mitä pitäs tehä

saan aina öisin jonkin näkösiä ahdistus kohtauksia... nämä oireet alkavat juuri ennen kun olen nukahtamassa...
ensiksi hengittämisestä tulee ongelma, on vaikea saada happea ym...
toiseksi minua alkaa tärisyttämään, siinä vaiheessa en voi muuta kun pelätä ja täristä...
kolmas ja viimeinen "oire", olen ihan voimaton ja en voi tehdä muuta kuin itkeä...

olen ihan toivoton, minua pelottaa. osaisiko joku kertoa mistä on kyse..?
4384
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

unohdin vielä mainita noista oireista, sen että ne kestävät yleensä puolesta tunnista pariin kolmeen tuntiin... olen ihan uupunut näihin kohtauksiin, en tiedä jaksanko miten kaua taistella...

Äänestä
  • Olisiko taustalla joku vanha/tuleva stressitilanne? Tai ahdistava asia...?

    Äänestä

  • Jenna@ kirjoitti:

    Olisiko taustalla joku vanha/tuleva stressitilanne? Tai ahdistava asia...?

    tunnen itseni aina masentuneeksi, elämä ei hymyile. tyttöjen kans ei suju, kotona ei muuta tapahdu ku isän kaa tappelen ja eivätkä kaverini ymmärrä. en jaksa välttämättä enää tätä ainaista paskaa. nyttenkin on edessä yöpaikan etsintä, en kestä isän kaa samaan aikaan olla samassa talossa.

    Äänestä

Kuulostaa paniikkikohtaukselta,itselläni alkoivat kun läheisiä kuoli ja mietiskelin vähän liikoja.Mulla tuli aina nukahtaessa sellainen tunne kuin "vajoaisin"johkin,sydän hakkasi niin että pystyin kuulemaan sen,kädet puutuivat,olin hermostunut ja ylihengitin,pelkäsin kuolevani.Käyppä lääkärin juttusilla niin saat apua itsellesi.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


toivoton kirjoitti:

saan aina öisin jonkin näkösiä ahdistus kohtauksia... nämä oireet alkavat juuri ennen kun olen nukahtamassa...
ensiksi hengittämisestä tulee ongelma, on vaikea saada happea ym...
toiseksi minua alkaa tärisyttämään, siinä vaiheessa en voi muuta kun pelätä ja täristä...
kolmas ja viimeinen "oire", olen ihan voimaton ja en voi tehdä muuta kuin itkeä...

olen ihan toivoton, minua pelottaa. osaisiko joku kertoa mistä on kyse..?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu