Opiskelen musiikkialalla ja olen ihan helvetin kova jännittämään, aina ruokailutilanteista esiintymisiin. Jos kuitenkin nämä tilanteet onnistuvat, nautin niistä.
Nyt kävi sillä lailla, että musiikin opettajani suositteli minua esiintymään (laulamaan) yhteen tilaisuuteen, koska hänen mielestään olen todella lahjakas ja omaan upean lauluäänen... mutta herranen aika... Mä niin haluaisin esiintyä, mutta... Olen pari kertaa saanut lieviä paniikkikohtauksia, kun jännittäminen on yltänyt huippuunsa. Käytän Propralia välillä.
Mitä mä teen nyt?! Tää on todella ristiriitaista, sillä hingun esiintymään, mutta samalla pelkään sitä kuollakseni!
En niinkään pelkää, että saisin siinä tilanteessa paniikkikohtauksen (en kait kärsi paniikkihäiriöstä), vaan eniten pelkään muiden huomaavan, kuinka tärisen jännityksestä ja ääneni vapisee ja en ole oma itseni! :(
Mitä mä tekisin??? Jos en mene sinne esiintymään, petyn itseeni, mutta jos menen ja epäonnistun, niin sitten saatan jopa masentua niin, että lopetan opiskeluni... tällä alalla nimittäin jännitän jatkuvasti, vaikka samalla rakastan musiikkia. Ette ymmärräkään, kuinka kauhea tilanne tämä on...=( En voi tehdä sydämeni pohjasta sitä, mitä haluaisin!
Nyt kävi sillä lailla, että musiikin opettajani suositteli minua esiintymään (laulamaan) yhteen tilaisuuteen, koska hänen mielestään olen todella lahjakas ja omaan upean lauluäänen... mutta herranen aika... Mä niin haluaisin esiintyä, mutta... Olen pari kertaa saanut lieviä paniikkikohtauksia, kun jännittäminen on yltänyt huippuunsa. Käytän Propralia välillä.
Mitä mä teen nyt?! Tää on todella ristiriitaista, sillä hingun esiintymään, mutta samalla pelkään sitä kuollakseni!
En niinkään pelkää, että saisin siinä tilanteessa paniikkikohtauksen (en kait kärsi paniikkihäiriöstä), vaan eniten pelkään muiden huomaavan, kuinka tärisen jännityksestä ja ääneni vapisee ja en ole oma itseni! :(
Mitä mä tekisin??? Jos en mene sinne esiintymään, petyn itseeni, mutta jos menen ja epäonnistun, niin sitten saatan jopa masentua niin, että lopetan opiskeluni... tällä alalla nimittäin jännitän jatkuvasti, vaikka samalla rakastan musiikkia. Ette ymmärräkään, kuinka kauhea tilanne tämä on...=( En voi tehdä sydämeni pohjasta sitä, mitä haluaisin!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Minusta voisit käydä lääkärissä kysymässä jotain lääkitystä joka helpottaisi tuota asiaa tai ihan juttelemassa...tuohan ei ole vakava ongelma, älä sitä pelkää..paniikkihäiriöön liittyy niin paljon kaikkea, tuo kuulostaa enemmän sosiaalisten tilanteiden pelolta..ja siihenhän ei auta muu kuin se että tekee ne asiat vaikka jännittää ja menee tilanteisiin vaikka tuntuu että kuolee..
Jospa pystyisit silloin tällöin jonkun lääkkeen avulla esiintymään ja ota huomioon MONI näyttelijä/esiintyjä potee paniikkihäiriötä..eli aika yleistä on..kaikenkaikkiaan!
Tsemppiä!
Koulua älä missään nimessä lopeta sen takia että yksi esiintyminen menee pieleen...opi antamaan itsellesi anteeksi tuollaiset, sinä olet ihminen ja juuri sinä itse...se ei muille loppupelissä kuulu miten jännität ja miten esiintymisesi sujuu..muista olla ylpeä hienosta äänestäsi ja kyvyistäsi! :))
Minun piti pitää esitelmä koulussa. Ensin tuntui siltä, että mikäs siinä, mutta sitten kun vuoroni tuli tärisin jo kävellessäni kaikkien eteen. Esitelmästä tuli täysi fiasko (en saanut ääntä suustani ja tärisin niin että meinasin kaatua) MUTTA vaikka tuo hävettää olen todella, todella onnellinen, että sen tein.
Olen mennyt sen jälkeenkin luokan eteen ja jännitti yhtä paljon, mutta sehän on luonnollista.
Ei ehkä vielä kolmannellakaan kerralla onnistu, mutta olen vain ihminen jolla on omat vikansa...
--> Jos et koskaan kokeile, voit menettää todella paljon!
Ja mitä se haittaa jos mokaa???? :) Jokainen mokaa!!! X)
Ellu
toinen haluaa esiintyä ja toinen ei halua..sulla on aivan selvästi sisäinen ristiriita=) piiritä sitä persoonallisuutta joka ei halua esiintyä ja aja se nurkkaan..sitten tartu siihen niskapersotteella ja heitä ulos..