minulta on nyt suljettu kaikki fyysiset sairaudet pois ja odotan pääsyä psykiatriselle puolelle. Lääkärini ei halunnut suoraa päätä määrätä mitään lääkkeitä, enkä olisi sitä itsekään halunnut. Onko siitä apua, jos vaan käy juttelemassa jonkun kanssa? Ja kuinka kauan silloin yleensä oireiden häviämiseen on teillä mennyt? Olen vähän lääkevastainen ihminen enkä mielelläni aloittaisi mitään säännöllistä lääkitystä.
Pehmeämmät hoitomuodot
Nunnu
71097
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kokeile luonnonlääkkeitä ennen ssri-mömmöjä. E-EPA ja karnosiini saattavat auttaa. Lue lisää täältä:
www.tukiasema.net
keskustelu
lääkkeet
Sieltä löytyy käyttäjien kokemuksia ja kaikenlaisia mieliteitä asiasta.
hei nunnu
olen itse sairastanut paniikkihäiriötä yli 24v. haluaisin kertoa sinulle että puhuminen auttaa ja jos lääkärisi on sitä mieltä että tarvitset lääkitystä, niele ylpeytesi ja ota lääkkeesi, sillä oikotietä tässä sairaudessa ei ole. kongitiivinen ajatteleu auttaa pitkälle ja keskustele hoitava lääkärin kanssa terapiasta.
olen itse ollut koko paniikkini ajan, lukuunottamatta kokeilua alussa.
Paraneminen tapahtuu hitaasti, mutta sitä tapahtuu!
Jokin aika sitten kysyin psykiatriltani, voiko paniikista parantua ilman lääkitystä ja kyllä hänen vastauksensa oli, että voi.Kysyin myös konsteja miten ja vahvimmaksi nousivat oman minä kuvan vahvistaminen ja suotavaa olisi mennä niihin tilanteisiin, jissa kohtauksia tulee.MUTTA: hyvin pienin askelin, eli ei anna sen paniikin tulla, vaan lähtee siinä kohtaa pois,kun vielä tuntuu hyvältä, jolloin päällimmäiseksi kokemukseksi ei jää pelko. Sitten kun tähän on tottunut, ottaa yhden pienen askeleen lisää jne.Oma paniikkihäiriöni on vaatinut pitkän prosessin, monia muutoksia elämässä ja monia uusia asioita, mutta itse kohtauksia on aina vaan vähemmän ja mikä parasta olen päässyt sen jatkuvasta ajattelusta, joka pitää paniikkia takuulla yllä.
Meni kirjoitus väärään paikkaan, piti siis mennä alkuperäiselle: )
täälläpäin,en sano missä ei määrätä mitään muuta kuin rauhoittavia. ja sillä siisti. että yritä siinä änkyttää lääkärille. muutenkin menee tuppisuuksi aina moisissa tilanteissa.
Oi, en ollutkaan huomannut.. pihistin niccisi. Sori. :). Mutta muuten kommenttina: tunnen siis helpotusta, koska täällä sentään suostuttiin siihen, että ei aloiteta heti mitään lääkityksiä.
Sairastuin vuonna 2000, hoidoksi määrättiin zoloft mielialalääkkeitä ja psykologi käyntejä. Pystyin palaamaan normaaliin elämään vähitellen. Zoloftia syön edelleen, tosin paljon pienempinä annoksia, jos jätän kokonaan pois, oireet palautuvat.