olenpas täällä nyt teitä vaivannut näillä mun "maha sekaisin"- viesteillä, mutta...vaivaanpas vielä =)
siis, mun maha on ollu sekaisin(ripuli?) jonkin aikaa, ei nyt kuitenkaan kuukautta,...mutta, voisinkohan olla laktoosi-intorelanssikko tai maitoallergikko? Mistä nää allergia jutut ym. tunnistaa parhaiten? tässä ois yks esim. kun eilen söin kaksi jogurttia, niin maha oli aivan "löysällä" tän jälkeen...en oo kokeillu tätä muilla ruokalajeilla vielä (siis sellaisilla, joissa ei maitoa) mutta jos voisitte kertoa näitten oireita, niin voisin saada hieman selkoa...kiitos jo teille vastanneille..=)
siis, mun maha on ollu sekaisin(ripuli?) jonkin aikaa, ei nyt kuitenkaan kuukautta,...mutta, voisinkohan olla laktoosi-intorelanssikko tai maitoallergikko? Mistä nää allergia jutut ym. tunnistaa parhaiten? tässä ois yks esim. kun eilen söin kaksi jogurttia, niin maha oli aivan "löysällä" tän jälkeen...en oo kokeillu tätä muilla ruokalajeilla vielä (siis sellaisilla, joissa ei maitoa) mutta jos voisitte kertoa näitten oireita, niin voisin saada hieman selkoa...kiitos jo teille vastanneille..=)
Vastaukset 5
Vanhimmat
Koita mielummin niin päin että pari päivää katsot kaiken syömisesi niin ettei ole tippaakaan maitosokeria. Siis kaikki tuotteet joiden sisällysluettelossa lukee maito, maitosokeri tai laktoosi jätät syömättä (älä syö hyla-tuotteitakaan vaan ihan kokonaan maidottomia). Jos ei tule maha kipeäksi sen kahden päivän aikana niin varmaankin olet intolerantikko.
Ja on siihen mahdolliseen laktoosi-intoleranssiin olemassa myös testejä. Yhteys vaikka alueese tk lääkäriin ja siitä steenpäin. Vaikka taitaa olla niin, että 100 5:n luotettavia nekään ei oo. Toi ruokavaliomuutostesti kotona on tietty ilmainen ja antaa vahvat viitteet.
Lääkärit käskevät olla ilman maitotuotteita kaksi viikkoa. Siinä ajassa kroppa ehtii rauhoittua kunnolla. Jos ei rauhoitu niin mene lääkäriin.
Ripuli oireiden lisäksi voi tulla oksentelua, kauheita vatsakipuja ja ilmaa kerääntyy vatsaan heti maidon syömisen jälkeen niin, että vatsa pullistuu ihan silmin nähden.
Lääkäriin kannattaa mennä myös siksi, että keliakiassa on samanlaisia oireita.
Heippa! Käypäs täällä kattomassa; http://www.susiraja.net/sivut/srvapaalla/1101
Eli kolmannes vaihtoehto on aika huonosti tunnettu; homogenoinusta maitotuotteista ainakin jotkut ihmiset saa aika huomattavia oireita, joko vatsa tai muuta. Valitettavasti sitä ei ainakaan tietääkseni voi testata muuten kun itse kokeilemalla.
Ite saan siitä aivan hirveän ihottuman ja allergiaoireet pahenevat. Kokeiltu edes takaisin on, vaihtamalla maitotuotteet, ja nykykään käytän lähes ainoastaan homogenoimatonta maitoa sisältäviä tuotteita.
Joten kokeile vaikka sitäkin, jos vaan huvittaa pitää avoin mieli. Kokeilemisesta ei oo haittaa, se on vaan vähän hankala pitää tiukka dieetti. ;)
Hyvää kevänalkua kaikille!
COLOSTRUM
HISTORIAA:
-Intiassa käytetty jo tuhansia vuosia sitten colostrumia eli maidon esiastetta, jota lehmä tuottaa 36 tunnin ajan synnytyksen jälkeen
-Länsimaiset lääkärit määräsivät colostrumia sairauksiin ennen kuin penisilliiniä ja sulfaa keksittiin
-1950 tohtori Albert Sabin keksi, että colostrum sisältää vasta-aineita poliota vastaan ja suositteli sitä lapsille
- 50-luvulla colostrumia käytettiin nivelreuman hoidossa
VAIKUTUS:
- tukee immuunisysteemiä
sisältää esim. immunoglobuliineja
- tuhoaa viruksia, bakteereja, hiivaa ja
parasiitteja.
*sisältää esim. laktoferriinia
- edistää ruoka-aineiden imeytymistä
- vähentää ryppyjä
- kiihdyttää rasvan palamista
- tasapainottaa verensokeria
- nopeuttaa haavan paranemista/ kudosten
uusiutumista
- tasapainottaa mielialaa
ELIMISTÖN PUOLUSTUS- ELI IMMUUNIJÄRJESTELMÄ
Immuunisysteemi toimii kolmivaiheisesti:
- puolustusmuuri, joka suojelee bakteereilta, jotka tunkeutuvat kehoomme
- jos bakteerit pääsevät kehoomme, immuunisysteemi pyrkii huomaamaan ja eliminoimaan ne ennen kuin bakteerit kotiutuvat ja alkavat lisääntyä
- jos bakteerit sitten lisääntyvät ja aiheuttavat ongelmia, immuunisysteemi vastaa kehon puolustuksesta ja eliminoi tunkeutujat
Bakteerit ovat yksisoluisia organismeja, jotka voivat jakaantua kahdeksi erilliseksi bakteeriksi 20-30 minuutissa. muutamassa tunnissa niitä on jo miljoonia!
Miten Colostrum tukee immuunisysteemiä?
- sisältää immunoglobuliineja:
IgG
IgA suojaa limakalvoja
IgM nopeuttaa bakteerien ja virusten tuhoutumista
IgD stimuloi vasta-aine tuotantoa
IgE yhdistetään allergisiin reaktioihin
# Elimistössä on immunoglobuliineja, suurimmaksi osaksi suolistossa, jossa ne ovat valmiina hyökkäämään tunkeilijoita vastaan. Tämä järjestelmä horjuu helposti esim. antibioottien vaikutuksesta. Colostrumin immunoglobuliinit täydentävät ja korjaavat immunoglobuliinien puutetta.Colostrum sisältää vähintään 37 luonnonmukaista immuunitekijää!
# Ihmisen colostrum sisältää 2% IgG:tä - naudan 38 %
# 500 mg:n kapselissa on n. 100 mg IgG:tä!
- sisältää myös muita immuunifaktoreita:
1.Laktoferriini
Laktoferriini tuhoaa viruksia, bakteereja, hiivaa ja parasiittejä. Se on myös tulehdusta lievittävä ainesosa. Sitoo rautaa ja viimeisimpien tutkimusten mukaan saatu hyötyä myös syövän hoidossa!
2.Transferriini
Rautaa sitova proteiini, antioxidantti sekä antimikrobinen
3. Lysotsyymi
antimikrobinen, toimii IgA:n kanssa
4. Laktoperoksidaasi
Antimikrobinen
5. Interferoni
tuhoaa viruksia, säätelee elimistön ”tappajasolujen” toimintaa
COLOSTRUM TUKEE SIIS IMMUUNIJÄRJESTELMÄÄ JA KUN SE ON TOIMIVA NIIN KOKO ELIMISTÖ ON TASAPAINOINEN
- sisältää kasvutekijöitä:
Sisältää sellaisia kasvutekijöitä, jotka ovat elintärkeitä vastasyntyneille; varmistaa solujen kasvun ja kehityksen. Aikuisilla nämä korjaavat suolen seinämää ja näin parantavat ravintoaineiden imeytymistä. Kasvutekijät myös auttavat solujen uusiutumisessa etenkin lihaksissa ja rustoissa. Colostrum sisältää kahdeksan kasvutekijää!
1. Epidermal growth factor (EGF)
Stimuloi kudosten uusiutumista& haavan parantumista sekä parantaa ruuansulatusta
2. Insulin growth factor 1& 2
Stimuloi lihas- ja luusolujen lisääntymistä(leviämistä) ja kehittymistä
3. Transforming growth factor
stimuloi kudosten uusiutumista ja haavan parantumista
# Colostrumin on todettu olevan tehokas maha-suolikanavan häiriöiden hoidossa varsinkin sellaisten jotka ovat aiheutuneet tulehduskipulääkkeiden käytöstä!
Yhteystiedot: JOHANNES
[email protected]
TekijÄ: Minna Jokinen 04/2002
Lähteet: www.colostrumresearch.com
www.Amt-finland.com
Nienstedt, Hänninen yms.: Ihmisen fysiologia ja anatomia
Holloway, Borissenko: Microbe Apocalypse